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Massage Bliss and Bodywork

5.0

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415 West Huron Street, L1, Chicago River North, 60654, Illinois

DEEP TISSUE FOOT MASSAGE

30 min - 1 hr

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DEEP TISSUE

30 min - 1 hr and 30 min

$85

DEEP TISSUE MASSAGE 60min (by male providers)

1 hr

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PLATINUM DIAMONDGLOW

1 hr and 15 min

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560 West Washington Boulevard, 100, Chicago West Loop, 60661, Illinois

Deep Tissue Massage

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Men's Haircut

1 hr

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Tape In Reinstall

2 hr and 30 min

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Windy City Massage

909 N Michigan Ave, Chicago, IL 60611

(312) 946-3000 (312) 946-3000 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Massage Therapy of Chicago

200 E Walton Pl Suite 107, Chicago, IL 60611

(773) 386-0000 (773) 386-0000 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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The One Spa Chicago

432 E Grand Ave Suite D, Chicago, IL 60611

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Lifting facial no quirúrgico

Relleno de labios

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Micropunción

Medical Massage Therapist Office of Tamekia J. Baker

605 N Michigan Ave 4th floor, Chicago, IL 60611

(773) 407-2861 (773) 407-2861 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Renee Day Spa II

142 E Ontario St #525, Chicago, IL 60611

(312) 787-2544 (312) 787-2544 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Massage Envy

345 E Ohio St, Chicago, IL 60611

(312) 222-0808 (312) 222-0808 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Janna's Healing Studio

410 N Michigan Ave suite 612, Chicago, IL 60605

(312) 957-0600 (312) 957-0600 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Acupressure Massage

845 N Michigan Ave 7th Floor, Chicago, IL 60611

(312) 285-2451 (312) 285-2451 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Aligned Modern Health

338 E Ohio St, Chicago, IL 60611

(773) 250-6464 (773) 250-6464 Llamar para reservar

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Acupuntura

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The Peninsula Spa & Wellness Center

108 E Superior St #2508, Chicago, IL 60611

(312) 573-6860 (312) 573-6860 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna

AIRE Ancient Baths Chicago

800 W Superior St, Chicago, IL 60642

(312) 312-9610 (312) 312-9610 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Sauna

Tratamientos de spa

Advanced Spine & Sports Care

Lower Level Entrance Off of Clark, 2828 N Clark St, Chicago, IL 60657

(773) 868-0347 (773) 868-0347 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

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Urban Oasis Massage

939 W North Ave, Chicago, IL 60642

(312) 640-0001 (312) 640-0001 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

West Loop Spine & Stability

212 N Carpenter St A1/A2, Chicago, IL 60607

(312) 928-9282 (312) 928-9282 Llamar para reservar

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Brazilian Lymph Spa

645 N Michigan Ave 4th floor, suite 420, Chicago, IL 60611, United States

(773) 501-8969 (773) 501-8969 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

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Masaje terapéutico

Advanced Health & Pain Center

2016 W Chicago Ave FL 1, Chicago, IL 60622

(312) 788-8070 (312) 788-8070 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Masaje terapéutico

SkyLight Body Therapy LLC

77 W Washington St # 616, Chicago, IL 60602

(773) 780-1267 (773) 780-1267 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Chicago Massage and Spa

34 E Oak St, Chicago, IL 60611

(312) 909-4696 (312) 909-4696 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Loop Chiropractic & Sports Injury Center, Ltd.

105 W Madison St #1200, Chicago, IL 60602

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Quiropráctico

Punción seca

Dynamic Rebalance Sports & Lymphedema Therapy Inc

30 N Michigan Ave #528, Chicago, IL 60602

(312) 978-8448 (312) 978-8448 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje de drenaje linfático

Spavia Day Spa - Lincoln Park

2121 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

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Impact Physical Therapy & Sports Recovery - South Loop

1103 S State St #300, Chicago, IL 60605

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Fisioterapia

Punción seca

Massage Therapy by Maria

77 W Washington St Suite 1706, Chicago, IL 60602

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Adele Vydra, Certified Massage Therapist

30 N Michigan Ave #1524, Chicago, IL 60602

(312) 782-1406 (312) 782-1406 Llamar para reservar

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Elite Performance Chiropractic

750 N Orleans St #303, Chicago, IL 60654

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371 W Ontario St, Chicago, IL 60654

