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Sauna Port Lands

El mejor sauna cerca de mí en Port Lands, Toronto

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Coconut Care Massage

5.0

(293)

Jarvis & Adelaide, Toronto Old Toronto, Ontario

Eucalyptus Steam + Shower

15 min

$20

Classic Massage

1 hr

$80

House Call (within Toronto)

1 hr - 2 hr

$180

House Call (within the GTA)

1 hr - 2 hr

$240

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Curls by Jenn

TBD, Toronto Old Toronto, Ontario

Steam treatment add on

30 min

$55

Cut add on

1 hr

$65

Virtual consultation via WhatsApp, or instagram video

30 min

$45

Steam and Shine

1 hr and 35 min

$125

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Llamar para reservar

Mayfair Clubs - Lakeshore

801 Lake Shore Blvd E, Toronto, ON M4M 1A9, Canada

+1 416-466-3777 +1 416-466-3777 Llamar para reservar

Elmwood Spa

18 Elm St, Toronto, ON M5G 1G7, Canada

+1 416-977-6751 +1 416-977-6751 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Othership Adelaide

425 Adelaide St W, Toronto, ON M5V 3C1, Canada

+1 416-361-0101 +1 416-361-0101 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

New Happy Feet Spa

128 1/2 Cumberland St, Toronto, ON M5R 1A6, Canada

+1 416-925-9968 +1 416-925-9968 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Step Up Massage & Rehab - Adelaide

218 Adelaide St W #200, Toronto, ON M5H 1W7, Canada

+1 416-300-8020 +1 416-300-8020 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje relajante

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

Tuina Toronto

116 Dundas St W, Toronto, ON M5G 1C3, Canada

+1 647-567-6289 +1 647-567-6289 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Danforth East Wellness

1776 Danforth Ave, Toronto, ON M4C 1H8, Canada

+1 416-461-1906 +1 416-461-1906 Llamar para reservar

Quiropráctico

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Fisioterapia

Catalyst Health

162 Cumberland St #49, Toronto, ON M5R 3N5, Canada

+1 647-351-0101 +1 647-351-0101 Llamar para reservar

Wonder Spa

322 Broadview Ave, Toronto, ON M4M 2G9, Canada

+1 416-800-5655 +1 416-800-5655 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Aman Spa

47 Colborne St #100a, Toronto, ON M5E 1E3, Canada

+1 416-863-6564 +1 416-863-6564 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

416-H.I.K Massage & Wellness Store

1898 Danforth Ave #2, Toronto, ON M4C 1J4, Canada

+1 416-421-0888 +1 416-421-0888 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Sommer Health & Wellness

54 Wolverleigh Blvd, Toronto, ON M4J 1R7, Canada

+1 416-432-4627 +1 416-432-4627 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Rosedale Wellness Centre - Massage, Chiropractic & Physiotherapy Toronto

120 Bloor St E #105, Toronto, ON M4W 1B7, Canada

+1 416-975-0499 +1 416-975-0499 Llamar para reservar

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Quiropráctico

Totum Life Science: King

445 King St W, Toronto, ON M5V 1K4, Canada

+1 416-979-2449 +1 416-979-2449 Llamar para reservar

Rebalance 4 Men Spa

100 Maitland St, Toronto, ON M4Y 1E2, Canada

+1 416-435-0420 +1 416-435-0420 Llamar para reservar

Depilación Hollywood

Depilación facial

Depilación de piernas

Depilación con cera de bikini

Lemon Holistic

75 Huron St, Toronto, ON M5T 2A8, Canada

+1 416-901-8689 +1 416-901-8689 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Riverdale Shiatsu

320 Danforth Ave Suite 202c, Toronto, ON M4K 1N8, Canada

+1 416-466-7483 +1 416-466-7483 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Alice Studios

TH1, 75 St Nicholas St, Toronto, ON M4Y 0A5, Canada

+1 416-929-7999 +1 416-929-7999 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Sutherland-Chan Massage Therapy Clinic Bay and College

