DirecciónMasajesMasaje de tejido profundo Calgary

Masaje de tejido profundo North West

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Masaje de tejido profundoMasaje de cuerpo completo

Phamtastic Nails & Spa Varsity

5.0

(7)

4624 Varsity Drive Northwest, Calgary Northwest Calgary, T3A 2L9, Alberta

30Min Massage ( Deep Tissue)

30min

$65

Massage deep tissue

$120

Ultimate#4( Eyelash Extension Set, Nails Set, Shellac Pedicure )

$258

Acrylic new set

$70

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La Belle Spa & Wellness

4.9

(302)

2834 Morley Trail Northwest, Calgary Banff Trail, T2M 4G7, Alberta

Relaxation or Deep Tissue Massage

1h - 2h

$109

[New Year GLOW Promo] 50% OFF White Toning (Laser Toning for Pigment & Brightening)

$99

[Osteopath] Initial Visit Assessment & Treatment

30min - 1h

$80

Thermage FLX

$1790

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MaisonGlow Spa & Wellness

4.8

(77)

Montgomery, 4539 Bowness Road Northwest, Calgary Northwest Calgary, T3B 6A9, Alberta

Relaxation or Deep Tissue Massage

1h - 2h

$109

Aromatherapy Massage

1h - 2h

$119

[First Time] Fascial Stretch Therapy

25min - 50min

$49

[Acupuncture] Initial Visit Assessment & Treatment

1h - 1h 30min

$149

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Kinetic Health

12 Royal Vista Way NW #1234, Calgary, AB T3R 0N2, Canada

+1 403-241-3772 +1 403-241-3772 Llamar para reservar

Quiropráctico

Punción seca

Fisioterapia

Acupuntura

Fitness Canada Physio & Massage Centre

5403 Crowchild Trail NW SUITE # 115, Calgary, AB T3B 4Z1, Canada

+1 587-333-3566 +1 587-333-3566 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Digitopuntura

Masaje de pies

Market Mall Physio & Chiro

4935 40 Ave NW #328, Calgary, AB T3A 2N1, Canada

+1 587-316-8076 +1 587-316-8076 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

MYo Lab Health & Wellness

227 10 St NW #300, Calgary, AB T2N 1V5, Canada

+1 403-930-8686 +1 403-930-8686 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Ascent Health & Sport Therapy

1904 20 Ave NW, Calgary, AB T2M 1H5, Canada

+1 403-764-1200 +1 403-764-1200 Llamar para reservar

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Quiropráctico

NW Chiropractic and Massage

3604 52 Ave NW #138, Calgary, AB T2L 1V9, Canada

+1 403-282-4004 +1 403-282-4004 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropráctico

Encompass Sports Therapy

6490 Old Banff Coach Rd SW #201, Calgary, AB T3H 5R8, Canada

+1 403-249-4544 +1 403-249-4544 Llamar para reservar

Quiropráctico

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Centre for Chiropractic and Sports Rehabilitation

1640 16 Ave NW #303, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 403-282-8989 +1 403-282-8989 Llamar para reservar

Quiropráctico

Punción seca

Fisioterapia

Acupuntura

Back to Motion

5615 4 St NW, Calgary, AB T2K 1B3, Canada

+1 403-282-1166 +1 403-282-1166 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Dalhousie Family Chiropractic & Massage

5005 Dalhousie Dr NW #291, Calgary, AB T3A 5R8, Canada

+1 403-286-2245 +1 403-286-2245 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Brentwood Physio

789 Northmount Dr NW, Calgary, AB T2L 0A1, Canada

+1 403-282-8050 +1 403-282-8050 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Fisioterapia

Maximum Potential Physiotherapy

1620 29 St NW #125, Calgary, AB T2N 4L7, Canada

+1 587-317-6908 +1 587-317-6908 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

CITCM Acupuncture & Massage Therapy Training

Two Executive Place, Unit 300, 1824 Crowchild Trail NW 3rd FLOOR, Calgary, AB T2M 3Y7, Canada

+1 403-520-5258 +1 403-520-5258 Llamar para reservar

Acupuntura

Momentum Health National Spine & Wellness

1815 10 Ave SW, Calgary, AB T3C 0K2, Canada

+1 403-270-7252 +1 403-270-7252 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Vibe Health & Spine - NUCCA Calgary

1918 Kensington Rd NW Unit #310, Calgary, AB T2N 3R5, Canada

+1 587-803-3354 +1 587-803-3354 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Fix Physio

4505 Brisebois Dr NW, Calgary, AB T2L 0E6, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje deportivo

The Natural Art Of Skin Care

310 16 Ave NW #210, Calgary, AB T2M 0H6, Canada

+1 587-351-1131 +1 587-351-1131 Llamar para reservar

Tratamiento para aclarar la piel

Micropunción

Tratamiento capilar

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Momentum Health Westbrook - Physiotherapy Chiropractic and Massage

