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Masaje de tejido profundo Prospect

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Body Bliss - Prospect

4.9

(1,447)

99A Prospect Road, Shop 2, Prospect, 5082, South Australia

DEEP TISSUE MASSAGE - 30 MINUTES

30min

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DEEP TISSUE MASSAGE - 40 MINUTES

40min

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DEEP TISSUE MASSAGE - 45 MINUTES

45min

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DEEP TISSUE MASSAGE - 1 HOUR

$95

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Thai Metha Massage

4.9

(331)

46 Melbourne Street, North Adelaide, 5006, South Australia

30-Minute Deep Tissue Massage

30min

$55

45-Minute Deep Tissue Massage

45min

$80

60-Minute Deep Tissue Massage

$95

90-Minutes Deep Tissue Massage

1h 30min

$135

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Indulge Day Spa on Payneham

4.9

(219)

280 Payneham Road, Unit 1, Payneham, 5070, South Australia

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$65

Japanese Scalp Scrub

1h 30min

$269

5 Step Facial treatment rejuvenate young skin

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7 Step Japanese Head Spa Massage and Hair Revitalization

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Rom Pho Thai Massage

5.0

(263)

Unit 6 22 Hanson Road, Woodville Gardens, 5012, South Australia

Thai Deep Tissue Massage

30min - 3h

$65

Remedial Massage ( Eligible For Health Fund Rebate)

30min - 2h

$70

90 MIN Thai Deep Tissue Massage ❤️ New Promotion🎉 Free Hot Stone

1h 30min

$135

Cupping Therapy

45min - 1h 30min

$90

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Revive Thai Massage

89A Glen Osmond Road, Eastwood, 5063, South Australia

Deep Tissue Massage (Free back hot stone massage available upon request)

$189

Deep Tissue Massage (Free back hot stone massage available upon request)

$99

Deep Tissue Massage (Free back hot stone massage available upon request)

30min

$59

Deep Tissue Massage (Free back hot stone massage available upon request)

1h 30min

$149

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Tui Nui Thai Massage

Drayton Street, 116, Bowden, 5007, South Australia

Deep Tissue

1h 15min

$99

Hot Stone Massage

2h 30min

$230

Traditional Thai Massage

1h 15min

$99

Deep Tissue Massage

2h 30min

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Prospect Physiotherapy and Health Plus Clinic
133 Churchill Rd, Prospect SA 5082, Australia
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Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Pro Massage Tech
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Masaje terapéutico
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177 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
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Prospect Thai Massage
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222 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
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Simply Therapeutic Massage - Adelaide - Peter Kotsiras
25 Paget St, Ridleyton SA 5008, Australia
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endota spa Rundle Mall
Adelaide Central plaza, Shop 1A, Level 1/100 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
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Siam Retreat Thai Massage & Spa Adelaide
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Masaje terapéutico
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DT Physical Therapy - Natural Holistic Therapeutic Altern. Medicine Wholebody Relaxation/Remedial/Physio/Chiro/Massage
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Masaje de tejido profundo
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Reflexología
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TP Thai Massage
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Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Anthony Paladino
16 Crittenden Rd, Findon SA 5023, Australia
+61 8 8244 1144 +61 8 8244 1144 Llamar para reservar
Acupuntura
Relax massage shop
322 Torrens Rd, Croydon Park SA 5008, Australia
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Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
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L&T Massage
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+61 421 879 686 +61 421 879 686 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
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endota spa North Adelaide
118 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia
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Tratamientos de spa
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Aspects of Healing
25 Leigh St, Adelaide SA 5000, Australia
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Masaje de tejido profundo
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Chi Body Spirit
Myer Centre, Shop 35T, Lower Ground, 14/38 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
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Tratamientos de spa
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Siam Temple Massage Therapy
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Masaje de tejido profundo
Reflexología
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sportsmed Stepney Healthcare Hub
32 Payneham Rd, Stepney SA 5069, Australia
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Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Avenue Massage
Shop 9, Avenue Shopping Center (opposite coles), 114 Payneham Road, Stepney SA 5069, Australia
+61 452 168 669 +61 452 168 669 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
myPhysioSA Marden
10 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia
+61 1300 189 289 +61 1300 189 289 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Healthworks Marden Gym & Fitness Centre
63 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia
+61 401 898 335 +61 401 898 335 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
AO Massage
225-239 Main N Rd, Sefton Park SA 5083, Australia
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Masaje de tejido profundo
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Masaje de drenaje linfático
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So Good Chinese Massage
3/132 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia
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Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
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Masaje prenatal
Angel Thai Massage
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MING Massage
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Chi Body Spirit
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Media de 2257 evaluaciones de 4 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Con qué frecuencia debe recibir un masaje de tejido profundo?

No hay reglas estrictas y rápidas sobre la frecuencia con la que debe recibir un masaje de tejido profundo; se trata más de lo que se siente bien para usted y lo que proporciona los mayores beneficios. Esto podría ser a diario, algunas veces a la semana, todos los meses, lo que sea que te haga sentir cómodo.

Recuerde que siempre puede pedirle a su terapeuta que le recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrá cómo abordar los problemas subyacentes que pueda estar sufriendo.

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas en lo profundo del cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Su terapeuta de masajes comprenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que es posible que no estén capacitados para ayudar en la terapia emocional.

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