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El mejor sauna cerca de mí en Moonah, Hobart

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Ofertas

Jun Lin Spa Hobart CBD

4.9

Hobart, Tasmania

MasajesReseñas para 414

Sauna (Single)

39 $

30 min - 1 hr

Sauna (Double)

59 $

30 min - 1 hr

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Single)

65 $

30 min - 1 hr

Ver el total de 52 servicios

Ofertas

Orenda Day Spa

4.8

Hobart, Tasmania

Spa y saunaReseñas para 102

Sauna Pass

120 $

45 min

Couple Duet Package

275 $

1 hr and 40 min

Trio Infrared Sauna

120 $

45 min

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Los mejores profesionales de Spa en Moonah

1 terapeuta de spa listo para reservar en Moonah. Ver todo

4,8
Remedial Massage Therapist 1
Hobart
Remedial Massage Therapy
Relaxation Massage
$80
40 min
Signature Massage
$115
1 hr
Ver el total de 22 servicios

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Llamar para reservar

OCEANIC SPA massage foot spa facial therapy Moonah
39 Albert Rd, Moonah TAS 7009, Australia
+61 414 809 689 +61 414 809 689 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Ellis Remedial Therapies
59A Albert Rd, Moonah TAS 7009, Australia
+61 414 260 613 +61 414 260 613 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
White Sage Aesthetics
123 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia
+61 411 399 200 +61 411 399 200 Llamar para reservar
Masaje chino
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje prenatal
The Sanctuary
159 Campbell St, Hobart TAS 7000, Australia
+61 458 882 424 +61 458 882 424 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Hobart Float Wellness Spa & Massage
80 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia
+61 466 186 199 +61 466 186 199 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Crioterapia
Tratamientos de spa
City Health & Massage
70 Brisbane St, Hobart TAS 7000, Australia
+61 3 6234 8522 +61 3 6234 8522 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje sueco
Masaje deportivo
Niramon Thai Massage
69 Kaoota Rd, Rose Bay TAS 7015, Australia
+61 421 026 862 +61 421 026 862 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
The Lomi Lounge
level 2/130 Collins St, Hobart TAS 7000, Australia
+61 466 750 331 +61 466 750 331 Llamar para reservar
Facial para hombre
Masaje de espalda
Limpieza facial
Friends Health & Fitness
7 Wilson St, North Hobart TAS 7000, Australia
+61 3 6210 2241 +61 3 6210 2241 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Serenity Day Spa, Sauna & Massage
66 Murray St, Hobart TAS 7000, Australia
+61 3 6224 1888 +61 3 6224 1888 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Hobart Thai Massage
22 Merton St, Glenorchy TAS 7010, Australia
+61 451 293 863 +61 451 293 863 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Zap Fitness 24/7 Glenorchy Central
3 Terry St, Glenorchy TAS 7010, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Llamar para reservar
Sauna
Bui Thi Massage
441 Main Rd, Glenorchy TAS 7010, Australia
+61 3 6272 3773 +61 3 6272 3773 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Zap Fitness 24/7 Hobart Central
59 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Zap Fitness 24/7 Glenorchy
434 Main Rd, Glenorchy TAS 7010, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Llamar para reservar
Facial para hombre
Spa World Glenorchy
299 Main Rd, Glenorchy TAS 7010, Australia
+61 1300 971 421 +61 1300 971 421 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Brenda Float Spa
Soundys Ln, Hobart TAS 7000, Australia
+61 482 088 909 +61 482 088 909 Llamar para reservar
Limpieza facial
Facial para hombre
Tratamiento facial
Masaje de espalda

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Moonah

4.0

Media de 516 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Moonah con Fresha

Cuando necesites reservar una tratamiento de spa de última hora en Moonah y no sepas a dónde acudir, Fresha está aquí para ayudarte. Es muy fácil encontrar spa con excelentes valoraciones en nuestra web o app móvil, y hemos simplificado todo el proceso de reserva. Fresha se encarga de todo, para que solo tengas que reservar, pagar y presentarte el día de tu cita.

Pasar solo unos minutos en una sauna puede aportar múltiples beneficios para tu cuerpo. El calor seco ayuda a eliminar toxinas, relajar los músculos y reducir el estrés. Muchas personas se sienten llenas de energía después de una sesión de sauna, y también puede mejorar la calidad del sueño. Las saunas tradicionales suecas y finlandesas siguen siendo muy populares, pero en Fresha también encontrarás tratamientos alternativos de terapia de sauna. La Bio Sauna es perfecta si prefieres una temperatura más baja y un ambiente más húmedo. O prueba la Vibrosauna, que simula un entrenamiento para que puedas ahorrar esfuerzo en el gimnasio. Explora tratamientos de sauna en Moonah y reserva tu sesión cerca desde $39.

Ahora que has elegido tu tratamiento en Moonah, Australia, es momento de cambiar para siempre la forma en que reservas tus citas. spa en 120 países alrededor del mundo utilizan nuestro plataforma gratuito para gestionar su negocio, así que siempre tendrás cerca a un profesional de primera. Desde 2015, hemos confirmado más de 1.000 millones de citas para clientes como tú. Y si tienes un spa favorito que aún no está en Fresha, no dudes en enviarnos un correo a hello@fresha.com. Nos encantaría conocerlos y, por supuesto, sería un placer saber de ti también.