(312) 809-7008 (312) 809-7008 Llamar para reservar

Wicker Park Spine and Stability

1641 W North Ave Unit 1G, Chicago, IL 60622

(312) 928-9282 (312) 928-9282 Llamar para reservar

Fisioterapia

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Sanctuary Health

1843 S Racine Ave, Chicago, IL 60608

(312) 291-8298 (312) 291-8298 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

The Human Touch - Jody Brown

1 E Superior St Suite 500, Chicago, IL 60610

(309) 369-6970 (309) 369-6970 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

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South Loop Massage PLLC

1325 S Wabash Ave Suite 100, Chicago, IL 60605

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Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Mamassage Medical & Spa Massage Therapy

101 W Grand Ave Suite 200, Chicago, IL 60654

(312) 625-2074 (312) 625-2074 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Midwest Sport and Spine Inc.

434 W Ontario St #310, Chicago, IL 60654

(312) 397-1179 (312) 397-1179 Llamar para reservar

Fisioterapia

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Envivo Wellness

2017 N Mendell St Suite 3SW, Chicago, IL 60614

(312) 428-0922 (312) 428-0922 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

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The Anatomy of Healing

355 N Laflin St Suite 101B, Chicago, IL 60607

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Masaje de tejido profundo

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River North Physical Therapy

409 W Huron St suite 300 3rd floor, Chicago, IL 60654

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Fisioterapia

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Phase Align Massage & Wellness

Chicago, IL 60639

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Total Body Solutions

40 E Huron St 2nd floor, Chicago, IL 60611

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Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Protect Your Peace Wellness Studio

355 N Laflin St suite 210, Chicago, IL 60607

(773) 939-1142 (773) 939-1142 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje prenatal

Masaje deportivo

Trigger Point Treatment Center of Chicago LLC

1150 N State St #315, Chicago, IL 60610

(773) 263-3491 (773) 263-3491 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Michael's Balanced Bodywork and Massage

810 N Wood St, Chicago, IL 60622

(312) 730-3070 (312) 730-3070 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Being Body Aware

1611 W Division St Suite 206, Chicago, IL 60622

(312) 656-1979 (312) 656-1979 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje deportivo

Masaje sueco

The NOW Massage West Loop

9 S Halsted St, Chicago, IL 60661

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Sauna

The Spa at Palmer House

17 E Monroe St 5th Floor, Chicago, IL 60603

(312) 422-1336 (312) 422-1336 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna

Tratamientos de spa

The NOW Massage Lincoln Park

2038 N Halsted St, Chicago, IL 60614

(773) 614-7971 (773) 614-7971 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Body evolution massage

134 N LaSalle St #2130, Chicago, IL 60602

(312) 678-8106 (312) 678-8106 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Reflexología

Masaje terapéutico

University Village Chiropractic

1354 W Taylor St, Chicago, IL 60607

(312) 733-8589 (312) 733-8589 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Fisioterapia

Acupuntura

Active Body Chiropractic

1600 S Indiana Ave #2, Chicago, IL 60616

(312) 922-9868 (312) 922-9868 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Thai Blossom Traditional Thai Massage and Bodywork

1936 N Clark St #114, Chicago, IL 60614

(312) 566-8424 (312) 566-8424 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje chino

Masaje en pareja

Tao BV

2706 B N Halsted St #11, Chicago, IL 60614

(630) 474-8119 (630) 474-8119 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Chicago Holistic

1564 N Damen Ave, Chicago, IL 60622

(312) 478-8779 (312) 478-8779 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Chicago Touch

1335 W Lake St #102, Chicago, IL 60607

(312) 929-3083 (312) 929-3083 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Shanata Massage and Wellness LLC

2860 N Broadway, Chicago, IL 60657

(312) 684-3768 (312) 684-3768 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Nature Therapies

2128 S Halsted St, Chicago, IL 60608

(312) 285-2615 (312) 285-2615 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Reflexología

Digitopuntura

Strictly Clinically Massage

2147 S Lumber St, Chicago, IL 60616

(630) 296-7062 (630) 296-7062 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

ASAP Wellness - Injury & Lymph Specialists

730 S Dearborn St, Chicago, IL 60605, United States

+1 773-383-4799 +1 773-383-4799 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Thai Lotus Bodywork South Loop

