Masaje de tejido profundo Oporto

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Oporto

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Manu Hari Concept Spa

4.9

(841)

Avenida Villagarcia de Arosa, 2043, Matosinhos Senhora da Hora, 4460-439, Porto

Massagem Deep Tissue/Desportiva

€70

Udwartana

€75

Pedras Quentes

€80

Neerabhyanga

1h 30min

€100

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BM ELEMENTS

5.0

(336)

Rua Professor Bento de Jesus Caraça 213, Sala 1, Porto, 4200-132

Body Care - Deep Tissue Massage

1h - 1h 30min

€65

LPG - Full Body Lifting

40min - 1h

€50

Look (makeup + hairstyling)

2h 30min

€120

Facial Care - Buccal Massage

30min - 1h

€40

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Francisca & Joana | Beauty Studio

5.0

(6)

Rua Fernando de Almeida 115, Maia, 4470-288, Porto

Massagem descontraturante (por zona)

40min

€30

Rosto

20min

€15

Gessoterapia (por zona)

1h 20min

€30

Arranjar unha partida - gel/acrílico

15min

€2.50

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Esthetics by Rita

5.0

(5)

Rua da Estrada 263, Moreira, 4470-558, Porto

Massagem descontraturante

€35

Corpo inteiro

€25

Manicure

15min

€7

Remoção de verniz gel

30min

€6

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Llamar para reservar

Pestana Palácio do Freixo

N108 206, 4300-316 Porto, Portugal

+351 22 976 6450 +351 22 976 6450 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Clínica Ricardo Almeida

R. Conde Alto Mearim 1133 7º andar - sala 78, 4450-031 Matosinhos, Portugal

+351 912 386 009 +351 912 386 009 Llamar para reservar

Quiropráctico

Amani Spa Gaia

Amani Spa, R. 28 de Janeiro 350 Bloco T9, 4400-335 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 961 950 667 +351 961 950 667 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

deBest Massage Spa - Porto

R. da Constituição 1959 A, 4250-170 Porto, Portugal

+351 938 224 367 +351 938 224 367 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

MagiKclinic

Av. da França 352 Piso 3 , sala 36, 4050-256 Porto, Portugal

+351 910 375 085 +351 910 375 085 Llamar para reservar

Tatuajes

Maquillaje permanente

Eliminación de tatuajes

Estética For Men Woman - Centro de Massagem e Estética

Edificio Bristol, Av. da Boavista 1681 loja 17 piso -1, 4100-132 Porto, Portugal

+351 916 624 951 +351 916 624 951 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Terapias do Dias - Massagem e Terapias Orientais

R. Nova de São Crispim 267, 4000-362 Porto, Portugal

+351 918 933 799 +351 918 933 799 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje sueco

Masaje tailandés

Flor de Amendoeira ® Beleza e Bem-estar

Rua Álvares Cabral 125, 1º andar Tras/ C, 4400-017 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 928 159 990 +351 928 159 990 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Kinesioterapia

Masaje relajante

Massagem Low Cost - Unid. Porto

R. de Cedofeita 451 Loja 85 piso -1, 4050-181 Porto, Portugal

+351 914 034 355 +351 914 034 355 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Digitopuntura

Masaje de pies

Maiamassagem- Massagem desportiva e de recuperação

Av. Visc. de Barreiros 71 Andar 4, Sala S, 4470-157 Maia, Portugal

+351 917 155 383 +351 917 155 383 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje relajante

Kinesioterapia

Massagem Porto Joana Creissac Massoterapeuta

R. da Constituição 814 3.º sala 17, 4200-201 Porto, Portugal

+351 964 385 532 +351 964 385 532 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Presoterapia

Masaje con piedras calientes

Terapia de tejidos blandos

Glamour Estética e Spa

Rua do Norte, 32, Centro Comercial Vila Tina, loja Q, 4440-614 Valongo, Portugal

+351 914 634 429 +351 914 634 429 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Maquillaje de novia

