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Señorial Spa
Isabel La Católica 92, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Body Scrub
Infrared Sauna
Sauna
Dahil Spa and Massage
20 de Noviembre 147, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06090 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Couples Massage
Acupuntura y masajes Regina
Regina 14, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4020 0735+52 55 4020 0735Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Full Body Massage
Lymphatic Drainage Massage
Bellezza Spa KH
C. 5 de Febrero 40-Local 1 E, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6915 3874+52 55 6915 3874Call to bookBody Scrub
Body Wrap
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Manthra SPA Centro Histórico
República de Uruguay 52, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4077 3044+52 55 4077 3044Call to bookInfrared Sauna
Body Scrub
Sauna
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Casa Masaje Tailandes
Av República de el Salvador 96, Centro, Ciudad de México, D.F Piso 2 208, Farmacia Especializadas, República de El Salvador 96-Piso 208, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5076 8619+52 55 5076 8619Call to bookBody Scrub
Sauna
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Baños Regios
Mina 177, Buenavista, Cuauhtémoc, 06350 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5535 3260+52 55 5535 3260Call to bookSpa Package
Sauna
Infrared Sauna
Anandi Day Spa - 24hrs
Av. P.º de la Reforma 505, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3562 9916+52 55 3562 9916Call to bookSpa Package
Body Scrub
Sauna
Quiropráctico H8 Chabacano "Siempre Cerca de Ti y Tu Bienestar"
Jose T.Cuellar 235 A, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6089 3036+52 55 6089 3036Call to bookDry Needling
Chiropractic
Physiotherapy
Lemnoz Massage
C. Río Lerma 46, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7507 4589+52 55 7507 4589Call to bookRemedial Massage
Back Massage
Chinese Massage
Couples Massage
Uruz Massage: Therapeutic and Holistic Clinic
Av. Yucatan 22-Dep. 604, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 2829 3714+52 56 2829 3714Call to bookRemedial Massage
Chinese Massage
Couples Massage
Cupping Therapy
Black Beautyque
Avenida Mazatlan 91, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7261 0173+52 55 7261 0173Call to bookBody Scrub
Body Wrap
Spa Package
AlternaSaludSpa
Cozumel 63-Int.109, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4098 9778+52 55 4098 9778Call to bookRemedial Massage
Back Massage
Chinese Massage
Couples Massage
Xavier Baruch Masaje Tailandés CDMX
En las instalaciones de AYURVEDA URBANA, Ámsterdam 171-interior 102, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 993 217 7934+52 993 217 7934Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage
Ananda Therapeutic Massage Center & Spa Techniques
Av. Yucatan 22-6o. Piso, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3515 0967+52 55 3515 0967Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage
Masajes - Massages Relajantes, Deep Tissue, Terapéuticos, Faciales NIDRA SPA
Colima 367-INterior I 103, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4378 1339+52 55 4378 1339Call to bookBody Scrub
Sauna
Spa Package
Body Wrap
Masajes en Polanco - Up Spa
Calz. Gral. Mariano Escobedo 543, Rincón del Bosque, Bosque de Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4757 6392+52 55 4757 6392Call to bookRemedial Massage
Back Massage
Chinese Massage
Couples Massage
Thai Oil Massage
Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3951 4580+52 55 3951 4580Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage
Full Body Massage
Masajes Relajantes Terapéuticos Deep Deportivos Quiropráctico CDMX
Av. Insurgentes Sur 219, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7454 7850+52 55 7454 7850Call to bookRemedial Massage
Back Massage
Acupressure
Ayurvedic Massage
seikimasajes.com.mx
Av. P.º de la Reforma 195-Tercer piso, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7920 5568+52 55 7920 5568Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Couples Massage
Hot Stone Massage
Salud Integral Clínica de Acupuntura y Masajes Priscila Montaño
Planta baja, Fray Servando Teresa de Mier 850, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7921 5156+52 55 7921 5156Call to bookAcupuncture
Dry Needling
Physiotherapy
Nemiia Clínica&Spa Condesa
Calle Parral 78 Bis, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3070 8406+52 56 3070 8406Call to bookCryotherapy
Infrared Sauna
Sauna
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2Body Mariano Escobedo
Spencer 4, Chapultepec Morales, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2898 6164+52 55 2898 6164Call to bookInfrared Sauna
