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El objetivo final de un masaje regular es la relajación; un masaje correctivo, por otro lado, tiene como objetivo reducir el dolor y relajar el cuerpo. Se emplean diferentes técnicas para lograr estos objetivos.

El masaje remedial es una masaje terapéutico clínico y orientado a resultados, utilizado para tratar afecciones musculoesqueléticas específicas, lesiones y dolor crónico. Los terapeutas evalúan el cuerpo de forma sistemática y aplican técnicas específicas: incluyendo trabajo de tejido profundo, terapia de puntos gatillo, liberación miofascial y estiramientos, para abordar la causa raíz de la disfunción.

Debe esperar de 24 a 48 horas para que sus músculos se reparen y el beneficio de su masaje surta pleno efecto. Es normal que tus músculos sigan sintiéndose tensos durante este periodo de recuperación, así que date este tiempo para descansar.

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