DirecciónMasajesMasaje de tejido profundo Winnipeg

Masaje de tejido profundo Colony

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Colony, Winnipeg

Un establecimiento que ofrece Masaje de tejido profundo en Colony, Winnipeg Ver mapa

Ofertas

SPA OJAS

5.0

(409)

60 Saint Anne's Road, Winnipeg Old St. Vital, R2M 2Y5, Manitoba

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$68

Back Glow Peel

1 hr

$180

Face Waxing

5 min - 10 min

$10

1 hour Massage＋Signature Facial＋regular mani＋regular pedi

4 hr

$320

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Llamar para reservar

Acupuncture Chinese Massage & Herbal Medicine Clinic by Sun

312 Balmoral St Unit 100, Winnipeg, MB R3C 1X9, Canada

+1 204-946-5970 +1 204-946-5970 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Ten Spa

222 Broadway, Winnipeg, MB R3C 1C4, Canada

+1 204-946-6520 +1 204-946-6520 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Sauna de infrarrojos

Focus Chiropractic Centre

236 Osborne St B, Winnipeg, MB R3L 1Z5, Canada

+1 204-475-1876 +1 204-475-1876 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Prairie Trail Physiotherapy & Sports Injury Clinic Winnipeg

1190 Taylor Ave #1, Winnipeg, MB R3M 3Z4, Canada

+1 204-452-7142 +1 204-452-7142 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

New Leaf Massage Therapy & Sports Rehabilitation

408 Gertrude Ave, Winnipeg, MB R3L 0M6, Canada

+1 204-505-3273 +1 204-505-3273 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Norwood Health & Wellness

2-3 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2H 1H2, Canada

+1 204-231-5666 +1 204-231-5666 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

GDS Massage Therapy

1601a Silver Ave, Winnipeg, MB R3J 4A1, Canada

+1 204-786-5944 +1 204-786-5944 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Digitopuntura

Masaje de drenaje linfático

South Sherbrook Therapy

88 Sherbrook St #103, Winnipeg, MB R3C 2B3, Canada

+1 204-774-9903 +1 204-774-9903 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Recharge Sports Therapy

1460 Arlington St Unit 6, Winnipeg, MB R2X 1T6, Canada

+1 204-615-4915 +1 204-615-4915 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Punción seca

Spa Botanica

1459-C Corydon Ave, Winnipeg, MB R3N 0J2, Canada

+1 204-489-8107 +1 204-489-8107 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

IEmZen Family Massage

156 Sherbrook St, Winnipeg, MB R3C 2B4, Canada

+1 204-803-2654 +1 204-803-2654 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Centre for Natural Pain Solutions

578 Broadway, Winnipeg, MB R3C 0W5, Canada

+1 204-775-4539 +1 204-775-4539 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Precision Movement & Therapies

164 Fort St, Winnipeg, MB R3C 1C9, Canada

+1 204-943-0751 +1 204-943-0751 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

Kaluluwa - Massage Therapy

487 Provencher Blvd, Winnipeg, MB R2J 0E4, Canada

+1 204-899-4687 +1 204-899-4687 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje chino

Ventosaterapia

Mint Massage Therapy

1476 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0W3, Canada

+1 431-451-9876 +1 431-451-9876 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Zen Physiotherapy

5-1700 Corydon Ave, Winnipeg, MB R3N 0K1, Canada

+1 204-691-0097 +1 204-691-0097 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Summit Wellness + Sports Injury

316 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2H 1J8, Canada

+1 204-231-2208 +1 204-231-2208 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Lauren Toews Massage Therapy

118 Sherbrook St c, Winnipeg, MB R3C 2B4, Canada

+1 204-290-8681 +1 204-290-8681 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Reflexología

Gabby Wong Massage Therapy

489 Corydon Ave, Winnipeg, MB R3M 0W7, Canada

+1 204-318-8018 +1 204-318-8018 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

AcuMassage Wellness Centre

1 St Anne's Rd, Winnipeg, MB R2M 2X9, Canada

+1 204-505-2633 +1 204-505-2633 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Massage Osteopathy Psychosomatic Therapy Clinic "Valeology"