1325 S Wabash Ave Ste 204, Chicago, IL 60605

(773) 677-9889 (773) 677-9889 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Reflexología

Masaje deportivo

The NOW Massage South Loop

1109 S Wabash Ave, Chicago, IL 60605

(312) 667-0960 (312) 667-0960 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

lillieAnn's Massage Therapy Spa

1260 W Washington Blvd STE 102, Chicago, IL 60607

(312) 243-1940 (312) 243-1940 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Division Chiropractic

1630 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 276-2801 (773) 276-2801 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje chino

Masaje en pareja

My Lymph Care and Massage

939 W North Ave #750, Chicago, IL 60642

(773) 934-9345 (773) 934-9345 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Reflexología

ChairMassage-Chicago by TherapyPro.

Mobile CHAIR MASSAGE at clients location, North Michigan Ave., Chicago, IL 60610

(312) 719-0603 (312) 719-0603 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Yoga Now

742 N La Salle Dr #200, Chicago, IL 60654

(312) 280-9642 (312) 280-9642 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Elements Massage

1160 S Michigan Ave, Chicago, IL 60605

(312) 436-2408 (312) 436-2408 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Bob Barrett Massage

400 E Randolph St, Chicago, IL 60601

(312) 560-4689 (312) 560-4689 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Masaje de cuerpo completo

Body Peace Massage Therapy

2235 N Sheffield Ave, Chicago, IL 60614

(312) 806-2091 (312) 806-2091 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Chiropractic Care Millennium Park

30 N Michigan Ave #605, Chicago, IL 60602

(312) 269-5556 (312) 269-5556 Llamar para reservar

Acupuntura

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Quiropráctico

Allyu Spa

600 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 755-1313 (312) 755-1313 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Ori Massage Spa

708 N Dearborn St, Chicago, IL 60654, United States

+1 312-643-2900 +1 312-643-2900 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

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The NOW Massage Wicker Park

1350 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622

(773) 828-8186 (773) 828-8186 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

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Oriental Traditional Medical Center

79 E 16th St f1, Chicago, IL 60616

(312) 978-9786 (312) 978-9786 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

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Masaje de pies

Verde Holistic Wellness Studio

905 W 18th St, Chicago, IL 60608

(312) 243-4530 (312) 243-4530 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Great Lakes Spa

1337 N Ashland Ave Unit 1, Chicago, IL 60622

(312) 877-1431 (312) 877-1431 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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SpaSpace Chicago

161 N Canal St, Chicago, IL 60606

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Manicura para hombre

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L+A Healing Studio LLC

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Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

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MEET SPA

29 N Morgan St, Chicago, IL 60607

(773) 891-9925 (773) 891-9925 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

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Spa Pro massage

531 S Dearborn St, Chicago, IL 60605

(312) 631-3998 (312) 631-3998 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Lang Ocean Spa Thai Bodywork

355 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 631-3558 (312) 631-3558 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

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Masaje con piedras calientes

Pure Serenity Spa

1136 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(312) 626-5255 (312) 626-5255 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Sauna

Hand & Stone Massage and Facial Spa

1130 S Michigan Ave, Chicago, IL 60605

(872) 666-4643 (872) 666-4643 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Massage Evolved

118 N Clinton St #205, Chicago, IL 60661

(312) 818-1901 (312) 818-1901 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Chicago Manual Lymphatic Drainage Massage

1325 S Wabash Ave, Chicago, IL 60605

(773) 299-8292 (773) 299-8292 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Chicago Chiropractic & Sports Injury Centers

16 N Peoria St Suite 101A, Chicago, IL 60607

(312) 346-9355 (312) 346-9355 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Vessel Work Massage Therapy

2860 N Broadway 2nd Floor, Chicago, IL 60657

(312) 409-7290 (312) 409-7290 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Natural Elements Therapy

29 E Madison St # 1218, Chicago, IL 60602

(312) 375-9498 (312) 375-9498 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje prenatal

Wellness Foot Spa

1713 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(773) 828-1333 (773) 828-1333 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

East Bank Club

500 N Kingsbury St, Chicago, IL 60654

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Tratamientos de spa

Kohler Waters Spa at Lincoln Park, Chicago

2358 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614

(312) 245-9129 (312) 245-9129 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

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Dancing Fingers Authentic Chinese Massage

