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Tradicionalmente, una pedicura comienza bañando tus pies en agua caliente para suavizar la piel. A continuación, se usa un frotado exfoliante de pies para eliminar la piel muerta, antes de recortar y dar forma a las uñas de los pies. Algunos pedicuristas masajearán tus pies y la parte baja de las piernas para ayudar a la relajación antes de aplicar una crema, aceite o envoltura hidratante.

El tratamiento termina con la aplicación de esmalte de uñas, en el color que elijas, en tus uñas de los pies. Los dermatólogos no recomiendan cortar las cutículas, ya que puede provocar infecciones, así que pide a tu pedicurista que limpie, pero no corte, tus cutículas.

Las pedicuras pueden minimizar el riesgo de infecciones fúngicas y mejorar la circulación. Las técnicas de exfoliación utilizadas durante una pedicura eliminan las células muertas de la piel, y el elemento de masaje estimula la circulación y reduce el riesgo de talones agrietados y callos. Las pedicuras también dejan los pies más suaves y con un aspecto estupendo.

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Sí. Existe el riesgo de que tus pies se infecten, especialmente si se recortan las cutículas o si no se siguen estrictas normas de higiene. Las pedicuras con peces conllevan el riesgo adicional de infecciones por estafilococos. Pregunta a tu terapeuta sobre los riesgos asociados a la pedicura que deseas antes de reservar.

La mayoría de las personas se benefician de una pedicura cada 4-6 semanas para mantener las uñas bien cuidadas y la piel de los pies sana. En verano o cuando se llevan zapatos de punta abierta con frecuencia, las citas más regulares son populares.

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Absolutamente. Si no puedes ir a un salón, o simplemente prefieres quedarte en casa, puedes comprar kits de pedicura de bricolaje para usar desde la comodidad de tu propio hogar.