Sauna CPR Irvine

El mejor sauna cerca de mí en CPR Irvine, Edmonton

Establecimientos que ofrecen Saunas en CPR Irvine, Edmonton Ver mapa

Llamar para reservar

Float House

8148 102 St NW, Edmonton, AB T6E 3A3, Canada

+1 780-680-1337 +1 780-680-1337 Llamar para reservar

Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-437-9355 +1 780-437-9355 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje relajante

Kinesioterapia

Soul 2 Sole Massage & Wellness Clinic Millwood

4226 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4A2, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Llamar para reservar

Masaje sueco

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Pleasantview Physiotherapy

11044 51 Ave NW Suite 310, Edmonton, AB T6H 5B4, Canada

+1 780-438-4515 +1 780-438-4515 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

ARC by Pivotal Physiotherapy

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-809-3460 +1 780-809-3460 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Fisioterapia

Betty Massage Therapy

8323 75 Street NW, Edmonton, AB T6C 2G9, Canada

+1 780-884-0515 +1 780-884-0515 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Absolute Health Incorporated

10150 122 St NW, Edmonton, AB T5N 1L6, Canada

+1 780-448-5888 +1 780-448-5888 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Hyperbaric Health & Spa

10328 73 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6N5, Canada

+1 587-635-4500 +1 587-635-4500 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Crioterapia

MovementSpark Health /Paul Cramer: Functional Massage Therapy

9308 83 St NW, Edmonton, AB T6C 2Z7, Canada

+1 587-855-3303 +1 587-855-3303 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Topaz Massage

10407 64 Ave NW, Edmonton, AB T6H 1S7, Canada

+1 780-777-2036 +1 780-777-2036 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Wellness Art Inc

12328 102 Ave NW Office 202-203, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 587-223-0966 +1 587-223-0966 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Foxglove Wellness

8814 92 St NW, Edmonton, AB T6C 3R1, Canada

+1 825-202-7889 +1 825-202-7889 Llamar para reservar

Acupuntura

Mobile massage | Healing Hands Massage Therapy Center (HHMTC)

8504 35a Ave NW, Edmonton, AB T6K 0C8, Canada

+1 587-974-2726 +1 587-974-2726 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Exhale Massage Therapy

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 780-862-7874 +1 780-862-7874 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Precise Beauty Bay

9190 34a Ave NW unit 112, Edmonton, AB T6E 5P4, Canada

+1 780-297-5151 +1 780-297-5151 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

BAO Massage

10429 79 Ave NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6E 1R7, Canada

+1 780-909-5587 +1 780-909-5587 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje prenatal

Kinesioterapia

Masaje relajante

Aveda Avenue Salons - Downtown

10134 105 St NW, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

+1 780-424-0427 +1 780-424-0427 Llamar para reservar

Cabello rizado

Tinte de cabello

Corte de pelo para mujer

Alisado permanente del cabello

ActivMD Derm Spa

7609 109 St NW #304, Edmonton, AB T6G 1C3, Canada

+1 780-784-3662 +1 780-784-3662 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Aspen Wellness Centre

9622 42 Ave NW Suite 101, Edmonton, AB T6E 5Y4, Canada

+1 780-328-7802 +1 780-328-7802 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Alberta Acupuncture Massage Clinic - Edmonton Massage Therapy / Acupuncture / Osteopath

9066 51 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X4, Canada

+1 780-485-6002 +1 780-485-6002 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

The Walnut Tree Massage Therapy & Wellness

4453 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B6, Canada

+1 587-635-5555 +1 587-635-5555 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Aloha Medispa

7709 85 St, Edmonton, AB T6C 3B4, Canada

+1 780-469-4886 +1 780-469-4886 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

+1 780-466-2242 +1 780-466-2242 Llamar para reservar

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Chrome Spa Salon

11320 104 Ave NW, Edmonton, AB T5K 2W9, Canada

+1 780-428-5888 +1 780-428-5888 Llamar para reservar

Secado de cabello

Extensiones de cabello

Mechas balayage

Corte de pelo para niños

Healing Connections Wellness Centre

10548 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-488-9779 +1 780-488-9779 Llamar para reservar

Healing Waters Spa Edmonton

6603 99 St NW #200, Edmonton, AB T6E 3P7, Canada

+1 780-988-7873 +1 780-988-7873 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

The Kolya Spa

7115 109 St NW, Edmonton, AB T6G 1B9, Canada

+1 780-433-1090 +1 780-433-1090 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

