Sauna Valleyview

El mejor sauna cerca de mí en Valleyview, Kingston

Un establecimiento que ofrece Saunas en Valleyview, Kingston Ver mapa

The Refinery Spa + Social House

5.0

(1,364)

327 King Street East, 202, Kingston, K7L 3B5, Ontario

Steam Room Member/ spa package *prepaid

45 min

Gratis

Winter Glow Experience

1 hr and 30 min

$125

Eminence Organic Facial

30 min - 1 hr and 30 min

$75

Manicure

40 min - 1 hr

$45

Ver todos los servicios

Ver todo

Llamar para reservar

ActiveHealth Massage Therapy

1330 Princess St, Kingston, ON K7M 3E2, Canada

+1 613-545-9446 +1 613-545-9446 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Symphony Spa & Yoga

295 Brock St, Kingston, ON K7L 1S5, Canada

+1 613-547-8711 +1 613-547-8711 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Health in Focus Sports Injury & Rehab - Downtown

42 Queen St, Kingston, ON K7K 1A4, Canada

+1 613-766-4074 +1 613-766-4074 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Fisioterapia

Acupuntura

New Path Spa By Magda

729 Gardiners Rd, Kingston, ON K7M 3Y5, Canada

+1 613-634-9611 +1 613-634-9611 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Immerse Wellness Centre

851-855 Norwest Rd, Kingston, ON K7P 2N2, Canada

+1 613-507-1990 +1 613-507-1990 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

The Village Spa and Hair Boutique/Karma

662 King St W #2, Kingston, ON K7M 2E8, Canada

+1 613-544-8448 +1 613-544-8448 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Body sculpting

Limpieza facial

The Live Well Centre

348 Bagot St #101, Kingston, ON K7K 3B7, Canada

+1 613-549-0866 +1 613-549-0866 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Digitopuntura

Simon Buchan, R.M.T.

293 Division St Side Entrance, Kingston, ON K7K 3Z7, Canada

+1 613-879-4965 +1 613-879-4965 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

CS Physiotherapy & Wellness Centre

720 Progress Ave #7, Kingston, ON K7M 4W9, Canada

+1 613-384-2664 +1 613-384-2664 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Rejuvenation Massage Therapy

550 Cataraqui Woods Dr, Kingston, ON K7P 2Y5, Canada

+1 613-929-6684 +1 613-929-6684 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Kingston Massage Therapy

Located within West Suites, 687 Gardiners Rd Unit 3, Kingston, ON K7M 3Y4, Canada

+1 613-888-5590 +1 613-888-5590 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Adam Snook RMT

348 Bagot St #101, Kingston, ON K7K 3B7, Canada

+1 519-803-7839 +1 519-803-7839 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

The Healing House Kingston Registered Massage Therapy

1468 Mildred St, Kingston, ON K7L 4V4, Canada

+1 613-583-3262 +1 613-583-3262 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Way To Recovery Massage And Wellness Clinic

817 Blackburn Mews, Kingston, ON K7P 2N6, Canada

+1 519-580-6846 +1 519-580-6846 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Reflexología

Evolve Skin Care & Esthetics

735 G Arlington Park Place LOWER, Kingston, ON K7M 7E4, Canada

+1 613-561-9204 +1 613-561-9204 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Nova Health Naturopathic Centre

67 Brock St 3rd Floor, Kingston, ON K7L 1R8, Canada

+1 613-546-9995 +1 613-546-9995 Llamar para reservar

The Annex Spa

119 Princess Street Unit 3 ENTRANCE AT REAR - Access from Angrove parking lot off, Wellington St, Kingston, ON K7L 1A7, Canada

+1 613-507-2626 +1 613-507-2626 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

King's Town Massage Therapy & Wellness

1187 Princess St Unit 7, Kingston, ON K7M 3E1, Canada

+1 613-507-5868 +1 613-507-5868 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Wellington Acupuncture & Massage

242 Wellington St, Kingston, ON K7K 2Y8, Canada

+1 613-541-0321 +1 613-541-0321 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Greenhaven Massage Therapy

1758 Bath Rd Unit 2, Kingston, ON K7M 4Y2, Canada

+1 613-766-0676 +1 613-766-0676 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Cher-Mere Day Spa

68 Brock St, Kingston, ON K7L 1R9, Canada

+1 613-767-6652 +1 613-767-6652 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

The Orchid - Massage & Wellness Centre

652 Progress Ave, Kingston, ON K7M 4W9, Canada

+1 613-888-1470 +1 613-888-1470 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Hydrathletics

1353 Midland Ave, Kingston, ON K7P 2W5, Canada

+1 613-384-3111 +1 613-384-3111 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Limestone Therapies

675 Arlington Park Pl, Kingston, ON K7M 7E4, Canada

+1 613-507-2639 +1 613-507-2639 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Cher-Mere Day Spa

787 Blackburn Mews, Kingston, ON K7P 2N5, Canada

+1 613-766-6056 +1 613-766-6056 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Omega Fit Club

767 Bayridge Dr, Kingston, ON K7P 0K2, Canada

+1 613-634-3484 +1 613-634-3484 Llamar para reservar

FootStation Spa 知足乐

263 Ontario St, Kingston, ON K7K 2X5, Canada

+1 613-767-8888 +1 613-767-8888 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

The Midtown Clinic

920 Princess St, Kingston, ON K7L 1H1, Canada

+1 613-546-0940 +1 613-546-0940 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje prenatal

Massage Addict | Kingston

2511 Princess St Unit B3, Kingston, ON K7M 3X9, Canada

+1 613-634-4497 +1 613-634-4497 Llamar para reservar

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Fit4Less

824 Norwest Rd, Kingston, ON K7P 2N4, Canada

+1 613-389-8383 +1 613-389-8383 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Valleyview

4.0

Media de 1362 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Valleyview

Salones de belleza Centros de medicina estética Spas y saunas Cejas y pestañas Centro de depilación Peluquerías Masajes Fisioterapia

Disponible en

App para reservar citas

Reserva experiencias de belleza y bienestar inolvidables con la app móvil de Fresha, la mejor manera de descubrir los mejores salones de belleza y spas

Obtener la app

Disponible en

App para negocios

Prueba Fresha para profesionales para conectar con tus clientes y expandir tu negocio

Obtener la app