Body sculpting

Depilación con hilo

Amani Spa Porto

Rua de Júlio Dinis 264, 4050-324 Porto, Portugal

+351 914 288 543 +351 914 288 543 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Sauna

Essência Saúde e Bem Estar

Av. João de Deus 601, 4445-474 Ermesinde, Portugal

+351 937 304 762 +351 937 304 762 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Limpieza facial

Tratamiento para la celulitis

Centro de Drenagem Linfática Manual Hedileuda Telles

próximo ao Corte Inglês, Rua de Raimundo de Carvalho 248, 4430-185 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 917 143 749 +351 917 143 749 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Osteopata André Silva

R. de Passos Manuel 222 3º. Piso - Sala 10, 4000-385 Porto, Portugal

+351 912 856 321 +351 912 856 321 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Wedo Massage Santa Catarina

R. de Santa Catarina 356 1° Piso, 4000-443 Porto, Portugal

+351 933 701 010 +351 933 701 010 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna

ASB Saúde e Beleza

Largo Padre Joaquim Pereira dos Santos 384, 4460-033 Matosinhos, Portugal

+351 913 769 941 +351 913 769 941 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Kinesioterapia

Masaje relajante

ARYA Balance

R. Pero Vaz de Caminha nº 27, 4440-691 Valongo, Portugal

+351 928 077 177 +351 928 077 177 Llamar para reservar

Massagem Ayurvédica, Reflexologia Podal & Mass. Indiana à Cabeça / Ayurvedic Massage, Foot Reflexology & Indian Head Mass.

Tv. Vasco Santana 31, 4460-282 Sra. da Hora, Portugal

+351 918 208 545 +351 918 208 545 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Helena Novais Estética e bem estar

Rua Júlio Dinis 764 6 esq. fren, 4050-012 Porto, Portugal

+351 923 120 248 +351 923 120 248 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Pure Senses Clinic

R. de O Primeiro de Janeiro 396, 4100-365 Porto, Portugal

+351 913 324 989 +351 913 324 989 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

Facial para el acné

Depilación con hilo

Camô - Espaço de terapias e bem-estar

R. de Francos 115, 4250-219 Porto, Portugal

+351 935 188 139 +351 935 188 139 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Massagens - Corpo Mente Espírito - Porto

Rua do Crasto, 4150-243 Porto, Portugal

+351 935 538 988 +351 935 538 988 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Kinesioterapia

Masaje relajante

Aluant Massagens e Terapias Holísticas

Edifício do Elétrico em frente á casa do Benfica, R. Serpa Pinto 107 piso 2 Loja 57, 4580-204 Paredes, Portugal

+351 931 128 308 +351 931 128 308 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Daniela P. Silva - Drenagem e Tratamento Pós Operatório

R. Dr. Faria Sampaio 93, 4445-671 Ermesinde, Portugal

+351 914 376 919 +351 914 376 919 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje relajante

Masaje de pies

Sonia Estética Avançada - Especialista em Depilção a Laser e Limpeza Pele no Porto

R. Nova de São Crispim n° 516A loja 10, 4000-363 Porto, Portugal

+351 930 550 006 +351 930 550 006 Llamar para reservar

Depilación brasileña

Depilación de espalda con cera

Depilación con cera de bikini

Depilación con cera de cuerpo entero

Cláudia Bastos Wellness Center

R. António Gomes Soares Pereira 212, 4470-039 Maia, Portugal

+351 935 726 583 +351 935 726 583 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

IL Clínica de Estética e Tratamentos Terapêuticos | SHIATSU no Porto

R. Guilhermina Suggia 196, 4200-052 Porto, Portugal

+351 935 265 605 +351 935 265 605 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento facial para hombres

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

SouKobido

R. de Mota Pinto 42f, Room 1.26 - 4100-353 Porto, Portugal

+351 961 870 638 +351 961 870 638 Llamar para reservar

Lifting facial no quirúrgico

Micropunción

Estiramiento de la piel

Rellenos dérmicos

Fernando Jorge Silva

R. Delfim Lima 1574, 4410-231 Canelas, Portugal

+351 917 092 580 +351 917 092 580 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Kinesioterapia