1118 N La Salle Dr, Chicago, IL 60610

(312) 643-8688 (312) 643-8688 Llamar para reservar

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Pain Stop Wicker Park

1326 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622

(773) 342-2081 (773) 342-2081 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Punción seca

Chicago Sport Massage

77 W Washington St # 608, Chicago, IL 60602

(312) 730-8433 (312) 730-8433 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Hannah Ashland Spa

1635 N Ashland Ave, Chicago, IL 60622

(773) 340-9999 (773) 340-9999 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Lincoln Park Massage Spa

630 W Webster Ave, Chicago, IL 60614

(773) 296-6300 (773) 296-6300 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Digitopuntura

Masaje de pies

Healthy Zu Spa

120 N Halsted St, Chicago, IL 60661

(312) 631-3040 (312) 631-3040 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Digitopuntura

Masaje de pies

HM Day Spa

917 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 733-9720 (312) 733-9720 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Body Works Health & Wellness

825 W Monroe St, Chicago, IL 60607

(312) 733-8676 (312) 733-8676 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

Chuan Spa at The Langham, Chicago

330 N Wabash Ave, Chicago, IL 60611

(312) 923-7650 (312) 923-7650 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Massage Envy

668 W Diversey Pkwy, Chicago, IL 60614

(773) 747-3000 (773) 747-3000 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Healing Hands Massage

Healing Hands Massage, 1625 W North Ave Unit 1A-1E, Chicago, IL 60622

(773) 292-6099 (773) 292-6099 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Princess Spa Thai Bodywork

821 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60642

(312) 666-6399 (312) 666-6399 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Reflexología

‎Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Streeterville

4.0

Media de ‎2081‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Pueden los masajes de tejido profundo causar daño?

Debe hablar con su médico antes de someterse a un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o sangrado
Está recibiendo tratamiento por cirugía reciente o quimioterapia
Padece daño nervioso
Tiene alguna afección cutánea
Tiene heridas que no han cicatrizado completamente
Tiene una hernia

¿Cuáles son los proveedores de masaje de tejido profundo mejor valorados cerca de mí?

Fresha lista una amplia variedad de especialistas en masajes de tejido profundo, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar los terapeutas mejor valorados cerca de ti.

¿Puede una masajista sentir la tensión muscular?

No solo puede una masajista o masajista terapeuta sentir tensión, ¡debería hacerlo! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en tu cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Con qué frecuencia debes hacerte un masaje de tejido profundo?

No hay reglas rígidas sobre la frecuencia con la que deberías hacerte un masaje de tejido profundo: se trata más de lo que te parezca bien y de lo que más beneficios te aporte. Podría ser a diario, unas pocas veces a la semana, cada mes: lo que te haga sentir cómodo.

Recuerda que siempre puedes pedirle a tu terapeuta que te recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrán cómo abordar los problemas subyacentes de los que puedas estar sufriendo.

¿Qué ocurre cuando te das un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué zona de su cuerpo quiere que se centre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, aunque todos los terapeutas tendrán también sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se tumbe en la camilla de masaje, ya sea boca abajo, boca arriba o de lado, dependiendo de la zona que se vaya a masajear. Su terapeuta puede comenzar suavemente al principio para calentar los músculos, antes de pasar a las zonas de enfoque.

Esto implicará la aplicación lenta de presión profunda con manos, brazos y codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que tarda en completarse el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

¿Qué es un masaje de tejido profundo?

Un masaje de tejido profundo utiliza movimientos lentos y firmes y presión profunda para trabajar las capas internas del tejido muscular y el tejido conectivo. Está diseñado para romper el tejido cicatricial, aliviar la tensión muscular crónica y abordar problemas musculoesqueléticos como distensiones y lesiones deportivas.

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El masaje de tejido profundo se toma muy en serio tu cuerpo. Su objetivo es que te sientas bien, además de aliviar la rigidez, los dolores musculares y el dolor lumbar. El o la terapeuta suele usar movimientos largos y fluidos, y puede aplicar presión con los dedos, las manos e incluso los codos para llegar a las capas más profundas del músculo. Quienes disfrutan del masaje de tejido profundo aseguran que ayuda con diversos problemas, desde lesiones deportivas hasta la hipertensión. Descubre cómo puede beneficiarte reservando una cita con nuestra app móvil. Busca en Fresha a los mejores especialistas en Streeterville y prepárate para pagar hasta $195.

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