Sauna Aldershot

El mejor sauna cerca de mí en Aldershot, Hamilton

Un establecimiento que ofrece Saunas en Aldershot, Hamilton Ver mapa

Body Language Esthetics

5.0

(251)

482 Elizabeth Street, Burlington, L7R 2M2, Ontario

Infrared Sauna

25min

$40

Spray Tan

20min - 30min

$35

Microblading

$450

Remedy by Comfort Zone

$145

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Stillwater Float Centre Burlington

457 Plains Rd E unit 111, Burlington, ON L7T 0B8, Canada

+1 289-337-3555 +1 289-337-3555 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Crioterapia

Exfoliación corporal

Plainsview Physiotherapy, Chiro, Massage - Burlington

665 Plains Rd E Unit 7, Burlington, ON L7T 2E8, Canada

+1 905-681-6467 +1 905-681-6467 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Spa Vaidosa & Skin Care Centre

374 Plains Rd E, Burlington, ON L7T 0A4, Canada

+1 905-639-4531 +1 905-639-4531 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Natural Health Centre

516 Plains Rd E Unit 7, Burlington, ON L7T 2E1, Canada

+1 289-288-2990 +1 289-288-2990 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Reflexología

Masaje ayurvédico

Masaje prenatal

Blue Blossom Wellness

1-414 Plains Rd E, Burlington, ON L7T 2C8, Canada

+1 905-766-0866 +1 905-766-0866 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje chino

Plains Natural & Wellness

CA Ontario, 195 Plains Rd E Unit 2, Burlington, ON L7T 2C4, Canada

+1 905-633-8868 +1 905-633-8868 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Monaco Medical Aesthetics

399 Elizabeth St #12, Burlington, ON L7R 0A4

(905) 407-0474 (905) 407-0474 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

GoFloat

390 Pearl St unit a, Burlington, ON L7R 2M9, Canada

+1 905-220-3120 +1 905-220-3120 Llamar para reservar

Waters Edge Salon

707 Brant St, Burlington, ON L7R 2H4, Canada

+1 905-631-1101 +1 905-631-1101 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

Depilación con hilo

Anna Bella Med Spa

368 Dundas St E, Waterdown, ON L0R 2H7, Canada

+1 905-966-4377 +1 905-966-4377 Llamar para reservar

Depilación facial

Depilación para hombres

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación con cera de bikini

Keora Aveda Salon and Spa

2025 Lakeshore Rd., Burlington, ON L7R 1A2, Canada

+1 905-681-7171 +1 905-681-7171 Llamar para reservar

Rastas

Secado de cabello

Corte de pelo para mujer

Colocación de peluca

Julie's Spa & Laser Ctr

920 Brant St Unit 16, Burlington, ON L7R 4J1, Canada

+1 905-333-0880 +1 905-333-0880 Llamar para reservar

Uñas de gel

Manicura para hombres

Pedicura para hombres

Manicura rusa

Burlington Natural Health Centre

1066 Brant St, Burlington, ON L7R 2J9, Canada

+1 905-634-8598 +1 905-634-8598 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Acupuntura

Mable's Wellness Massage

19 Main St S, Waterdown, ON L0R 2H0, Canada

+1 416-988-2073 +1 416-988-2073 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Thrive Massage Therapy & Wellness

2289 Fairview St Unit #318, Burlington, ON L7R 2E3, Canada

+1 289-245-1111 +1 289-245-1111 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Core Link Wellness Centre

2238 Caroline St, Burlington, ON L7R 1M6, Canada

+1 905-592-0095 +1 905-592-0095 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje ayurvédico

Masaje de drenaje linfático

MYP Massage Therapy

2118 Old Lakeshore Rd, Burlington, ON L7R 0A5, Canada

+1 905-516-1283 +1 905-516-1283 Llamar para reservar

Masaje chino

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Lucky Stone Wellness Studio

468 A Brant St, Burlington, ON L7R 2G4, Canada

+1 905-333-9579 +1 905-333-9579 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Massage Addict | Burlington Power Centre

1250 Brant St Unit 3B, Burlington, ON L7P 1X8, Canada

+1 905-332-7778 +1 905-332-7778 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Aldershot

4.0

Media de 250 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $40 y las $85.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Aldershot

Peluquerías Salones de belleza Centros de medicina estética Centro de depilación Spas y saunas Cejas y pestañas Barberías Salones de uñas Masajes

Disponible en

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