Masaje relajante

Elizen- Aesthetic & Wellness Center | Gaia

Av. da Beira-Mar 1657, 4400-382 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 924 326 947 +351 924 326 947 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Dermaplaning

Depilación con hilo

Om Gaia - Yoga e terapias complementares

Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 912 589 438 +351 912 589 438 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje tailandés

Sopra Sonhos - Clínica Depilação a Laser

Av. Dom Manuel II 941, 4470-334 Maia, Portugal

+351 22 329 7718 +351 22 329 7718 Llamar para reservar

Depilación de piernas

Depilación facial

Depilación con azúcar

Depilación brasileña

NiBliss

Rua Engenheiro Armando Magalhães 257 cave, 4445-415 Ermesinde, Portugal

+351 912 432 468 +351 912 432 468 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Conceito do Corpo - Estética e Saúde

R. Serpa Pinto nº110, 4580-204 Paredes, Portugal

+351 912 275 148 +351 912 275 148 Llamar para reservar

Depilación para hombres

Depilación brasileña

Depilación Hollywood

Depilación de espalda con cera

Paulo Teixeira Terapeuta Manual, Massagista Recuperação e Desportivo, Fisioterapia de recuperação funcional.

R. Consiglieri Pedroso 772, 4400-098 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 917 125 992 +351 917 125 992 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Active Begin Urban SPA

Rua Particular Nuno Álvares Pereira, 51, 4420-527 Valbom, Portugal

+351 963 827 605 +351 963 827 605 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Sauna

Fisio 4 Real

R. Gonçalves Zarco 3419, 4455-827 Santa Cruz do Bpo., Portugal

+351 913 481 959 +351 913 481 959 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Acupuntura

OsteoVitta

R. Abílio Miranda 394, 4560-501 Penafiel, Portugal

+351 917 012 353 +351 917 012 353 Llamar para reservar

Quiropráctico

Fisioterapia

ANYA - Bem-Estar & Reabilitação

Rua do Espinheiro 1000, 4400-450 Canidelo, Portugal

+351 914 182 852 +351 914 182 852 Llamar para reservar

Querubim - Terapias Complementares

R. Dr. Augusto Martins 90 1 andar sala 7, 4470-146 Maia, Portugal

+351 938 221 434 +351 938 221 434 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Centro de Estética e Bem-estar Teresa Ortega

R. do Viso 79 Loja 19, 4470-220 Maia, Portugal

+351 933 333 162 +351 933 333 162 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Dermaplaning

Dolce Bellezza Estética - Penafiel

Av. José Júlio 71, 4575-081 Penafiel, Portugal

+351 914 076 118 +351 914 076 118 Llamar para reservar

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Relleno de labios

Eliminación de estrías

Tratamiento capilar

Centro de Estética Micaela Sampaio

Praceta 25 de Abril 140 1DF, 4430-999 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 912 420 210 +351 912 420 210 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Dermaplaning

New Stetic Studio

Rua de Perlinhas 685, 4435-310 Rio Tinto, Portugal

+351 913 665 656 +351 913 665 656 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Body sculpting

Gabinete de Estética Teresa Rodrigues

R. Dr. António Macedo 148, 4420-430 Valbom, Portugal

+351 917 415 580 +351 917 415 580 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Cura de Luz - Terapias Holísticas

R. Mosteiro 509 Sala G, 4425-140 Águas Santas, Portugal

+351 913 080 656 +351 913 080 656 Llamar para reservar

Cris Pontes Massoterapia e Estética

Av. da República 522, 4250-237 Matosinhos, Portugal

+351 915 320 662 +351 915 320 662 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Kinesioterapia

Masaje relajante

Soul Terapias integrativas Juliana Menezes

R. Chãos Vermelhos 71, 4400-411 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 938 360 985 +351 938 360 985 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Extensão de Pestanas | Limpeza de Pele | Embelezamento de Sobrancelha

