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Plaza Necaxa 6, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutrióloga Ana María Vilas
Av. Ejército Nacional Mexicano 678-5to piso, Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 11540 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Santa María Studio
Calle Salvador Díaz Mirón 154, Sta María la Ribera, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sports World
Casa del Obrero Mundial 196, Piedad Narvarte, Benito Juárez, 03000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutriólogo Deportivo CDMX Fitness Coach Mx Juan Carlos Villeda
Hamburgo 9, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3970 9549+52 55 3970 9549Call to book
Nutriólogo Enrique Prieto Arroyo. Consultorio de nutrición
Juan Sarabia 271 C, Nueva Santa María, Azcapotzalco, 02800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutrióloga Mónica Aragón Herrera
Montecito 38-Piso 12, oficina 9, Nápoles, Benito Juárez, 03819 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Quiropráctico H8 Chabacano "Siempre Cerca de Ti y Tu Bienestar"
Jose T.Cuellar 235 A, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Dry Needling
Physiotherapy
HD Sport Fitness
Av. Cuauhtémoc 16, Doctores, Cuauhtémoc, 06720 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6278 8714+52 55 6278 8714Call to book
Nutrióloga Paulina Alvarez - Nutrición Contigo
Monterrey 159, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4341 3820+52 55 4341 3820Call to book
AKTIA Fisioterapia Integral
C. Concepción Beistegui #103-Piso 4, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 2588 6240+52 56 2588 6240Call to book
NUTRIÓLOGA Brenda Núñez
Tlaxcala 151, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Cuauhtémoc, CDMX, Mexico
+52 55 1498 6180+52 55 1498 6180Call to book
Nutrióloga Epigenética
C. Gabino Barreda 100, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutrióloga Liliana Gallina
Durango , Piso 5, Calle de Durango 33-consultorio 51, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2957 3473+52 55 2957 3473Call to book
Nutrióloga Gaby Quintero Amaro
Tlaxcala 151, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4772 1707+52 55 4772 1707Call to book
Nutrióloga Mariana Ramírez
Leibnitz 20, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutriologo Familiar Daniel Aranda
Ignacio L. Vallarta num 1, Tabacalera, Cuauhtémoc, 06030 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2855 2407+52 55 2855 2407Call to book
Nutrióloga Jessica Duran
C. Gabriel Mancera 751, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Colonia del valle, CDMX, Mexico
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Dr. Felipe Naranjo. Ejercicio, nutrición y rehabilitación
Filadelfia 128-int. 701 (PH, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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RENUTRE MX -Nutrióloga Ileana Jiménez
C. Nueva York 32, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutrióloga Clínica Certificada, Educadora en Diabetes, Especialista en Obesidad y Mtra en Nutriología Aplicada Laura Romero
Calle de Durango 290-consultorio 603, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutriólogo clínico, especialista en Obesidad y Diabetes. Lic. Raúl David Natividad Sagahón.
Pedro Romero de Terreros 809, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Monterrey 243-Piso 5, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Manzanillo 100, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7874 0763+52 55 7874 0763Call to bookNutrióloga Nidia López Lagunas
Guerrero 380 local 22 anexo a Edificio Hidalgo, Tlatelolco, Cuauhtémoc, 06900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Elige Nutrición Condesa. Nutriólogas con un enfoque integral
Aguascalientes 199-301, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutriologo Ángel Ibáñez Pérez Benito Juárez
Patricio Sanz 745, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1634 3233+52 56 1634 3233Call to bookNutriologa Eli Pérez
Av. Homero 1339, Polanco, Polanco II Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 771 123 7050+52 771 123 7050Call to bookNutrest Nápoles Insurgentes
Av. Insurgentes Sur 674, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutrióloga Scarlet Cedillo (S de Sano)
Tuxpan 2, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Gretel Garcs. Nutriologo clínico
Gral. Salvador Alvarado 72, Escandón 1ra sección, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Filadelfia 128-Interior 701, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4367 3564+52 55 4367 3564Call to bookNutrióloga Clínica Daniela Cortés
Avenida Ejército# 613 Nacional Mexicano, Granada, Miguel Hidalgo, 11520 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Zamora 165, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Canario 166-Local 5, Tolteca, Álvaro Obregón, 01150 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutricarf Nutre Tu Belleza
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Nutrióloga Ana Karina Sánchez
Av. Álvaro Obregón 151-Piso 12, consultorio 2, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutriólogo Eric Rodríguez (nutrición deportiva alto rendimiento, nutrición clínica, cambio de hábitos)
C. Nogal 55, Sta María la Ribera, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Bahía de San Hipólito 62, Anáhuac I Secc, Miguel Hidalgo, 11300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Physiotherapy
NUTRILIGHTT
Laplace 7, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2727 5544+52 55 2727 5544Call to bookNUTRIÓLOGA ANA REYES - Salud Digestiva / Nutrición para el Deporte
Monterrey 159, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8999 9808+52 55 8999 9808Call to bookgrupo médico especializado, nutrición clínica
Av. Insurgentes Sur 686, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 4000 2897+52 56 4000 2897Call to bookNutrióloga Mariana López
C. Lago Bolsena 227, Los Manzanos, Miguel Hidalgo, 11460 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3086 6146+52 55 3086 6146Call to book
Nutrióloga Zamara Saucedo
Medellín 190, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 228 100 7490+52 228 100 7490Call to book
Nutrióloga Clinica Abi Rodríguez
Av. Homero 1425, Polanco, Polanco II Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Montecito 38, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutrición Y Bienestar Azcapotzalco, Nutrióloga Guadalupe Chávez.