Body Wrap
Body Scrub
Spa Package
Aura Massage Theraphy
Londres 161, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3079 3869+52 56 3079 3869Call to bookRemedial Massage
Thai Massage
Acupressure
Ayurvedic Massage
Bajlum consultorio de rehabilitación y terapia física, quirofisiatría
FITNESS AREA POLANCO, Polanco, Anáhuac I Secc, Miguel Hidalgo, 11320 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Dry Needling
Physiotherapy
Roots Physical Therapy & Wellness
Insurgentes S 295 Floor 2, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3975 8406+52 56 3975 8406Call to bookDry Needling
Chiropractic
Physiotherapy
Vian Terapias orientales 按摩 spa, faciales, masajes
Rousseau 14, Chapultepec Morales, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 2051 1333+52 56 2051 1333Call to book
Isabella Spa
Insurgentes Centro 23-interior 205, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2936 0301+52 55 2936 0301Call to bookBody Scrub
Body Wrap
Sauna
Spa Package
Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx
Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico
+52 55 1704 0367+52 55 1704 0367Call to bookRemedial Massage
Relaxing Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Shi-atsu Consulta
Excelsior 59-1, Industrial, Gustavo A. Madero, 07800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6902 7201+52 55 6902 7201Call to bookRemedial Massage
Couples Massage
Cupping Therapy
Deep Tissue Massage
Kpala SPA
Zacatecas No 40 – 611 Col. Roma Norte Del, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6588 9628+52 55 6588 9628Call to bookAcne Scar Treatment
Cellulite Treatment
Dermabrasion
Dermal Fillers
Masaje Fan
Alfonso XIII sn, entre 5 de febrero y Aragón, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6006 6374+52 55 6006 6374Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage
MUJER PERFECTA
Castaña 195, Nueva Santa María, Azcapotzalco, 02800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3572 6638+52 56 3572 6638Call to bookCryotherapy
Body Scrub
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Sauna
Naturax Spa
Xola 715, código 2, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7787 5512+52 55 7787 5512Call to bookSpa Package
Body Scrub
Body Wrap
Infrared Sauna
Masajes Selma
C. Soto 266-C301, Guerrero, Cuauhtémoc, 06300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3739 0492+52 55 3739 0492Call to bookRemedial Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage
Full Body Massage
Waylla masajes y soundhealing
Ramón Fabié 59, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6077 2358+52 55 6077 2358Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Full Body Massage
Hot Stone Massage
fisioterapeutainka
Fray Servando Teresa de Mier 850-planta baja, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4075 5083+52 55 4075 5083Call to bookRemedial Massage
Swedish Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Man massage
Zona rosa, Juárez, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 2108 4546+52 56 2108 4546Call to bookRemedial Massage
Acupressure
Ayurvedic Massage
Back Massage
Masajes terapéuticos melek
Av. Insurgentes Sur 218, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4380 1850+52 55 4380 1850Call to bookRemedial Massage
Therapeutic Massage
PhysioCore Azcapotzalco
Vid 153, Nueva Santa María, Azcapotzalco, 02800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1385 7180+52 56 1385 7180Call to bookDry Needling
Physiotherapy
Masajista Avendaño
Ámsterdam 218 D, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8397 4066+52 55 8397 4066Call to bookRemedial Massage
Swedish Massage
Acupressure
Ayurvedic Massage
Mando Avila terapia de Masajes
Calz. Manuel Villalongín 150, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7504 4546+52 55 7504 4546Call to bookSpa Package
Manthra SPA Zona Rosa
Cerrada de Hamburgo 4, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2268 2005+52 55 2268 2005Call to bookBody Scrub
Spa Package
Cabiné Spa
Av. del Taller 558, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3110 0877+52 55 3110 0877Call to bookSpa Package
Body Scrub
Sauna
Ross Servicios SPA y PODOLOGÍA
Av 519 San Juan De Aragón 1er Secc, San Juan de Aragón I Secc, Gustavo A. Madero, 07969 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8307 5024+52 55 8307 5024Call to book
Faciales y Spa Río cristales
Cto. Interior Melchor Ocampo 193, Verónica Anzúres, Miguel Hidalgo, 11300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3606 5316+52 56 3606 5316Call to bookSpa Package
Body Scrub
SPA SAMONT
Insurgentes Centro 51, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7663 4650+52 55 7663 4650Call to bookSpa Package
Spachamama Terapias Holisticas.