Av. das Comunidades 534, 4580-047 Paredes, Portugal

+351 916 242 650 +351 916 242 650 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Massoterapeuta Catarina- Harmonização Corporal

Praceta do Professor Egas Moniz, Av. da Boavista 30, 4100-221 Porto, Portugal

+351 965 184 242 +351 965 184 242 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje de drenaje linfático

Masaje con piedras calientes

Marta Anastácio Massoterapeuta

R. do Madoufe 130, 4455-477 Perafita, Portugal

+351 960 292 116 +351 960 292 116 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Mãos de Luz: Estética & Terapia

Galeria São Gonçalo, Rua São Gonçalo, no 2, Loja 11, rés do chão, Rua de Raimundo de Carvalho 151 rés do chão, 4430-225 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 918 274 470 +351 918 274 470 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento facial para hombres

Limpieza facial

Vera Brochado Clinic

Rua Pinho Leal, 220 A - Aviz, 4150-620 Foz do Douro, Portugal

+351 969 784 490 +351 969 784 490 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Peeling químico

Microdermoabrasión

Bem me quero - Terapias Integrativas e Serviços de Spa

Av. José Júlio 71 Porta E, 4560-547 Penafiel, Portugal

+351 968 201 175 +351 968 201 175 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Limpieza facial

Essência

R. Delfim Lima 2326, 4410-226 Canelas, Portugal

+351 967 700 508 +351 967 700 508 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial para hombres

Servicio de maquillaje

Juliana Martinez Clínica Estética

Av. da Boavista 1588, 4100-115 Porto, Portugal

+351 912 566 287 +351 912 566 287 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento facial para hombres

Limpieza facial

Tratamiento facial

Estética Susana Rocha

R. Central do Barreiro 196, 4445-063 Alfena, Portugal

+351 969 077 120 +351 969 077 120 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Fisio Saúde Integrativa

Avenida Conde 5732, 4465-097 São Mamede de Infesta, Portugal

+351 913 703 080 +351 913 703 080 Llamar para reservar

Quiropráctico

Fisioterapia

Acupuntura

Studio Bruna Ferreti

R. de Santa Catarina 274, 4000-433 Porto, Portugal

+351 929 394 547 +351 929 394 547 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Jucy Rios - Massoterapia Integrativa

R. José Rocha 270, 4430-123 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 919 315 886 +351 919 315 886 Llamar para reservar

FISIJADE - Fisioterapia, Saúde e Bem-Estar

R. Guilherme Ferreira Thedim 119, 4455-828 Santa Cruz do Bpo., Portugal

+351 937 451 920 +351 937 451 920 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

JVTep - Osteopatia, Mioterapia e Massagem

Rua 23, n° 344 - 1° andar (sala F) em, 4500-142 Espinho, Portugal

+351 928 148 820 +351 928 148 820 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Acupuntura

Massagem Low Cost - Unid. Parque Itália

Pct Adelino Amaro da Costa 724 Loja 23 piso -1, 4050-012 Porto, Portugal

+351 914 034 355 +351 914 034 355 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Maria Sampaio | Massagens, Reiki & Estética

R. Dr. Milheiros 13 Gabinete J, 4410-325 Arcozelo, Portugal

+351 914 959 323 +351 914 959 323 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Kinesioterapia

Masaje relajante

Nádia Ferraz- Saúde&Estética Avançada

R. Camilo Castelo Branco 965 fração pq1, Candal Park, 4400-060 Vila Nova de Gaia, Portugal

+351 915 129 571 +351 915 129 571 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Terapeuta Cláudia Pinto

R. Delfim Lima 2293 1º esq, 4410-226 Canelas, Portugal

+351 932 044 195 +351 932 044 195 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Fisioterapia

Amitabha Massagem

Av. Fabril do Norte 819 1° andar, Sala, 4460-444 Sra. da Hora, Portugal

+351 937 599 608 +351 937 599 608 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje deportivo

Masaje sueco

Ana Paula Teles Estética & Spa-Soul

R. da Restauração 684 R/C, 4435-056 Rio Tinto, Portugal

+351 926 167 676 +351 926 167 676 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Limpieza facial

