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El mejor sauna cerca de mí en Birtinya, Sunshine Coast

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DestacadosOfertas

Recovery Room Kawana Waters

5.0

Bokarina, Queensland

Spa y saunaReseñas para 2093

Infrared Sauna (20 min)

$29

20 min

Normatec Compression (30 min)

$29

30 min

Contrast Therapy Pools (20 min)

$29

20 min

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Ofertas

Core Revival

5.0

Buddina, Queensland

Spa y saunaReseñas para 1062

Hot & Cold Therapy Single Session

$45

45 min

Sauna OR Steam Only

$35

30 min

Compression Boots

$20

30 min

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Ezyfit Health Club
SHOP 8A/B, Shop 8A/B/566 Kawana Way, Birtinya QLD 4575, Australia
+61 7 5493 5099 +61 7 5493 5099 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
City Cave Kawana
10 Capital Pl, Birtinya QLD 4575, Australia
+61 448 988 801 +61 448 988 801 Llamar para reservar
Plus Fitness 24/7 Minyama Gym
1/1 Nicklin Way, Minyama QLD 4575, Australia
+61 7 5444 8111 +61 7 5444 8111 Llamar para reservar
Laser Clinics Australia - Kawana Shopping World
373/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia
+61 7 5306 1904 +61 7 5306 1904 Llamar para reservar
Depilación con azúcar
Depilación de piernas
Depilación brasileña
Depilación Hollywood
Intertreat Bodyworks | Pain Management | Holistic Health (Formally known as Intertreat Holistic Therapy & Massage)
4a / 115A Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Buddina QLD 4556, Australia
+61 476 062 915 +61 476 062 915 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
STAY ELITE
26 Main Dr, Bokarina QLD 4575, Australia
+61 421 005 008 +61 421 005 008 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Massage Philosophy - Buddina Kawana Shopping World
Shop 418, 119 Point Cartwright Drive Kawana Shopping world, 418/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia
+61 467 993 411 +61 467 993 411 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Digitopuntura
Herbalance Natural Therapy (Acupuncture &Remedial Massage) Clinic
shop 10,no/140 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia
+61 7 5444 5503 +61 7 5444 5503 Llamar para reservar
Acupuntura
Punción seca
Deepfeet Massage Therapy Dicky Beach
Shop 3/14 Beerburrum St, Dicky Beach QLD 4551, Australia
+61 490 963 666 +61 490 963 666 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje chino
Masaje con piedras calientes
Wild Free Alchemy
27 Moreton Bay Dr, Caloundra West QLD 4551, Australia
+61 401 621 603 +61 401 621 603 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje terapéutico
O2 Performance
1/26 Main Drive, Kawana, Cnr Sportsmans Parade, Bokarina QLD 4575, Australia
+61 7 5493 7070 +61 7 5493 7070 Llamar para reservar
The Sports Physico
Ground Level The Sports Hub, 26 Main Dr, Birtinya QLD 4575, Australia
+61 410 080 014 +61 410 080 014 Llamar para reservar
Envirospapool
375 Nicklin Way, Bokarina QLD 4575, Australia
+61 422 061 419 +61 422 061 419 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
SALT
736-738 Nicklin Way, Currimundi QLD 4551, Australia
+61 451 067 732 +61 451 067 732 Llamar para reservar
Sauna
Lindsay Sanders Massage Beauty Body
11 Wellman Cres, Sippy Downs QLD 4556, Australia
+61 409 398 986 +61 409 398 986 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Ocean Spa Nails
11 Bellara Dr, Currimundi QLD 4551, Australia
+61 7 5337 6337 +61 7 5337 6337 Llamar para reservar
Manicura para hombre
Pedicura para hombre
Manicura rusa
Pedicura
Li's Massage
Kawana Shoppingworld, 366/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia
+61 7 5477 5887 +61 7 5477 5887 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Luxury Spa & Nails
Kawana Shoppingworld, 508/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia
+61 7 5444 7995 +61 7 5444 7995 Llamar para reservar
Esmalte de uñas
Pedicura en el spa
Manicura rusa
Pedicura para hombre

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Birtinya

4.0

Media de 3155 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

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La terapia de sauna es sencilla y puede darle un gran impulso a tu bienestar. Solo siéntate en una sauna seca finlandesa y siente cómo el calor relaja tus músculos y despeja tu mente. Si prefieres una sauna más húmeda, prueba una banya rusa con temperaturas más bajas pero mayor humedad, ideal para dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Sea cual sea el tipo de sauna que elijas, es probable que te sientas relajade y renovade después de aproximadamente 20 minutes a 1 hour. Busca en Fresha terapias de vapor y sauna en Birtinya y reserva desde solo $25.

Esta podría ser el comienzo de una alianza exitosa. Empieza a explorar los 130,000 salones y clínicas en 120 países con Fresha. Hemos reunido a los mejores spa a nivel mundial. ¿Cómo? Ofreciendo el sistema de reserva de citas número uno disponible para terapeutas de spa. Así, puedes encontrar tratamientos de primer nivel en Australia hoy y volver a hacerlo en cualquier rincón del mundo mañana. Y si conoces a profesionales destacados en Birtinya, nos encantaría saberlo. Envíanos sus datos a hello@fresha.com. O si ya has encontrado tu spa favorito aquí, adelante, reserva y disfruta.