C. Egipto 33 Col, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6858 2718+52 55 6858 2718Call to bookRemedial Massage
Couples Massage
Cupping Therapy
Deep Tissue Massage
Calming Terapias
06600, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Cuauhtémoc, CDMX, Mexico
+52 55 5478 3299+52 55 5478 3299Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Hot Stone Massage
Prenatal Massage
Da'Lia
Av. Amatlan 2, inter 11, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3461 8475+52 55 3461 8475Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage
Navarro SPA
Calle Ote. 164, Moctezuma 2da Secc, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4820 6779+52 55 4820 6779Call to bookDry Needling
Physiotherapy
Thara SPA
Tonalá 36, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3914 2230+52 55 3914 2230Call to bookRemedial Massage
Thai Massage
Therapeutic Massage
Couples Massage
LashéSpa
C. Nogal 94, Sta María la Ribera, local 202, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 777 547 0099+52 777 547 0099Call to bookBody Scrub
Body Wrap
Sauna
Spa Package
Spa D' ANGELS
Eje 4 Sur (Av. Plutarco Elias Calles 1248, Militar Marte, Iztacalco, 08730 CDMX, Mexico
+52 55 2217 5570+52 55 2217 5570Call to bookSauna
Spa Package
Fania’s masajes
Quintana Roo 56, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3523 4858+52 55 3523 4858Call to bookRemedial Massage
Chinese Massage
Foot Massage
Back Massage
Cosmetología Bel Touch by Esmeralda
Tepic 139-Consultorio 1007, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2130 7468+52 55 2130 7468Call to bookSpa Package
Body Wrap
Body Scrub
QUIROFISICA & REHABILITACION
C. Damasco 96, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2068 3139+52 55 2068 3139Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage
Massage Lemaitre, Spa & Wellnes Center
Plaza Mecaxa 6-int 301, Cuauhtémoc, 06500 CDMX, Mexico
+52 56 2119 1719+52 56 2119 1719Call to bookRemedial Massage
Lymphatic Drainage Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Masajes Profesionales Tantricos Shulma
Av. Insurgentes Sur 519, código 2, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 669 147 8976+52 669 147 8976Call to book
OMM by oma
C. Pachuca 84, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1384 9886+52 55 1384 9886Call to bookSpa Package
Clinic Kalp
06720, Doctores, Cuauhtémoc, 06720 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3697 5886+52 55 3697 5886Call to bookRemedial Massage
Full Body Massage
Deep Tissue Massage
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Ekānta Medical Center
C. Bahía de las Palmas 24-Consultorio 203, Verónica Anzúres, Miguel Hidalgo, 11300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6480 0997+52 55 6480 0997Call to bookCryotherapy
Spa Package
Ingrid Beauty Spa
C. 13 54a, Moctezuma 1ra Secc, Venustiano Carranza, 15500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2777 0225+52 55 2777 0225Call to bookSpa Package
Body Scrub
Body Wrap
Infrared Sauna
Del Toro Physical Therapy
Av. Veracruz 77, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+1 956-535-2193+1 956-535-2193Call to bookPhysiotherapy
The Body Organic Spa
Cuenca 69, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3238 4864+52 55 3238 4864Call to bookBody Wrap
Body Scrub
Sauna
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Emistico
06600, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 983 158 9010+52 983 158 9010Call to bookRemedial Massage
Therapeutic Massage
Ayurvedic Massage
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My Phoenix
15200, Janitzio, Venustiano Carranza, 15200 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1736 3785+52 56 1736 3785Call to bookBody Scrub
Spa Package
DOMHAN SPA
Frontera 41, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 998 392 1951+52 998 392 1951Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Couples Massage
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Esbelt-Nutrition
Elsa 110-int. 5, Guadalupe Tepeyac, Gustavo A. Madero, 07840 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 81 2642 7649+52 81 2642 7649Call to book
masajes descontracturantes y.......
