DirecciónEntrenador personalEntrenamiento personal Milán

Entrenamiento personal Concorezzo

El mejor entrenador personal cerca de mí en Concorezzo, Milán

‎Establecimientos que ofrecen Entrenamiento personal en Concorezzo, Milán Ver mapa

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COB Medicina e Salute

Via XXV Aprile, 35, 20863 Concorezzo MB, Italy

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Quiropráctico

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Fisioterapia

In Lab Riabilitazione

Via Pio X, 34, 20863 Concorezzo MB, Italy

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Punción seca

Fisioterapia

PRATIKA corpo e respiro

Via San Rainaldo, 19, 20863 Concorezzo MB, Italy

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Masaje en pareja

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

St.Patrick Srl

Via Nando Tintorri, 5, 20863 Concorezzo MB, Italy

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U-Pole

Via I Maggio, 97, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 039 596 5327 +39 039 596 5327 Llamar para reservar

FitActive Carugate

Via Guido Rossa, 7, 20061 Carugate MI, Italy

+39 347 727 6867 +39 347 727 6867 Llamar para reservar

FisioFit Lab

Via Passirano, 9B, 20871 Vimercate MB, Italy

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Entrenamiento personal

Freedom Studio Personal Training

Via F. Confalonieri, 135, 20852 Villasanta MB, Italy

+39 039 226 0541 +39 039 226 0541 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Fisioterapia e Personal Trainer Agrate Colleoni | Kinesis Sport

Via Cardano, 1, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

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Entrenamiento personal

Studio Good Vibes

Via F. Valcamonica, 8, 20871 Vimercate MB, Italy

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FIT CARE Agrate - Fitness, Fisioterapia & Nutrizionista

Via Ugo Foscolo, 23, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

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EVOLVE - Always Train Better

Piazza Giuseppe Garibaldi, 6, 20900 Monza MB, Italy

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Entrenamiento personal

MDB STUDIO di Psicologia e Fisioterapia del Dott. Maurizio Di Benedetto

Viale Sicilia, 15, 20900 Monza MB, Italy

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Quiropráctico

Fisioterapia

PuraForma - Monza

Via Bramante da Urbino, 57, 20900 Monza MB, Italy

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Entrenamiento personal

GClub - Fitness & Spa

Via Torri Bianche, 22, 20871 Vimercate MB, Italy

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Limpieza facial

Facial para hombre

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Functional Training Monza

Via Gerolamo Savonarola, 19/A, 20900 Monza MB, Italy

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Entrenamiento personal

Personal trainer - Xavier Brown

Via Emilio Borsa, 20900 Monza MB, Italy

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Entrenamiento personal

NEXT GYM STUDIO

Via Don G. Minzoni, 33, 20875 Burago di Molgora MB, Italy

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Entrenamiento personal

DREAMFIT Palestra e Spa Brugherio

Viale, Via Enrico Fermi, 6, 20861 Brugherio MB, Italy

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Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Sauna

Tratamientos de spa

Runaway Holistic Wellness

Via Carlo Porta, 2/E, 20900 Monza MB, Italy

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Herbalife Agrate Brianza - Distrib. Indipendente Davide Collura

Via Alcide De Gasperi, 10, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

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Upgrade Training Center

Via Po, 2, 20871 Torri Bianche MB, Italy

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20' Training Lab Monza

Viale Libertà, 94, 20900 Monza MB, Italy

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Entrenamiento personal

UP Urban Place

Via Antonio Canova, 19, 20900 Monza MB, Italy

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Salusphaera

Via Gerardo dei Tintori, 7, 20900 Monza MB, Italy

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Entrenamiento personal

Palestra Forma club

Via Amerigo Vespucci, 40, 20852 Villasanta MB, Italy

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life&wellness

Via Giuseppe Mazzini, 86, 20871 Vimercate MB, Italy

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Specialisti del Movimento

Via I. Rota, 20C, 20871 Vimercate MB, Italy

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TIBodywork Institute

Via A. Casati, 201, 20862 Arcore MB, Italy

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Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

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Ventosaterapia

Davide Della Bella Fisioterapista - La Clinica del Ciclista

Via Don Luigi Cantini, 2, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

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Punción seca

Fisioterapia

Storm Club Monza

Vicolo Scuole, 5, 20900 Monza MB, Italy

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Palestra XXL

Piazzale Guglielmo Marconi, 7, 20871 Vimercate MB, Italy

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Fitness Pro-Forma Delca Srl

Via Monte Grappa, 60, 20061 Carugate MI, Italy

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Centro di Chinesiologia Nuova Ginnastica

Via Schiaparelli, 6, 20852 Villasanta MB, Italy

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Fit Express Arcore

Via Monte Rosa, 65, 20862 Arcore MB, Italy

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Nuvola Sport Village - Vimercate

Piazzale Guglielmo Marconi, 7d, 20871 Vimercate MB, Italy

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ASD Sport Village Monza

Via Tommaso Campanella, 2, 20900 Monza MB, Italy

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Gym Steel Body

Via Giuseppe Verdi, 15, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

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Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Cuánto cuesta el entrenamiento personal?

Depende de la experiencia y el nivel de cualificación que tenga tu entrenador personal, pero el coste de una sesión de entrenamiento personal en Concorezzo promedio es de alrededor de €30.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

‎También disponible en Concorezzo

Cejas y pestañas Centros de medicina estética Salones de uñas Masajes Salones de belleza Centro de depilación Barberías Peluquerías Fitness y recuperación Spas y saunas Fisioterapia Tatuajes y piercings Soláriums

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