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Masaje de tejido profundo Homestead

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Aee's Thai Massage

5.0

(1,931)

1987 West Elliot Road, #1, Chandler, 85224, Arizona

Deep Tissue Massage

1h - 2h

$80

Combination Massage

1h - 2h

$80

Reflexology (Foot Massage) Include Hot Stone

30min - 1h 30min

$90

Swedish Massage

1h - 2h

$80

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Golden Feet Reflexology

1720 East Warner Road, Tempe South Tempe, 85284, Arizona

120mins Deep Tissue Massage

$140

90mins Deep Tissue Massage

1h 30min

$110

60mins Deep Tissue Massage

$70

30mins Deep Tissue Massage

30min

$50

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Massage Envy

2510 W Chandler Blvd Suite 7, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-812-3689 +1 480-812-3689 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Figa Chiropractic & Acupuncture

5650 W Chandler Blvd #3, Chandler, AZ 85226, USA

+1 480-753-5999 +1 480-753-5999 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Digitopuntura

Masaje prenatal

Elements Massage Chandler Village

3431 W Frye Rd Suite 6, Chandler, AZ 85226, USA

+1 480-917-4880 +1 480-917-4880 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

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Pain Management Massage and Surgical Wellness

1455 W Chandler Blvd suite b-11, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-808-1417 +1 480-808-1417 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Past Tense Pain Management

9030 S McClintock Dr Suite 105-2, Tempe, AZ 85284, USA

+1 480-459-0358 +1 480-459-0358 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

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Ventosaterapia

HG Therapies

3450 W Chandler Blvd Suite 1-123, Chandler, AZ 85226, USA

+1 480-703-0347 +1 480-703-0347 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Nicole Kortsen Massage Therapies

Inside Phenix Salon Suits, 3450 W Chandler Blvd ste 1# 121, Chandler, AZ 85226, USA

+1 480-586-1926 +1 480-586-1926 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Masaje terapéutico

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The NOW Massage Chandler

3305 W Chandler Blvd suite e05, Chandler, AZ 85226, USA

+1 480-626-4007 +1 480-626-4007 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Chandler Mindful Massage LLC

Inside Sola Solan, 1940 W Chandler Blvd, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-803-5225 +1 480-803-5225 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Keystone Body Therapies Chandler

1600 W Chandler Blvd #250, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-686-8647 +1 480-686-8647 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Thai Royal Massage Spa chandler

3454 W Chandler Blvd #19, Chandler, AZ 85226, USA

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Serenity Massage Tempe

7650 S McClintock Dr #111, Tempe, AZ 85284, USA

+1 480-755-2323 +1 480-755-2323 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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We Are One Massage Therapy

325 N Alma School Rd #3, Chandler, AZ 85224, USA

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Touch of Zen, LLC

1825 W Chandler Blvd #1, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-712-3633 +1 480-712-3633 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

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Imperial Foot Spa

2095 N Dobson Rd # 1, Chandler, AZ 85224, USA

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Core Motus Massage

312 N Alma School Rd Suite 18, Chandler, AZ 85224, USA

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TLC Massage & Co.

4050 W Ray Rd #18, Chandler, AZ 85226, USA

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Tai chi Massage

1960 W Ray Rd UNIT 13, Chandler, AZ 85224, USA

+1 480-786-0113 +1 480-786-0113 Llamar para reservar

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TianMei Massage

4080 W Ray Rd #19, Chandler, AZ 85226, USA

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Deluxe Massage

3875 W Ray Rd #13, Chandler, AZ 85226, USA

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Palm Beach Massage Center

4910 W Ray Rd # 2, Chandler, AZ 85226, USA

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Massage 90210

393 W Warner Rd, Chandler, AZ 85225, USA

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Asian Spa Massage

5865 W Ray Rd, Chandler, AZ 85226, USA

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Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Homestead

4.0

Media de 1924 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Qué tan doloroso es un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que tienes después de un entrenamiento duro! El tratamiento en sí implica que se aplique alta presión a su cuerpo, y puede haber algunas molestias; si se vuelve demasiado, siempre puede informar a su terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, si bien el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, debe informar a su terapeuta y a su médico también.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Con qué frecuencia debe recibir un masaje de tejido profundo?

No hay reglas estrictas y rápidas sobre la frecuencia con la que debe recibir un masaje de tejido profundo; se trata más de lo que se siente bien para usted y lo que proporciona los mayores beneficios. Esto podría ser a diario, algunas veces a la semana, todos los meses, lo que sea que te haga sentir cómodo.

Recuerde que siempre puede pedirle a su terapeuta que le recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrá cómo abordar los problemas subyacentes que pueda estar sufriendo.

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