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Sauna Mooloolaba

El mejor sauna cerca de mí en Mooloolaba, Sunshine Coast

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SaunaTratamientos de spa Exfoliación corporal Sauna de infrarrojos Envoltura corporal Crioterapia

The Glorious Spa & Beauty

4.9

(518)

101 Mooloolaba Esplanade, Mooloolaba, 4557, Queensland

Infrared Sauna Blanket

30min

$90

Body Wrap + Infrared Sauna Blanket

$180

Relaxation Gateway

1h 30min

$150

Coffee Massage

1h 30min

$220

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TLC Recovery

4.9

(2,445)

127 Sugar Road, Unit 1, Alexandra Headland, 4572, Queensland

45min Infrared Sauna Session, Large Communal Sauna

45min

$40

30mins, Private, Red Light, Infrared Sauna Session

30min

$35

30min Infrared Sauna Session, Large Communal Sauna

30min

$25

Venom back Heat & Vibration Massager

15min

$15

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Core Revival

5.0

(694)

5 Bermagui Crescent, 2, Buddina, 4575, Queensland

Sauna OR Steam Only

30min

$25

KIDS Hot & Cold Therapy Single Session

45min

$25

Hot & Cold Therapy Single Session

45min

$35

Compression Boots

30min

$20

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Llamar para reservar

Thalassa Spa

Unit 118/59-75 Mooloolaba Espl, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 477 474 869 +61 477 474 869 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Tank Bathhouse & Day Spa, Mooloolaba

209 Brisbane Rd, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 1300 640 722 +61 1300 640 722 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Jetts Mooloolaba

112 Brisbane Rd, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 7 5444 3530 +61 7 5444 3530 Llamar para reservar

Salt Caves Mooloolaba

5/21 Smith St, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 7 5444 1339 +61 7 5444 1339 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

PAYNE Relief - Massage & Acupuncture Mooloolaba

03/29-37 First Ave, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 405 974 874 +61 405 974 874 Llamar para reservar

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Thai Royale Mooloolaba

Unit 1/14-16 River Esplanade, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 7 5444 4589 +61 7 5444 4589 Llamar para reservar

Masaje sueco

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Waterfall Day Spa Mooloolaba

Landmark Resort, 11 Mooloolaba Espl, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 7 5444 3050 +61 7 5444 3050 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Mooloolaba Beach Thai Massage

Unit 1/81 Mooloolaba Espl, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 7 5452 6629 +61 7 5452 6629 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Mooloolaba Clearsea Thai Massage

8/87 Mooloolaba Espl, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 468 916 159 +61 468 916 159 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Kinesioterapia

Masaje relajante

Sunshine Coast Day Spa and Resort

Unit 1/15 Goonawarra Dr, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 409 088 073 +61 409 088 073 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sunshine Coast Thai Massage

Shop 7/13 Mooloolaba Esplanade, (Corner, Brisbane Rd, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 7 5477 5997 +61 7 5477 5997 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Plus Fitness 24/7 Minyama Gym

1/1 Nicklin Way, Minyama QLD 4575, Australia

+61 7 5444 8111 +61 7 5444 8111 Llamar para reservar

Laser Clinics Australia - Kawana Shopping World

373/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia

+61 7 5306 1904 +61 7 5306 1904 Llamar para reservar

Depilación brasileña

Depilación de piernas

Depilación facial

Depilación para hombres

CGM Pilates, Yoga, & Wellness

Kon-Tiki Business Centre Tower 1 T1, Suite 101/55 Plaza Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5408 5030 +61 7 5408 5030 Llamar para reservar

Massage Philosophy

Shop 112B, 154/164 Horton Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 476 309 165 +61 476 309 165 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

KaHunaHub Massage Temple

2/70 Duporth Ave, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5475 4999 +61 7 5475 4999 Llamar para reservar

Masaje chino

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Massage Philosophy - Buddina Kawana Shopping World

Shop 418, 119 Point Cartwright Drive Kawana Shopping world, 418/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia

+61 467 993 411 +61 467 993 411 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Herbalance Natural Therapy Clinic

shop 10,no/140 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia

+61 7 5444 5503 +61 7 5444 5503 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Helan Mobile Massage

405 Mooloolaba Rd, Buderim QLD 4556, Australia

+61 419 823 983 +61 419 823 983 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje prenatal

Digitopuntura

Masaje de pies

Sunshine Colonics Health & Wellness Centre

U3/82 Parker St, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5326 3537 +61 7 5326 3537 Llamar para reservar

Lavender Chinese Massage

4/67 Aerodrome Rd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 466 857 313 +61 466 857 313 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

City Cave Maroochydore

55 Plaza Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5370 8500 +61 7 5370 8500 Llamar para reservar

Wholelife Wellness Centre

32 Wises Rd, Buderim QLD 4556, Australia

+61 7 5479 2036 +61 7 5479 2036 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Rujira's Thai Massage

215 Nicklin Way, Warana QLD 4575, Australia

+61 490 521 541 +61 490 521 541 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje de cuerpo completo

Masaje chino

Pure Indulgence Sunshine Plaza

Sunshine Plaza Shopping Centre, 133/1 Horton Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5443 6100 +61 7 5443 6100 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Dermaplaning

endota spa Sunshine Plaza

Sunshine Plaza Shopping Centre, Shop LO1/636/154 Horton Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5473 2501 +61 7 5473 2501 Llamar para reservar

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Sea Breeze Thai Massage

3/31 Cotton Tree Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5370 8878 +61 7 5370 8878 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Top Spa & Nail Studio

shop 411/412 Plaza Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5443 8010 +61 7 5443 8010 Llamar para reservar

Pedicura para hombres

Manicura para hombres

Diseño de uñas

Pedicura spa

Kung Fu Panda Massage

238/154-164 Horton Parade Next To Medibank At Sunshine Plaza, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5443 8115 +61 7 5443 8115 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Sunshine Body Therapy Centre

380/154-164 Horton Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5479 2928 +61 7 5479 2928 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Li's Massage

Kawana Shoppingworld, 366/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia

+61 7 5477 5887 +61 7 5477 5887 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Lily massages

Unit 10/180 Alexandra Parade, Alexandra Headland QLD 4572, Australia

+61 480 189 599 +61 480 189 599 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Luxury Spa & Nails

Kawana Shoppingworld, 508/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia

+61 7 5444 7995 +61 7 5444 7995 Llamar para reservar

Extensiones de uñas de gel

Esmalte de uñas

Extensiones de uñas

Manicura y pedicura

Nevaeh Massage & Beauty

13 Leah Cl, Buderim QLD 4556, Australia

+61 466 108 585 +61 466 108 585 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Mooloolaba

4.0

Media de 3640 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $20 y las $150.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Mooloolaba

Cejas y pestañas Salones de belleza Peluquerías Centro de depilación Centros de medicina estética Spas y saunas Masajes Salones de uñas Tatuajes y piercings Fisioterapia Barberías Soláriums Fitness y recuperación Entrenamiento personal

Disponible en

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