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Hidroterapia Melbourne

La mejor hidroterapia cerca de mí en Melbourne, Melbourne

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Brand: Fresha
Rating: 4 (395 reviews)

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HidroterapiaTratamientos de spa Sauna Exfoliante corporal Spa para pies Sauna de infrarrojos Tratamiento facial en el spa Envoltura corporal Crioterapia Crioterapia Crioterapia

Zucci Bourke St CBD

5.0

(174)

1/555 Bourke Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Express Botanical or Hydration Treatment

15 min

$31

Consultation

15 min

Desde $50

Female Cut

1 hr

Desde $89

Botanical Hydration Treatment

30 min

Desde $55

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NB&CO. (City)

5.0

(68)

305/227 Collins st, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

超声刀 Ultherapy （1 Line）

2 hr

Carbon Facial 黑脸娃娃油肌调理护理

1 hr

$199

卵宫保养+艾泥热敷SPA 60mins

1 hr

$268

Forma收紧拜拜肉

1 hr

$680

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Zucci South Melbourne

5.0

(154)

302 Clarendon Street, Melbourne South Melbourne, 3205, Victoria

Express Botanical or Hydration Treatment

15 min

$31

Blow-Wave

45 min

Desde $64

Consultation

15 min

Desde $50

Female Cut

1 hr

Desde $89

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Las mejores reseñas de Hidroterapia cerca de ti en Melbourne

4.0

Media de 395 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Hidroterapia

¿Qué es la hidroterapia y cómo funciona?

La hidroterapia es una forma de fisioterapia basada en la piscina que generalmente se lleva a cabo en agua tibia. Se utiliza para ayudar a aliviar el dolor, relajar y fortalecer los músculos, y aumentar la circulación y se ofrece comúnmente a personas con movilidad limitada. La hidroterapia es efectiva por varias razones, como la flotabilidad (alivia el estrés articular y muscular), la reducción de la gravedad (permite que las articulaciones con movimiento limitado se muevan más libremente) y el calor (aumenta la circulación sanguínea, alivia los músculos y reduce la probabilidad de espasmos musculares).

¿Cuáles son los beneficios de la hidroterapia?

La hidroterapia puede aportar una gran variedad de beneficios, incluida la reducción del dolor y el aumento de la movilidad, el equilibrio, la circulación y la aptitud aeróbica. También puede acelerar los tiempos de recuperación de la cirugía, aumentar la confianza en sí mismo y hacer que se sienta relajado.

¿Con qué frecuencia se debe realizar la hidroterapia?

Es probable que la frecuencia de las sesiones de hidroterapia sea guiada por su fisioterapeuta. Es posible que necesites un par de sesiones a la semana o que necesites más.

¿La hidroterapia es segura para todas las personas?

No. Antes de reservar para la hidroterapia, consulte con su médico y fisioterapeuta si es probable que sea beneficioso para usted; si recibe la luz verde, reserve una sesión supervisada por un profesional capacitado y realizada en una piscina de hidroterapia higiénica. Los efectos secundarios temporales pueden incluir dolores de cabeza, mareos, náuseas y escalofríos. Si padece una afección cardíaca, epilepsia o alergia al cloro, o si tiene una temperatura alta, una herida abierta o una infección de la piel, debe evitar la hidroterapia.

¿Qué debo esperar durante una sesión de hidroterapia?

La hidroterapia normalmente se lleva a cabo en piscinas especiales de hidroterapia que son poco profundas y se calientan entre 91.4F (33° C) y 96.8° F (36° C). Tendrás que ducharte antes y después de la sesión, y entrarás en la piscina ya sea a través de un polipasto o usando escalones y un pasamanos. Su fisioterapeuta capacitado supervisará toda su sesión, dándole ejercicios específicos para realizar y ayudándole siempre que lo necesite. Los ejercicios pueden incluir caminar, estirarse y movimientos posturales. Es probable que las sesiones duren entre 20 y 30 minutos. La belleza de la hidroterapia es que no es necesario saber nadar para participar y beneficiarse.

¿Cuáles son algunos tipos comunes de hidroterapia?

La hidroterapia viene en diferentes formas e incluye ejercicio acuático (como aeróbicos acuáticos), baños de asiento (alivia las molestias de las hemorroides y las fisuras anales), baños de agua tibia (reduce el dolor y la inflamación) y baños de contraste (reduce el dolor, los espasmos y la inflamación, y aumenta la circulación alternando entre terapias de agua tibia y fría en rápida sucesión), inmersión en baño de hielo (aumenta la circulación y el bienestar).

También disponible en Melbourne

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