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La evidencia no es concluyente, pero se cree que la punción seca es eficaz para reducir el dolor muscular de leve a moderado.

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La acupuntura es una medicina china antigua que existe desde hace siglos, a diferencia de la acupuntura seca que solo ha estado disponible en los últimos años. Tanto la acupuntura como la acupuntura seca ven agujas delgadas insertadas en la piel o el músculo para tratar el dolor. Sin embargo, la acupuntura seca solo se usa para tratar el dolor muscular, mientras que la acupuntura trata una serie de afecciones físicas y psicológicas, y elimina los bloqueos en el flujo de energía del cuerpo (qi) para mejorar la salud general.