76 Grenville Street unit 7 Bay and, College St, Toronto, ON M5S 1B2, Canada

+1 647-748-8585 +1 647-748-8585 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Masaje en pareja

THE TEN SPOT

2012 Queen St E, Toronto, ON M4L 1J3, Canada

+1 416-613-0256 +1 416-613-0256 Llamar para reservar

Manicura de inmersión en polvo

Extensiones de uñas de gel

Manicura y pedicura

Extensiones de uñas

Touch Massage Bar

451 King St W Suite 102, Toronto, ON M5V 3M4, Canada

+1 416-260-2256 +1 416-260-2256 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Oma Chiropractic & Wellness

1 Munro St, Toronto, ON M4M 2B7, Canada

+1 416-469-0369 +1 416-469-0369 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Aionios Med Spa

138 Cumberland St U 7, Toronto, ON M5R 1A6, Canada

(800) 840-8506 (800) 840-8506 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Origin Wellness

2017 Danforth Ave #100, Toronto, ON M4C 1J7, Canada

+1 647-479-3519 +1 647-479-3519 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Beaches Health Group

2212 Queen St E, Toronto, ON M4E 1E9, Canada

+1 416-698-5861 +1 416-698-5861 Llamar para reservar

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

Cabbagetown Massage Therapy

252A Carlton St. Suite 200, Toronto, ON M5A 2L1, Canada

+1 416-923-0494 +1 416-923-0494 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Andrew Foster RMT

189 Parkmount Rd, Toronto, ON M4J 4V5, Canada

14167787533 14167787533 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje sueco

Masaje deportivo

MOVE fitness club

388 Carlaw Ave Unit 105B, Toronto, ON M4M 2T4, Canada

+1 647-748-6683 +1 647-748-6683 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Restore Integrative Health

321 Carlaw Ave Unit 208, Toronto, ON M4M 2S1, Canada

+1 647-725-2525 +1 647-725-2525 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Quiropráctico

Aligned One Wellness

393 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1P1, Canada

+1 647-448-7663 +1 647-448-7663 Llamar para reservar

Quiropráctico

North Medical Spa

569 King St E, Toronto, ON M5A 1M5, Canada

+1 416-901-6672 +1 416-901-6672 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Yoga Tree Richmond Spadina

140 Spadina Ave., Toronto, ON M5V 2L4, Canada

+1 416-603-9642 +1 416-603-9642 Llamar para reservar

Healing On The Danforth

320 Danforth Ave #202, Toronto, ON M4K 1N8, Canada

+1 416-850-6241 +1 416-850-6241 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Bahn Thai Spa Traditional Thai Massage and Wellness Centre

136 Adelaide St E, Toronto, ON M5C 1K9, Canada

+1 416-594-3406 +1 416-594-3406 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Fortis Fitness

11 Carlaw Ave #1, Toronto, ON M4M 2R6, Canada

+1 416-465-4777 +1 416-465-4777 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Sweat and Tonic

225 Yonge St, Toronto, ON M5B 1N8, Canada

+1 647-372-0225 +1 647-372-0225 Llamar para reservar

Atinama Massage & Wellness Clinic

174 Spadina Ave. Unit 103, Toronto, ON M5T 2C2, Canada

+1 416-214-9090 +1 416-214-9090 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Shivaga Thai Massage

327 Spadina Ave. #202, Toronto, ON M5T 2E9, Canada

+1 647-727-5269 +1 647-727-5269 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Oriental Natural Health Spa

465 Dundas St W, Toronto, ON M5T 1G8, Canada

+1 647-345-8877 +1 647-345-8877 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

My Touch Beauty Spa & Salon

24 Wellesley St W, Toronto, ON M4Y 2X6, Canada

+1 416-967-6688 +1 416-967-6688 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Maquillaje de novia

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Well BYND Wellness Clinic

460 Richmond St W Suite 500, Toronto, ON M5V 1Y1, Canada

+1 416-504-2269 +1 416-504-2269 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