390 Queen St, Winnipeg, MB R3J 1L1, Canada

+1 204-698-2997 +1 204-698-2997 Llamar para reservar

M&LT Massage and Laser Therapy

190 Tache Ave, Winnipeg, MB R2H 1A8, Canada

+1 204-996-9362 +1 204-996-9362 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Lulo Massage Therapy

196 Osborne St, Winnipeg, MB R3L 1Z3, Canada

+1 204-227-9178 +1 204-227-9178 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje sueco

Masaje terapéutico

River City Massage - Darris Gross RMT

113 Marion St, Winnipeg, MB R2H 0T2, Canada

+1 431-800-4949 +1 431-800-4949 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Melysa L Nelson, RMT

600 Clifton St Unit #3, Winnipeg, MB R3G 2X6, Canada

+1 204-880-7351 +1 204-880-7351 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Equilibrium

584 Pembina Hwy #17A, Winnipeg, MB R3M 3X7, Canada

+1 204-415-5155 +1 204-415-5155 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Meaza Spa & Salon

279 Garry St unit 201, Winnipeg, MB R3C 1H9, Canada

+1 204-306-8470 +1 204-306-8470 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Robin Claus, RMT at La Parfumerie

145 Evanson St, Winnipeg, MB R3G 2A1, Canada

+1 431-778-8202 +1 431-778-8202 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Reflexología

Masaje sueco

Main Focus Massage Therapy

942 Erin St #202, Winnipeg, MB R3G 2W5, Canada

+1 204-560-7700 +1 204-560-7700 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Re-Active Athletic Therapy

695 Osborne St #1, Winnipeg, MB R3L 2B9, Canada

+1 204-296-6011 +1 204-296-6011 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

LiveWell Chiropractic and Wellness Centre

227 Stafford St, Winnipeg, MB R2M 0J1, Canada

+1 204-504-7558 +1 204-504-7558 Llamar para reservar

Quiropráctico

Ashley Calder RMT

883 Corydon Ave, Winnipeg, MB R3M 0W7, Canada

12048050728 12048050728 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje deportivo

Love for Life Therapy

677 Stafford St Suite E, Winnipeg, MB R3M 2X7, Canada

+1 204-391-6332 +1 204-391-6332 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Myofascial Treatment Clinic

1028 Dudley Ave, Winnipeg, MB R3M 1S6, Canada

+1 204-998-1769 +1 204-998-1769 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Lindsay Pellerin

1366 Grant Ave, Winnipeg, MB R3M 3Y4, Canada

+1 204-997-8644 +1 204-997-8644 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Saule Massage Therapy

118 Sherbrook St, Winnipeg, MB R3C 2B3, Canada

+1 204-691-6800 +1 204-691-6800 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Fortify

100-123 Marion St, Winnipeg, MB R2H 3G9, Canada

+1 204-231-5333 +1 204-231-5333 Llamar para reservar

Revolution Rehab

230 Marion St Unit 3, Winnipeg, MB R2H 0T6, Canada

+1 204-223-7358 +1 204-223-7358 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Align Chiropractic & Massage Therapy

1 Lombard Place, Winnipeg, MB R3B 0X3, Canada

+1 204-989-2225 +1 204-989-2225 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Academy Massage Therapy

561 Academy Rd, Winnipeg, MB R3N 0E4, Canada

+1 204-489-5050 +1 204-489-5050 Llamar para reservar

Micropunción

Estiramiento de la piel

Rejuvenecimiento de la piel con láser

568 Maryland St #1/2, Winnipeg, MB R3G 1M5, Canada

+1 204-942-8951 +1 204-942-8951 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Digitopuntura

Masaje de drenaje linfático

Turtle Island Massage Therapy

562-A Osborne St, Winnipeg, MB R3L 2B4, Canada

+1 204-284-3677 +1 204-284-3677 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Reflexología

Masaje deportivo

Madison Square OrthoRehab Clinic

1600 Ness Ave Unit 320, Winnipeg, MB R3J 3W7, Canada

+1 204-504-8986 +1 204-504-8986 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Block Therapy

