Entrenamiento personal Worcester

El mejor entrenador personal cerca de mí en Worcester

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All in One Worcester

4.9

(2,164)

32 The Shambles, Worcester, WR1, England

Health Test Consultation

20min

£0

Custom Drip

£270

Mens Perms

1h 30min

£70

Japanese head spa

45min - 1h 15min

£80

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Ai1 Health and Wellness Clinc D1gyms

D1gym first floor, Business Park, Unit 7/8, Worcester Worcester, WR2 5HN, England

Health Test Consultation

20min

£0

Microneedling with Mesotherapy

40min - 45min

Desde £50

Courses

£2,500

Dermaplaning

30min

£45

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Perdiswell Leisure Centre

Bilford Rd, Worcester WR3 8DX, United Kingdom

+44 1905 457189 +44 1905 457189 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

DocHQ

First Floor, Teme House, Whittington, Worcester WR5 2RY, United Kingdom

+44 330 088 0645 +44 330 088 0645 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Revival Health & Wellbeing Centre

Alexander House, High St, Inkberrow, Worcester WR7 4DT, United Kingdom

+44 1386 792126 +44 1386 792126 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Quiropráctico

Acupuntura

Fitness with Khris

Bilford Rd, Worcester WR3 8DX, United Kingdom

+44 7577 078197 +44 7577 078197 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

ALM Fitness

hall, Sands Rd, Inkberrow, Worcester WR7 4HJ, United Kingdom

+44 7740 366419 +44 7740 366419 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Box Fitness LTD

28 The Tything, Worcester WR1 1JL, United Kingdom

+44 1905 611399 +44 1905 611399 Llamar para reservar

Playground Studios

Unit 8, Playground Studios, Mill Farm Country Retail, Stanford Bridge, Worcester WR6 6SP, United Kingdom

+44 7805 808377 +44 7805 808377 Llamar para reservar

Soul Sanctuary Yoga Studio

The Stable Yard Spetchley Park, Spetchley WR5 1RS, United Kingdom

+44 7738 739740 +44 7738 739740 Llamar para reservar

TSC Centre

Unit F, Perry Wood, Newtown Road Trading Estate, Wyld's Ln, Worcester WR5 1DZ, United Kingdom

+44 7740 090469 +44 7740 090469 Llamar para reservar

Luke Evans Fitness

Broomhall Business Centre, Broomhall Ln, Worcester WR5 2NT, United Kingdom

+44 7932 303049 +44 7932 303049 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Aimie Smith Personal Training and Pilates Worcester

Droitwich Rd, Worcester WR3 7LG

07828 296068 07828 296068 Llamar para reservar

Pérdida de peso

Jenny Davis Fitness

Ferndale Cottage Broadwas on Teme WR6 5NE, United Kingdom

+44 7886 726102 +44 7886 726102 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Lewis Avutaga Fitness

Anytime Fitness, Basin Rd, Worcester WR5 3GB, United Kingdom

+44 7928 592356 +44 7928 592356 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

AML Personal Training

St. George's Square, Worcester WR1 1HX, United Kingdom

+44 7772 233954 +44 7772 233954 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

FIT3SIXTY Worcester

Shrub Hill Industrial Estate, 9 Shrub Hill, Worcester WR4 9EL, United Kingdom

+44 1905 917338 +44 1905 917338 Llamar para reservar

Urban Fitness Worcester

77 Waterworks Rd, Worcester WR1 3EZ, United Kingdom

+44 1905 923591 +44 1905 923591 Llamar para reservar

DP Boxing

Commercial Street Complex, Unit DP, Sherriff St, Worcester WR4 9AB, United Kingdom

+44 7377 889970 +44 7377 889970 Llamar para reservar

Revolution Fitness Worcester

Unit 2 Tolladine Rd, Worcester WR4 9NB, United Kingdom

+44 1905 612181 +44 1905 612181 Llamar para reservar

PureGym Worcester

Unit 11, St Martins Quarter, 11 St Martin's Gate, Worcester WR1 2DA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar

St Johns Sports Centre

13 Malvern Rd, St John's, Worcester WR2 4LE, United Kingdom

+44 1905 429900 +44 1905 429900 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Entrenamiento personal cerca de ti en Worcester

4.0

Media de 2164 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

También disponible en Worcester

Salones de belleza Cejas y pestañas Salones de uñas Peluquerías Centro de depilación Centros de medicina estética Masajes Spas y saunas Tatuajes y piercings Soláriums Fisioterapia Clínicas Barberías Fitness y recuperación

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