The Dempster Clinic - Center for Functional Medicine

97 Scollard St, Toronto, ON M5R 1G4, Canada

+1 416-551-9577 +1 416-551-9577 Llamar para reservar

JGrace Massage

15 Wellesley St W #208, Toronto, ON M4Y 0G7, Canada

+1 416-927-8566 +1 416-927-8566 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Exfoliante corporal

Therapy Lounge

2152 Queen St E, Toronto, ON M4E 1E4, Canada

+1 416-916-7122 +1 416-916-7122 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje con piedras calientes

Caudalie

17 Hazelton Ave, Toronto, ON M5R 2E1, Canada

+1 416-551-9455 +1 416-551-9455 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Dundas University Health Clinic

438 University Ave #104, Toronto, ON M5G 2K8, Canada

+1 416-598-4999 +1 416-598-4999 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropráctico

Aionios Med Spa Danforth

592 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1R1, Canada

(855) 418-5443 (855) 418-5443 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Yoga Tree Bay Dundas

123 Dundas St W, Toronto, ON M5G 1C4, Canada

+1 416-205-9642 +1 416-205-9642 Llamar para reservar

LEMAY BEAUTY SALON & SUPPLY

466 Sherbourne St, Toronto, ON M4X 1K2, Canada

+1 416-923-4150 +1 416-923-4150 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Maquillaje de novia

Massage Matters

97 George St, Toronto, ON M5A 2N4, Canada

+1 647-340-5475 +1 647-340-5475 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Sky Club Fitness Plus Spa

480 University Ave, Toronto, ON M5G 1V2, Canada

+1 416-979-9100 +1 416-979-9100 Llamar para reservar

Bode Spa for men

156 Parliament St, Toronto, ON M5A 2Z1, Canada

+1 647-688-0338 +1 647-688-0338 Llamar para reservar

Depilación de espalda con cera

Depilación para hombre

Depilación de piernas

Depilación facial

Spa at Four Seasons Toronto

60 Yorkville Ave, Toronto, ON M4W 0A4, Canada

+1 416-964-0411 +1 416-964-0411 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Dwell Gym

235 Carlaw Ave Suite LL 100, Toronto, ON M4M 2S1, Canada

+1 416-465-6200 +1 416-465-6200 Llamar para reservar

Studio Lagree

672 Queen St E 2nd Floor, Toronto, ON M4M 1G8, Canada

+1 416-551-9194 +1 416-551-9194 Llamar para reservar

Red Maple Massage Therapy

125 Danforth Ave #300, Toronto, ON M4K 1N2, Canada

+1 416-466-8484 +1 416-466-8484 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

THE TEN SPOT

916 Queen St E, Toronto, ON M4M 1J5, Canada

+1 416-613-0252 +1 416-613-0252 Llamar para reservar

Depilación Hollywood

Depilación con cera de bikini

Depilación de espalda con cera

Depilación facial

Elmspa

557 Church St, Toronto, ON M4Y 2E2, Canada

+1 416-964-4500 +1 416-964-4500 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Crioterapia

Sauna de infrarrojos

Serenity Spa and Lounge

238 Wellington St W, Toronto, ON M5V 3W1, Canada

+1 416-979-2153 +1 416-979-2153 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Blue Sky Health Center

421 Dundas St W, Toronto, ON M5T 2W4, Canada

+1 647-388-0018 +1 647-388-0018 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Cambridge Club

100 Richmond Street West #11th Floor, 100 Richmond St W #11, Toronto, ON M5H 3K6

(416) 862-1077 (416) 862-1077 Llamar para reservar

Baywood Clinic

1033 Bay St. suite 303, Toronto, ON M5S 3A5, Canada

+1 416-515-0007 +1 416-515-0007 Llamar para reservar

Depilación Hollywood

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Toronto Dan Leckie

410 Lake Shore Boulevard West, Dan Leckie Way, Toronto, ON M5V 2V9, Canada

+1 647-347-4909 +1 647-347-4909 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Beaches Hot Yoga