1 Evergreen Pl Suite #1408, Winnipeg, MB R3L 0E9, Canada

(844) 274-3666 (844) 274-3666 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Advanced Massage Therapy

1682 Grant Ave #3, Winnipeg, MB R3N 0M7, Canada

+1 204-474-5151 +1 204-474-5151 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Digitopuntura

Masaje de pies

Visage Clinical Beauty

160 Provencher Blvd #101, Winnipeg, MB R2H 0G3, Canada

+1 431-301-4850 +1 431-301-4850 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Crioterapia

Sauna

Down to Earth Massage Therapy

1366 Grant Ave, Winnipeg, MB R3M 3Y4, Canada

+1 204-475-7533 +1 204-475-7533 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje chino

Ventosaterapia

Total Rehabilitation and Sports Injuries Clinic (Provencher)

390 Provencher Blvd M, Winnipeg, MB R2H 0H1, Canada

+1 204-415-6491 +1 204-415-6491 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Fisioterapia

Back in Motion Wellness

1088 Pembina Hwy, Winnipeg, MB R3T 1Z9, Canada

+1 204-452-1541 +1 204-452-1541 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Charelton's Healing | Full Body Massage Therapist | Massage Service Winnipeg

The back entrance to the, 297 St Mary's Rd second floor, Winnipeg, MB R2H 1J5, Canada

+1 204-791-0075 +1 204-791-0075 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Home Stretch Therapy

308 Morley Ave., Winnipeg, MB R3L 2B3, Canada

+1 204-226-8173 +1 204-226-8173 Llamar para reservar

Fisioterapia

Physiotherapy Works

83 Garry St #401, Winnipeg, MB R3C 4J9, Canada

+1 204-942-2463 +1 204-942-2463 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Serendipity Massage

330 St Mary Ave Suite 300, Winnipeg, MB R3C 3Z5, Canada

+1 431-588-8550 +1 431-588-8550 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje tailandés

Pocca Poca - Japanese Detox Spa & Massage Therapy

840 Waverley St #3, Winnipeg, MB R3T 5Z7, Canada

+1 204-488-1314 +1 204-488-1314 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Balance Chiropractic & Wellness Centre

121 St Anne's Rd, Winnipeg, MB R2M 2Z1, Canada

+1 204-254-1728 +1 204-254-1728 Llamar para reservar

Quiropráctico

Moonriver Therapeutic Massage Clinic

250 Marion St #105, Winnipeg, MB R2H 0T7, Canada

+1 204-615-1819 +1 204-615-1819 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Wolseley Wellness

1060 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0S3, Canada

+1 204-774-5521 +1 204-774-5521 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje deportivo

Reflexología

Ignite Massage Therapy

225 Marion St, Winnipeg, MB R2H 0T5, Canada

+1 204-231-0888 +1 204-231-0888 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Beverly Physiotherapy

747 Ellice Ave, Winnipeg, MB R3G 0B5, Canada

+1 204-774-8385 +1 204-774-8385 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Hunter Physiotherapy

390 Provencher Blvd, Winnipeg, MB R2H 0H1, Canada

+1 204-235-1982 +1 204-235-1982 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Wolseley Wellness

897 Corydon Ave Unit 105, Winnipeg, MB R3M 0W7, Canada

+1 204-775-5521 +1 204-775-5521 Llamar para reservar

Acupuntura

Positive Results Massage Therapy

2-993 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0R7, Canada

+1 204-774-9997 +1 204-774-9997 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Revolution Wellness Centre

433 Graham Ave, Winnipeg, MB R3C 0M3, Canada

+1 204-479-8471 +1 204-479-8471 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Tim Evans, R.M.T.