3320 17 Ave SW #312, Calgary, AB T3E 0B4, Canada

+1 403-454-1600 +1 403-454-1600 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

Pulse Physiotherapy

1640 16 Ave NW #305, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 403-805-9459 +1 403-805-9459 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Kinesioterapia

Masaje en pareja

Centre North Physiotherapy Clinic

4807 Centre St NW, Calgary, AB T2E 2Z6, Canada

+1 403-276-8886 +1 403-276-8886 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Kinesioterapia

Masaje en pareja

Renu Health & Wellness

209 19 St NW #200, Calgary, AB T2N 2H9, Canada

+1 403-270-2111 +1 403-270-2111 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Wellness on 1st

1802 1 St NW Suite 201, Calgary, AB T2M 2T2, Canada

+1 403-764-0244 +1 403-764-0244 Llamar para reservar

Acupuntura

Complete Chiropractic & Sports Therapy

2624 Parkdale Blvd NW, Calgary, AB T2N 3S6, Canada

+1 403-245-2686 +1 403-245-2686 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

Live Wild Massage Therapy

4525 Monterey Ave NW Suite #210, Second floor, Calgary, AB T3B 5K4, Canada

+1 587-370-3435 +1 587-370-3435 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Kinesioterapia

Masaje relajante

Calgary Health Collective

2220 7 Ave NW Unit C, Calgary, AB T2N 0Z6, Canada

+1 825-414-0511 +1 825-414-0511 Llamar para reservar

Quiropráctico

Bow Trail Physiotherapy & Rehabilitation

4620 Bow Trl SW Suite 130, Calgary, AB T3C 3P4, Canada

+1 403-800-6616 +1 403-800-6616 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

The Calgary Centre for Health

1000 5 Ave SW #200, Calgary, AB T2P 4V1, Canada

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Acupuntura

Quiropráctico

In Motion Mobile Massage

1719 2 St NW, Calgary, AB T2M 2W4, Canada

+1 403-910-1196 +1 403-910-1196 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje de cuerpo completo

Maximum Health Massage Therapy Calgary

213 19 St NW #4, Calgary, AB T2N 2H9, Canada

+1 403-283-0725 +1 403-283-0725 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masoterapia

Osteopatía

Ventosaterapia

Tru Therapeutics Massage Therapy

502 25 Ave NW, Calgary, AB T2M 2A8, Canada

+1 403-475-8780 +1 403-475-8780 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Hamilton Massage

1725 10 Ave SW Unit 303, Calgary, AB T3C 0K1, Canada

+1 587-581-5540 +1 587-581-5540 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Atmosphere Health Chiropractic Massage & Acupuncture

4039 Brentwood Rd NW Suite #215, Calgary, AB T2L 1L1

(403) 702-4039 (403) 702-4039 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Hillhurst Healing Arts, Kensington

1230 Memorial Dr NW, Calgary, AB T2N 3E5, Canada

+1 403-614-4874 +1 403-614-4874 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Kinesioterapia

Masaje relajante

Tension Turnaround Massage Therapy Ltd.

5403 Crowchild Trail NW, Calgary, AB T3B 4Z1, Canada

+1 403-263-5403 +1 403-263-5403 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Reflexología

Masaje tailandés

Ari’s Massage & Wellness

5904 Dalcastle Crescent NW, Calgary, AB T3A 1S4, Canada

+1 403-618-0535 +1 403-618-0535 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje sueco

Masaje tailandés

North West Vibrational Acupuncture & Massage

1640 16 Ave NW Suite 403, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 587-210-2060 +1 587-210-2060 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje prenatal

Living Lotus Healing

2744 16 Ave SW Unit B, Calgary, AB T3C 1A4, Canada

+1 403-971-1762 +1 403-971-1762 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Alpine Osteo

2719 Centre St N, Calgary, AB T2E 2V5, Canada

+1 587-356-2199 +1 587-356-2199 Llamar para reservar

Acupuntura

Body Beyond Therapeutic

2120 Kensington Rd NW Unit 208, Calgary, AB T2N 3R7, Canada

+1 587-433-0038 +1 587-433-0038 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje tailandés

Myogram Wellness Centre

2705 Centre St NW #200, Calgary, AB T2E 2V5, Canada

+1 587-534-0571 +1 587-534-0571 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje sueco

Masaje tailandés

Omega Massage + Wellness

1424 19 Avenue NW, Calgary, AB T2M 1A6, Canada

+1 403-289-1001 +1 403-289-1001 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Rhema-Gold Physiotherapy, Rehabilitation & Wellness Centre