1911 Queen St E, Toronto, ON M4L 1H3, Canada

+1 416-686-2584 +1 416-686-2584 Llamar para reservar

Adelaide Club

First Canadian Place, 1, Toronto, ON M5X 1C8, Canada

+1 416-367-9957 +1 416-367-9957 Llamar para reservar

Body Blitz Spa East

497 King St E, Toronto, ON M5A 1L9, Canada

+1 416-364-0400 +1 416-364-0400 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Crioterapia

Envoltura corporal

J.French Beauty and Spa

106 Cumberland St 3rd Floor, Toronto, ON M5R 1A6, Canada

+1 416-551-5512 +1 416-551-5512 Llamar para reservar

Depilación facial

Depilación brasileña

Depilación Hollywood

Depilación de espalda con cera

Sutherland-Chan Clinic Danforth-Broadview

129 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1N2, Canada

+1 416-690-5777 +1 416-690-5777 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Upper Beach Health & Wellness

1937 Gerrard St E, Toronto, ON M4L 2C2, Canada

+1 416-627-5006 +1 416-627-5006 Llamar para reservar

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Mokara Spa at OMNI King Edward Hotel

37 King St E, Toronto, ON M5C 1E9, Canada

+1 416-863-3131 +1 416-863-3131 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Solace Tanning Studios

464 Queens Quay W, Toronto, ON M5V 2Y3, Canada

+1 416-345-8484 +1 416-345-8484 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Hammam Spa by Céla King West

602 King St W, Toronto, ON M5V 1M6, Canada

+1 416-366-4772 +1 416-366-4772 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

889 Community

889 Yonge St, Toronto, ON M4W 2H2, Canada

+1 416-925-7206 +1 416-925-7206 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Neighbourhood Massage

873 Broadview Ave, Toronto, ON M4K 2P9, Canada

+1 416-466-1515 +1 416-466-1515 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Hone Fitness Pape & Danforth

603 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1R2, Canada

+1 416-238-2204 +1 416-238-2204 Llamar para reservar

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Toronto Jarvis Adelaide

81 Jarvis St #100, Toronto, ON M5A 1M9, Canada

+1 647-350-4263 +1 647-350-4263 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación facial

Depilación de piernas

Depilación para hombre

Broadview Nails & Spa

745 Broadview Ave, Toronto, ON M4K 2P6, Canada

+1 416-546-9911 +1 416-546-9911 Llamar para reservar

Uñas acrílicas

Manicura

Decoración de uñas

Esmalte de uñas

Foot Line Miles Spa

667 Gerrard St E, Toronto, ON M4M 1Y2, Canada

+1 647-945-8678 +1 647-945-8678 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Higher Ground Health Club

382 Yonge St 4th floor, Toronto, ON M5B 1S8, Canada

+1 416-913-9123 +1 416-913-9123 Llamar para reservar

Miraj Hammam Spa

188 University Ave, Toronto, ON M5H 0A3, Canada

+1 647-253-5770 +1 647-253-5770 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Nasha Massage Spa

428 Dundas St W, Toronto, ON M5T 1G7, Canada

+1 416-581-1653 +1 416-581-1653 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Kalani Spa

100 Front St W, Toronto, ON M5J 1E3, Canada

+1 416-864-9410 +1 416-864-9410 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Spa by Valmont at The Hazelton Hotel

118 Yorkville Ave, Toronto, ON M5R 1C2, Canada

+1 416-963-6307 +1 416-963-6307 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Summer Sun Spa

430 Dundas St W, Toronto, ON M5T 1G6, Canada

+1 647-349-7088 +1 647-349-7088 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

SpaZen Toronto

8 Colborne St, Toronto, ON M5E 1E1, Canada

+1 416-350-2424 +1 416-350-2424 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Extreme Wellness