Juan Sarabia 271-local B, Nueva Santa María, Azcapotzalco, 02800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Calle Sócrates 141-5to piso Oficina A, Polanco, Polanco II Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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NNprotect CDMX
C. Versalles 118-G, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Uxmal 250, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3911 7602+52 55 3911 7602Call to book
Keat México
Entrada por Hesíodo, Calle Arquímedes 145, Polanco, II Sección, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutsport
Av. Insurgentes Sur 605, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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María Bienestar
Alabama 115, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4577 6727+52 55 4577 6727Call to book
Lic. Angélica García Barberi, Nutriólogo clínico
consultorio 604, Tehuantepec 86-piso 6, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Bahía San Cristóbal 3, Verónica Anzúres, Miguel Hidalgo, 11300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8334 6415+52 55 8334 6415Call to bookNutrición deportiva y alimentación sana
Viad. Pdte. Miguel Alemán Valdés 301, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06070 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutriólogo Manuel De Jesús Martínez
C. Dr. José María Vértiz 583-LOCAL 6, CONSULTORIO 2, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Av. Jaime Balmes 11 local 148-1er piso, Polanco, Polanco I Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Monte Albán 66, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico
55192326065519232606Call to bookMetabolic Workout
Cuernavaca 85, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Mexxa Health
Av Chapultepec 332-local comercial, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Zamora 33-Interior B, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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FNC Polanco
Sófocles 150, Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 11540 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Quintana Roo 62 A, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nutrióloga Jacquelin Brito, Nutrióloga Roma-Condesa
06700, Calle de Durango 324, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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TIEMPO DANCE & FITNESS ACADEMY ESCUELA PRIVADA BILINGÜE
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Casa del Obrero Mundial 410-Piso 2 Oficina 109, Piedad Narvarte, Benito Juárez, 03000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Calle Gral. Gómez Pedraza 51, San Miguel Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11850 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Kids Health Polanco
Leibnitz 144, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Av. Ejército Nacional Mexicano 843B, Granada, Miguel Hidalgo, 11520 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Derek Trujillo Nutrition - Dietitians in DF
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+52 55 6552 9507+52 55 6552 9507Call to bookWeight Loss Program FAQs
The most effective weight loss program is the one that works for you; be mindful that programs that work for you, may not work for others, and vice versa.
Talk with your doctor before you choose a weight loss program. They may be able to advise you on the types of program that could work for you, and which ones you should avoid. When choosing a weight loss program, it’s important to find one that doesn’t promise instant results; instead it should be aiming to help you achieve weight loss safely over the course of several months. The program should promote healthy lifestyle behaviours you can stick to so you can maintain a healthy weight long-term.
No. Some weight loss programs promise fast results or encourage unsafe practices like cutting out certain food groups. These types of diets can make you feel ill and aren’t sustainable because they don’t focus on teaching you long-term healthy eating or lifestyle behaviours. T
It depends on the weight loss program you choose. Ask your doctor what a healthy weight for you should be, and set that as your target.
The long-term effects depend on the weight loss program you choose; some programs don’t focus on sustainable weight loss, and so the overall effects could be negligible or even negative to your body and mental health. The best weight loss programs focus on achieving your weight loss goal and sustaining a healthy weight for the foreseeable future. This helps reduce your body’s fat, and can normalise blood sugar levels, and improve your cardiovascular and overall health, helping you live a longer, healthier, and fulfilling life.
Many weight loss programs only focus on short-term weight loss. In order to keep any weight you lose off, take care to choose a program that includes long-term weight maintenance.
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