7-208 Marion St, Winnipeg, MB R2H 0T6, Canada

+1 204-237-0210 +1 204-237-0210 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Reflexología

Pure Lifestyle - Empress

1129 Empress St, Winnipeg, MB R3E 3H1, Canada

+1 204-338-7873 +1 204-338-7873 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Eastern Healing Center

1036 Portage Ave, Winnipeg, MB R3G 0S2, Canada

+1 204-284-4047 +1 204-284-4047 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Anchor Massage & Therapy

270 Waterfront Dr #102, Winnipeg, MB R3B 0L4, Canada

+1 204-415-3202 +1 204-415-3202 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje de cuerpo completo

Emma Massage Therapist

784 Waverley St, Winnipeg, MB R3M 3L7, Canada

+1 204-952-4642 +1 204-952-4642 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Reflexología

Masaje deportivo

Natural Wellness Chiropractic Centre - Advanced Neck and Back Pain Solutions - Laser / Spinal Decompression

912 Portage Ave #104, Winnipeg, MB R3G 0P5, Canada

+1 204-250-7504 +1 204-250-7504 Llamar para reservar

Quiropráctico

Reh-Fit Centre

1390 Taylor Ave, Winnipeg, MB R3M 3V8, Canada

+1 204-488-8023 +1 204-488-8023 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Mosaic Massage Therapy

723 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2M 3N3, Canada

+1 204-291-8402 +1 204-291-8402 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Massage Therapy Association Of Manitoba Inc

175 Marion St, Winnipeg, MB R2H 0V1, Canada

+1 204-927-7979 +1 204-927-7979 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Momentum Massage Therapy

297 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2H 1J6, Canada

+1 204-793-0979 +1 204-793-0979 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

River Heights Physiotherapy

528 Waterloo St, Winnipeg, MB R3N 0T1, Canada

+1 204-987-9222 +1 204-987-9222 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

The Magic Room Beauty Bar & Med Spa

264 Edmonton St, Winnipeg, MB R3C 1R9, Canada

+1 204-943-6702 +1 204-943-6702 Llamar para reservar

Depilación brasileña

Depilación de espalda con cera

Depilación con cera de bikini

Depilación Hollywood

Winnipeg Winter Club

200 River Ave, Winnipeg, MB R3L 0B2, Canada

+1 204-452-3311 +1 204-452-3311 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

GoodLife Fitness Winnipeg Grant Park Shopping Centre

1120 Grant Ave, Winnipeg, MB R3M 2A6

(204) 231-1466 (204) 231-1466 Llamar para reservar

Wellington College of Remedial Massage Therapies, Inc

435 Berry St, Winnipeg, MB R3J 1N6, Canada

+1 204-957-2402 +1 204-957-2402 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Digitopuntura

Masaje prenatal

Inner Wisdom Massage Therapy

489 Corydon Ave R3L 0N9, Winnipeg, MB R3M 0W7, Canada

+1 204-396-9352 +1 204-396-9352 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Reflexología

Masaje deportivo

Riverstone Spa

75 Forks Market Rd, Winnipeg, MB R3C 0A2, Canada

+1 204-944-2444 +1 204-944-2444 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Crioterapia

T.R.Spa

311 Pembina Hwy, Winnipeg, MB R3L 2E3, Canada

+1 204-615-2898 +1 204-615-2898 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Healthtree Healing Centre

609 Sargent Ave, Winnipeg, MB R3E 0A3, Canada

+1 204-396-4325 +1 204-396-4325 Llamar para reservar

Acupuntura

Fisioterapia

Blue Sky Therapeutic Massage

433 Graham Ave, Winnipeg, MB R3C 0M3, Canada

+1 204-293-3085 +1 204-293-3085 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje sueco

Pan Am Clinic

75 Poseidon Bay, Winnipeg, MB R3M 3E4, Canada

+1 204-925-1550 +1 204-925-1550 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Sunshine Healing Winnipeg

649 Corydon Ave, Winnipeg, MB R3M 0W3, Canada

+1 204-898-4325 +1 204-898-4325 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Crystal massage

741 St Mary's Rd Unit 5, Winnipeg, MB R2M 3N5, Canada

+1 204-292-8245 +1 204-292-8245 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Crioterapia

Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Colony

4.0

Media de 409 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas en lo profundo del cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Su terapeuta de masajes comprenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que es posible que no estén capacitados para ayudar en la terapia emocional.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

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