13 Irwin Ave, Toronto, ON M4Y 1K9, Canada

+1 416-968-7878 +1 416-968-7878 Llamar para reservar

Sauna

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Danforth

1464 Danforth Ave, Toronto, ON M4J 1N4, Canada

+1 416-406-4263 +1 416-406-4263 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Spa myBlend

181 Wellington St W, Toronto, ON M5V 3G7, Canada

+1 416-572-8000 +1 416-572-8000 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Pure Fitness Canada York Street

1 York St 5th Floor, Toronto, ON M5J 0B6, Canada

+1 416-429-3700 +1 416-429-3700 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Sutherland-Chan Clinic Inc

77 King St W, Toronto, ON M5K 2A1, Canada

+1 416-214-9668 +1 416-214-9668 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Ventosaterapia

The Great American Backrub

220 Yonge St, Toronto, ON M5B 2H1, Canada

+1 416-963-0101 +1 416-963-0101 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Nouvelle Maria Spa & Salon

95 King St E, Toronto, ON M5C 1E9, Canada

+1 416-363-4333 +1 416-363-4333 Llamar para reservar

Facial para hombre

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Cooper Koo Family YMCA

461 Cherry St, Toronto, ON M5A 0H7, Canada

+1 416-304-9622 +1 416-304-9622 Llamar para reservar

Ylang-Ylang Authentic Thai Spa

222 Spadina Ave., Toronto, ON M5T 3B3, Canada

+1 437-224-1577 +1 437-224-1577 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

The Spa at The St. Regis Toronto

325 Bay St., Toronto, ON M5H 4G3, Canada

+1 416-637-5595 +1 416-637-5595 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Lala Rainbow Nail Spa

954 Danforth Ave, Toronto, ON M4J 1L9, Canada

+1 416-850-1077 +1 416-850-1077 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Limpieza facial

Facial para el acné

Zhen Zhen Health Centre Inc.

326 Spadina Ave., Toronto, ON M5T 2E7, Canada

+1 416-599-8288 +1 416-599-8288 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

VIVI Beauty Health Center

397 Dundas St W, Toronto, ON M5T 1G6, Canada

+1 416-598-8996 +1 416-598-8996 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

La Luna wellness center

1857 Danforth Ave, Toronto, ON M4C 1J3, Canada

+1 416-800-6625 +1 416-800-6625 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Toronto Athletic Club

Sport Medicine Clinic, 79 Wellington St W 36th Floor, Toronto, ON M5K 1J5, Canada

+1 416-865-0900 +1 416-865-0900 Llamar para reservar

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Port Lands

4.0

Media de ‎293‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Port Lands con Fresha

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La terapia de sauna es una manera infalible de potenciar tu rutina de cuidado personal. Las saunas son famosas por aliviar el estrés, desintoxicar el cuerpo e incluso acelerar el metabolismo. Otros beneficios incluyen una piel renovada, mejor descanso y sistema inmunológico, alivio del dolor y una circulación más activa. Prueba una experiencia auténtica con la banya y platza rusas, la sauna finlandesa o el Iyashi Dome japonés. Puedes combinar vapor y sauna, relajarte en una sauna al aire libre o unir masaje y sauna con las máquinas Vibrosaun. Reserva tu sesión de sauna en Fresha en Port Lands desde $20 hasta $145. Usa nuestra app móvil gratuita y vuelve a reservar tus sesiones de sauna en un abrir y cerrar de ojos.

Y no solo operamos en Port Lands, Canadá. Nos hemos expandido a más de 120 países. Así que cuando viajes al extranjero, puedes borrar la app de guías y descargar en su lugar la app de Fresha. Considéranos tu guía de autocuidado en la ciudad. Y si durante tus viajes encuentras algún centro de bienestar que pueda beneficiarse del software de reservas gratuito de Fresha, no dudes en avisarnos enviando un correo a hello@fresha.com. Contamos con muchísimos profesionales talentosos: 450,000 en todo el mundo, para ser exactos. Y solo hace falta un profesional, un tratamiento, y de repente estarás disfrutando de una semana excelente.

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