4704 Bowness Rd NW Unit 2, Calgary, AB T3B 0B4, Canada

+1 587-912-0068 +1 587-912-0068 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Punción seca

Samelle Massage and Wellness Centre

1111 6 Ave SW #146, Calgary, AB T2P 5M5, Canada

+1 587-436-9525 +1 587-436-9525 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Reflexología

Masaje de pies

Calgary Muscle and Soft Tissue Clinic - Bowness

6404 Bowness Rd NW # 104, Calgary, AB T3B 2B9, Canada

+1 403-764-1400 +1 403-764-1400 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Kinesioterapia

Masaje ayurvédico

Chiropractic Sport & Muscle Clinic

552 Northmount Dr NW, Calgary, AB T2K 3J2, Canada

+1 403-282-8601 +1 403-282-8601 Llamar para reservar

Quiropráctico

Target Health Ltd

1724 46 St NW, Calgary, AB T3B 1B2, Canada

+1 403-247-6245 +1 403-247-6245 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Kinesioterapia

Masaje relajante

KneadRelief

2 Bowbank Crescent NW, Calgary, AB T3B 2E1, Canada

+1 403-714-7058 +1 403-714-7058 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje relajante

Bowness Bodywork & Massage Therapy

located inside Nina Aesthetics, 2001 Kensington Rd NW, Calgary, AB T2N 3M9, Canada

+1 403-463-4344 +1 403-463-4344 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Vitality Chiropractic & Counselling

2220 20 Ave NW Suite 1, Calgary, AB T2M 1J2, Canada

+1 403-890-6666 +1 403-890-6666 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropráctico

Kinesio Massage Therapy Calgary

3949 17 Ave SW, Calgary, AB T3E 0C3, Canada

+1 825-994-5545 +1 825-994-5545 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Kinesioterapia

Masaje relajante

Revive Massage

2336 22 St NW, Calgary, AB T2M 3W4, Canada

+1 825-205-3098 +1 825-205-3098 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Orthopaedic Massage Consultants

4411 16 Ave NW, Calgary, AB T3B 0M3, Canada

+1 403-287-0477 +1 403-287-0477 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

The Travelling Massage Therapist

1609 12 Ave SW, Calgary, AB T3C 0R3, Canada

+1 587-437-3546 +1 587-437-3546 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje chino

Masaje en pareja

NW Massage and Acupuncture

4115 4 St NW, Calgary, AB T2K 1A3, Canada

+1 403-589-1578 +1 403-589-1578 Llamar para reservar

Acupuntura

Maple Acupuncture and Massage

1640 16 Ave NW Unit 203, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 403-460-8885 +1 403-460-8885 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Kinesioterapia

Masaje relajante

Renewal Wellness Centre

4625 Varsity Dr NW #150, Calgary, AB T3A 0Z9, Canada

+1 403-202-8507 +1 403-202-8507 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Touch and Release

1918 Kensington Rd NW #300, Calgary, AB T2N 3R5, Canada

+1 403-710-6273 +1 403-710-6273 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Diverse Sports Physical Therapy

4600 Crowchild Trail NW, Calgary, AB T3A 2L6, Canada

+1 403-453-0727 +1 403-453-0727 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Crowchild Physiotherapy, Massage and Chiropractic

3630 Brentwood Rd NW 312 A, Calgary, AB T2L 1K8, Canada

+1 403-300-0963 +1 403-300-0963 Llamar para reservar

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Quiropráctico

Sharon's Manual Osteopath & Massage Clinic

4040 Vincent Dr NW, Calgary, AB T3A 0H2, Canada

+1 403-968-3276 +1 403-968-3276 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

The Massage Guru

4539 Bowness Rd NW, Calgary, AB T3B 0A9, Canada

+1 587-971-5557 +1 587-971-5557 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Kinesioterapia

Masaje relajante

YYDS Massage

3820 Bow Trl SW, Calgary, AB T3C 2E7, Canada

+1 403-727-0480 +1 403-727-0480 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Riverside Spa

110 Point McKay Crescent NW, Calgary, AB T3B 5B4, Canada

+1 403-270-7500 +1 403-270-7500 Llamar para reservar

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Sauna

Health & Harmony Massage Therapy

1607 20 Ave NW #2, Calgary, AB T2M 1G9, Canada

+1 403-880-1470 +1 403-880-1470 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Reflexología

Masaje deportivo

Healing Tree Wellness Centre

390 Northmount Dr NW #3, Calgary, AB T2K 3H5, Canada

+1 587-356-4325 +1 587-356-4325 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Rejuve Health & Wellness

320 10 St NW #201, Calgary, AB T2N 1V8, Canada

+1 403-283-8686 +1 403-283-8686 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Sauna