City Centre Wellness

9518 100a St NW, Edmonton, AB T5K 0V6, Canada

+1 780-423-4333 +1 780-423-4333 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Evolve Strength Downtown

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-784-2675 +1 780-784-2675 Llamar para reservar

Studio J by MahaloMW

10014 Jasper Ave, Edmonton, AB T5J 1R2, Canada

+1 780-425-6555 +1 780-425-6555 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Dandy Salon Spa

11104 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6G 2L8, Canada

+1 780-433-7078 +1 780-433-7078 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Hanson Fitness and Lifestyle Centre

11410 87 Ave NW, Edmonton, AB T6G 1C9, Canada

+1 780-492-7114 +1 780-492-7114 Llamar para reservar

Jun Spa Ltd

5320 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5P9, Canada

+1 780-990-6600 +1 780-990-6600 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

MacEwan University Sport and Wellness

10800 105 Ave NW, Edmonton, AB T5J 4S2, Canada

+1 780-497-5300 +1 780-497-5300 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Top Thai Massage Therapy

9870 63 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0G6, Canada

+1 587-469-3934 +1 587-469-3934 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje sueco

Masaje tailandés

Spasation

4116 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 6X8, Canada

+1 587-414-5460 +1 587-414-5460 Llamar para reservar

Depilación brasileña

Depilación de espalda con cera

Depilación facial

Depilación de piernas

Kaya Kama Hammam & Day Spa

9328 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X8, Canada

+1 780-988-5554 +1 780-988-5554 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

+1 780-439-7079 +1 780-439-7079 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

GYMVMT Fitness Club - Gateway

3414 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6J 6Z2, Canada

+1 780-461-6333 +1 780-461-6333 Llamar para reservar

Supreme Spa

5932 104 St NW, Edmonton, AB T6H 2K3, Canada

+1 780-907-8968 +1 780-907-8968 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Confederation Leisure Centre

11204 43 Ave NW, Edmonton, AB T6J 0X8, Canada

+1 780-442-5311 +1 780-442-5311 Llamar para reservar

Wilson Climbing Centre

87 Ave NW, Edmonton, AB T6G 2H9, Canada

+1 780-492-2767 +1 780-492-2767 Llamar para reservar

GoodLife Fitness Edmonton Southpark Centre

3803 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 5M8, Canada

+1 780-466-4124 +1 780-466-4124 Llamar para reservar

Glen Sather Sports Medicine Clinic

2nd floor, Kaye Edmonton Clinic, 11400 University Ave, Edmonton, AB T6G 1Z1, Canada

+1 780-407-5160 +1 780-407-5160 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de pies

Digitopuntura

Kinesioterapia

M Everjoy Massage (BODYFRIEND)

10108 80 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6V8, Canada

+1 780-469-5069 +1 780-469-5069 Llamar para reservar

Digitopuntura

Reflexología

Masaje terapéutico

Masaje chino

99 Street Massage

8131 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3S9, Canada

+1 780-709-7999 +1 780-709-7999 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Emerald Wellness and Medical Centre

9943 109 St NW, Edmonton, AB T5K 1H6, Canada

+1 587-414-0469 +1 587-414-0469 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Organic Spa

8929 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6C 0Z2, Canada

+1 780-438-8368 +1 780-438-8368 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial para hombres

Microdermoabrasión

Dérmica MedEsthetics

10518 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6E 2A4, Canada

+1 780-885-7108 +1 780-885-7108 Llamar para reservar

Depilación Hollywood

Depilación de espalda con cera

Depilación con azúcar

Depilación facial

Elegant U Beauty Spa

Millbourne Market Mall, 3699 Mill Woods Rd NW #121, Edmonton, AB T6K 3L6, Canada

+1 780-414-6508 +1 780-414-6508 Llamar para reservar

Diseño de uñas

Manicura

Uñas acrílicas

Esmalte de uñas

Spa by JW

10344 102 St NW, Edmonton, AB T5J 0K9, Canada

+1 780-784-7984 +1 780-784-7984 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en CPR Irvine

Salones de belleza Peluquerías Centros de medicina estética Masajes Barberías Centro de depilación Salones de uñas Spas y saunas Fisioterapia

Disponible en

App para reservar citas

Reserva experiencias de belleza y bienestar inolvidables con la app móvil de Fresha, la mejor manera de descubrir los mejores salones de belleza y spas

Obtener la app

Disponible en

App para negocios

Prueba Fresha para profesionales para conectar con tus clientes y expandir tu negocio

Obtener la app