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La acupresión es una práctica curativa tradicional arraigada en la medicina china que aplica una firme presión de dedos, pulgares o palmas sobre puntos específicos del cuerpo (acupuntos) a lo largo de vías de energía (meridianos). Funciona según los mismos principios que la acupuntura, pero sin agujas, estimulando la respuesta natural de curación del cuerpo y promocionando el flujo de energía.

De 45 a 90 minutos. Tendrás que explicar a tu practicante de acupresión lo que te gustaría tratar y, dependiendo de los puntos de acupresión a los que necesiten acceder, se te pedirá que te sientes o te acuestes en una camilla de masaje. Tu practicante comenzará entonces a aplicar una presión firme pero suave en puntos de acupresión específicos de tu cuerpo, aliviando tus síntomas en el proceso, restableciendo el flujo de qi y restaurando el saldo de tu cuerpo.

La acupresión se basa en la creencia de que en la medicina china tradicional nuestra salud está gobernada por el flujo de energía (qi) a través de ciertos canales (meridianos) en nuestro cuerpo. Cuando la energía se bloquea o desequilibra, podemos sufrir una mala salud mental o física. La acupresión funciona aplicando presión sobre puntos meridianos específicos de nuestro cuerpo, permitiendo que el qi fluya y restaure el equilibrio. Hay más de 650 puntos meridianos (también conocidos como acupuntos) en el cuerpo.

Sí, aunque si tienes presión arterial alta o estás embarazada, se recomienda que evites la acupresión.

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Ambas prácticas trabajan los mismos acupuntos a lo largo del sistema de meridianos del cuerpo. La acupuntura utiliza agujas finas insertadas en la piel, mientras que la acupresión utiliza presión física aplicada con las manos del practicante. La acupresión es no invasiva y adecuada para quienes prefieren evitar las agujas.

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