Tratamientos de spa

Optimum Wellness Centres - Bowness

6524 Bowness Rd NW, Calgary, AB T3B 0E9, Canada

+1 403-247-3787 +1 403-247-3787 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Pure Wellness --Osteopathy and Massage Therapy

192 Patterson Hill SW, Calgary, AB T3H 3J3, Canada

+1 587-879-8886 +1 587-879-8886 Llamar para reservar

Lifemark Father David Bauer Arena

2424 University Dr NW, Calgary, AB T2N 3Y9, Canada

(866) 219-9762 (866) 219-9762 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Masaje en pareja

CAP Health For Life

683 10 St SW #200, Calgary, AB T2P 5G3, Canada

+1 403-455-8934 +1 403-455-8934 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Apex Massage Therapy

4 Parkdale Crescent NW Unit 100, Calgary, AB T2N 3T8, Canada

+1 403-270-7788 +1 403-270-7788 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Rewind Massage Therapy

805 5 Ave SW #26, Calgary, AB T2P 0N6, Canada

+1 403-333-5870 +1 403-333-5870 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Balanced Health & Sports Therapy

1519 19 St NW, Calgary, AB T2N 2K2, Canada

+1 403-282-0880 +1 403-282-0880 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje deportivo

Reflexología

Evidence Sport and Spine North

2000 Veterans Pl NW Suite 201, Calgary, AB T3B 4N2, Canada

+1 403-210-9969 +1 403-210-9969 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

European Spa

1905 Centre St NW #103, Calgary, AB T2E 2S7, Canada

+1 403-276-2008 +1 403-276-2008 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

On Centre Chiropractic, Massage and Acupuncture

1701 Centre St N #100, Calgary, AB T2E 7Y2, Canada

+1 403-230-0066 +1 403-230-0066 Llamar para reservar

Quiropráctico

Healthy Massage Therapy

233 16 Ave NW #147, Calgary, AB T2M 0H5, Canada

+1 403-250-8883 +1 403-250-8883 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

The Wellness Studio

1603 20 Ave NW, Calgary, AB T2M 1G9, Canada

+1 403-228-5433 +1 403-228-5433 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Canwell Massage & Wellness

313 16 Ave NW, Calgary, AB T2M 0H9, Canada

+1 587-353-6949 +1 587-353-6949 Llamar para reservar

Amazing Massage Therapy

2904 Centre St N, Calgary, AB T2E 2X1, Canada

+1 403-230-8696 +1 403-230-8696 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Whiteflame Massage and Dynamic Therapies

2005 10 Ave SW, Calgary, AB T3C 0K4, Canada

+1 403-807-5722 +1 403-807-5722 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Reflexología

Le Soleil Spa

2359 Banff Trail NW, Calgary, AB T2M 4L2, Canada

+1 403-338-4406 +1 403-338-4406 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

MUSCLE RELIEF INC.

1933 10 Ave SW Unit 201, Calgary, AB T3C 0K3, Canada

+1 403-244-2080 +1 403-244-2080 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Kinesioterapia

Masaje relajante

BB Wellness

227 10 St NW Unit204, Calgary, AB T2N 1V5, Canada

+1 403-818-9639 +1 403-818-9639 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Sauna

Exfoliación corporal

Hillhurst Therapeutic & Sports Massage (Hillhurst Massage)

1910 20 Ave NW #202, Calgary, AB T2M 1H5, Canada

+1 403-270-7917 +1 403-270-7917 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

University of Calgary Sport Medicine Centre

376 Collegiate Blvd NW, Calgary, AB T2N 1N4, Canada

+1 403-220-8232 +1 403-220-8232 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje tailandés

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302 Crowchild Trail NW, Calgary, AB T2N 2R5, Canada

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Westbrook Family Chiropractic

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Tratamientos de spa

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5012 16 Ave NW Unit B1, Calgary, AB T3B 0N3, Canada

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4.0

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Los masajes de tejidos profundos pueden causar daños?

Debe hablar con su médico antes de recibir un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o hemorragia
Está recibiendo tratamiento para una cirugía o quimioterapia reciente
Sufre daño nervioso
Tiene alguna afección de la piel
Tiene heridas que no se han curado por completo
Tiene una hernia

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Con qué frecuencia debe recibir un masaje de tejido profundo?

No hay reglas estrictas y rápidas sobre la frecuencia con la que debe recibir un masaje de tejido profundo; se trata más de lo que se siente bien para usted y lo que proporciona los mayores beneficios. Esto podría ser a diario, algunas veces a la semana, todos los meses, lo que sea que te haga sentir cómodo.

Recuerde que siempre puede pedirle a su terapeuta que le recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrá cómo abordar los problemas subyacentes que pueda estar sufriendo.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

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