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The Base Club

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Lisboa

Spa y saunaReseñas para 21

Pilates Mat Session / Personal Training

€70

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Pilates Reformer Session / Personal Training

€70

1 hr

Pink Ritual (exclusivo mês de outubro)

€55

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Destacados

PRANA SLIM

4.8

Lisboa

Centro de medicina estéticaReseñas para 9

InfraslimX 30 minutos

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InfraslimX 40 minutos

€53

1 hr

InfraslimX- Treino de 50 minutos

€58

1 hr and 10 min

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Hair and Company

Rossio, Lisboa

Peluquería

Formação

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10 hr

Eyebrow Tinting / Coloração de sobrancelhas / Окрашивание бровей

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Top Personal training Professionals in Mártires

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GO fit Campo Grande
Garden of, 1700-162 Lisboa, Portugal
+351 300 600 834 +351 300 600 834 Llamar para reservar
Supera Areeiro
Av. de Roma 26D, 1000-280 Lisboa, Portugal
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Muay-Thai , Boxe, Jiu-Jitsu, MMA e defesa pessoal
Associação de Moradores do Bairro das Forças Armadas Alfeite 1, 2810-000 Almada, Portugal
+351 961 140 964 +351 961 140 964 Llamar para reservar
José Vilarinho Personal Trainer
2800-199 Almada, Portugal
+351 962 326 895 +351 962 326 895 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Victor Borba Muay Thai Personal
Av. da Igreja, 1700-239 Lisboa, Portugal
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VITORIA - Nobre Arte
Av. Santos Dumont 57C, 1050-202 Lisboa, Portugal
+351 21 385 0110 +351 21 385 0110 Llamar para reservar
STAT Campo Pequeno
R. de Entrecampos 18A, 1000-151 Lisboa, Portugal
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Pilates Fitness Studio
Av. 25 de Abril de 1974 41A 2° andar, 2800-303 Almada, Portugal
+351 913 041 104 +351 913 041 104 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Entrenamiento personal cerca de ti en Mártires

4.0

Media de 30 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Cuánto cuesta el entrenamiento personal?

Depende de la experiencia y el nivel de cualificación de tu entrenador personal, pero el costo de una sesión de entrenamiento personal en Mártires tiene un promedio de alrededor de €50.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que realices una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante tu sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos con los que has estado trabajando. Cómo se estructura tu sesión y los ejercicios que realizas durante ella dependerán de tus objetivos y nivel de forma física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tienes una sesión de entrenamiento personal estará determinada por tus objetivos y lo que puedas permitirte. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que quieras comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu técnica y establecer una rutina sostenible.

¿Qué calificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que busca online qué cualificaciones debe tener un entrenador personal dondequiera que vivas. En EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una cualificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una cualificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

¿Cuánto cuesta un entrenador personal?

El entrenamiento personal suele costar entre €48 y €70 por sesión. Los bonos ofrecen mejor valor. Fresha muestra los precios desde el principio antes de que reserves.

¿Hay entrenadores personales disponibles el domingo cerca de mí?

Sí, algunos entrenadores personales están disponibles los domingos. Explora Fresha para encontrar entrenadores cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Hay entrenadores personales disponibles el sábado cerca de mí?

Sí, muchos entrenadores personales trabajan los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

Reseerva tu próxima cita para entrenamiento personal en Mártires con Fresha

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El entrenamiento personal puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y fitness. Un entrenador personal es ese compañero exigente que te acompaña en todo momento, además de motivarte a cumplir con tu plan de entrenamiento. Tu entrenador diseñará un programa de actividad personalizado y te ofrecerá consejos nutricionales para mantener tus niveles de energía al máximo. Ya sea que prefieras entrenar en casa o busques un entrenador en gimnasio, en Fresha encontrarás al profesional ideal de entrenamiento personal. Las sesiones de entrenamiento personal en Mártires tienen precios desde €48.

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