Zenith Saúde

R. Nossa Sra. do Amparo 151, 4435-350 Rio Tinto, Portugal

+351 923 080 680 +351 923 080 680 Llamar para reservar

Crioterapia

Isabel Silva - Tratamentos de Estética

R. Augusto Simões 239, 4470-147 Maia, Portugal

+351 917 060 156 +351 917 060 156 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Centro Terapêutico da Maia

R. Agostinho da Silva Rocha 691, 4475-451 Maia, Portugal

+351 916 838 675 +351 916 838 675 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

EmBeleza Instituto de Beleza

R. Dom Afonso Henriques 3698, 4425-057 Maia, Portugal

+351 932 024 021 +351 932 024 021 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Facial para el acné

Servicio de maquillaje

Tratamiento del acné

Luís Alves - Massagista / Terapeuta

Edifício Estádio, R. Abílio Miranda 220 Loja O, 4560-501 Penafiel, Portugal

+351 919 504 039 +351 919 504 039 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

GAYATRI GAIA - Massagem Ayurvédica, Terapêutica e Reiki

R. Delfim Lima 3574 Loja L, 4410-229 Canelas, Portugal

+351 932 915 027 +351 932 915 027 Llamar para reservar

Remède

R. da Concharela 60, 4515-121 Foz do Sousa, Portugal

+351 910 367 678 +351 910 367 678 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje deportivo

Kinesioterapia

PRESTIGE TOUCH

N107 3853, 4455-565 Perafita, Portugal

+351 931 765 500 +351 931 765 500 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Andreia Duarte Terapias & Estética

R. Camilo Castelo Branco 51 Loja 12, 4425-037 Maia, Portugal

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Depilación Hollywood

Depilación de piernas

Depilación facial

Depilación con azúcar

Imenso Paulo Vieira

R. Manuel Moreira da Costa Júnior 2124, 4405-949 Valadares, Portugal

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Terapia Zen

Rua dos Vanzeleres, 134, Fanzeres, 4510-681 Porto, Portugal

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Fisioterapia

Acupuntura

Quiropráctico

Aura Beauty

R. de Sá da Bandeira 603, 4000-431 Porto, Portugal

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Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje de drenaje linfático

Daniela Fernandes Estética Avançada- Porto

Inspire Studio, 4100-221 Porto, Portugal

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Facial para el acné

Peeling químico

Tratamiento facial

Limpieza facial

Estilo & Beleza

Praceta José Santiago 288, 4410-132 São Félix da M.nha, Portugal

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Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Carla Silveira - Espaço de Saúde e Bem-Estar

Av. Mal. Gomes da Costa 175, 4465-158 São Mamede de Infesta, Portugal

+351 914 355 047 +351 914 355 047 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Depilación con hilo

Joana Gondar - Natural Beauty Care

Av. Oliveira Zina 740 Loja 109, 4440-506 Valongo, Portugal

+351 916 049 083 +351 916 049 083 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

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Paola Veldeza Terapeuta

Rua de Júlio Dinis 748, 4050-012 Porto, Portugal

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Masaje de tejido profundo

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Masaje de drenaje linfático

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Masaje de tejido profundo

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Eri Massagens e estética

Av. Comendador Ferreira de Matos 401 sala 113, 4450-124 Matosinhos, Portugal

+351 915 520 345 +351 915 520 345 Llamar para reservar

Masaje de espalda

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Praceta Jaime Cortesão 94, 4425-101 Águas Santas, Portugal

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Masaje deportivo

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Pro.cura therapies

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Masaje de tejido profundo

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4.0

Media de 1180 evaluaciones de 4 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Los masajes de tejidos profundos pueden causar daños?

Debe hablar con su médico antes de recibir un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o hemorragia
Está recibiendo tratamiento para una cirugía o quimioterapia reciente
Sufre daño nervioso
Tiene alguna afección de la piel
Tiene heridas que no se han curado por completo
Tiene una hernia

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

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