Av. P.º de la Reforma 296, Juárez, Miguel Hidalgo, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1279 4654+52 55 1279 4654Call to bookRemedial Massage
Couples Massage
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ERY'S CENTER SPA / D'NAJERA MASSEIN
La Morena 811, Primer Piso 104, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5766 1555+52 55 5766 1555Call to bookSpa Package
Model Art Spa Viaducto
Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3036 2347+52 55 3036 2347Call to bookSpa Package
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Consultorio Alternativo Integarl
Balderas 39, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5160 7372+52 55 5160 7372Call to bookChiropractic
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Lula’s Gift
C. 5 de Febrero 609-int. 11, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1391 2897+52 55 1391 2897Call to bookRemedial Massage
Foot Massage
Prenatal Massage
Reflexology
Sam.arte - Masajes Prenatales y Acupuntura
Av. Yucatan 22, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2343 0548+52 55 2343 0548Call to bookRemedial Massage
Relaxing Massage
Acupressure
Ayurvedic Massage
Massage Therapy by Kat Hernández
Av Nuevo León 22. PB, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1258 2552+52 55 1258 2552Call to bookRemedial Massage
Lymphatic Drainage Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
IDEAL SPINE. Quirópractico. Fisioterapia. Masaje terapéutico
Río Nazas 78-Despacho 1, Planta baja, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6609 6950+52 55 6609 6950Call to bookChiropractic
Corporal Designer Med Spa (Depilación Láser, Radiofrecuencia Venus Legacy, Medicina Estética)
Av Oaxaca 112, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 771 318 7830+52 771 318 7830Call to bookBody Scrub
Body Wrap
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Spa Package
ZeltSPA
Cuarzo 36, Felipe Ángeles, Venustiano Carranza, 15310 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3671 3045+52 55 3671 3045Call to bookBody Wrap
Spa Package
Light Spa
C. Michelet 7, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Del, C. Francisco Pimentel 84-406 C, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6344 8595+52 55 6344 8595Call to bookSpa Package
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Kripalu Massage
Coahuila 200, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2532 3320+52 55 2532 3320Call to bookRemedial Massage
Lymphatic Drainage Massage
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Masajesterapeuticosyenny
Calle Nte 74-A 3527, Cuchilla de la Joya, Gustavo A. Madero, 07890 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Ote 91 2826, Mártires de Río Blanco, Gustavo A. Madero, 07880 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8826 3455+52 55 8826 3455Call to bookRemedial Massage
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Xola 1367, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Ayana Inn, Limpieza facial, Masajes relajantes, Reductivos Corporales y Anticeluliticos
Calle José Antonio Torres 604, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Body Wrap
Masoterapia Somos BienStar
Abraham González 93, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Juárez, CDMX, Mexico
+52 55 1732 8112+52 55 1732 8112Call to bookRemedial Massage
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ZhangXiMTC艾灸健康养生馆
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Holistic Meraya Massage
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SOMATICA Massage Therapy
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Mudra-Massage - Masaje relajante en la Condesa y Roma
Colima 367-INterior I 103, Roma, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Masajes Monté Perla
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Remedial Massage FAQs
A remedial massage is sometimes referred to as a medical massage; it is a therapeutic, goal-focused massage used to treat a range of conditions including long-term, and chronic pain and illness, muscle tension, depression and anxiety, sleep deprivation and stress. The masseuse will apply pressure to particularly problematic points to trigger the body’s self-healing process, increase blood and lymph circulation, and promote relaxation.
You’re likely to to pay around MX$780 for a remedial massage, but expect to pay anywhere between MX$550 and MX$1,800.
The end goal of a regular massage is relaxation; a remedial massage, on the other hand, aims to reduce pain and relax the body. Different techniques are employed to achieve these goals.
It’s likely to be uncomfortable in places, but unlike a sports massage, any discomfort you feel won’t last long.
A remedial massage applies pressure to the muscles, temporarily increasing inflammation as it pushes the body into self-healing mode. You may experience varying degrees of soreness as your soft tissues help break down knots and relax your muscles.
You should allow 24-48 hours for your muscles to repair and the benefit of your massage to take full effect. It’s normal for your muscles to still feel tight during this period of recovery, so give yourself this time to rest.
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A remedial massage can help push back the years and restore your body to all its glory. A remedial massage takes around 1 hour and can feel relaxing, but it's more focussed on treating problem areas.
So your therapist may dig deep to encourage muscle recovery and manipulate soft tissues. Remedial techniques can promote better circulation and prompt the body's healing process. So you could start to feel better after a few sessions. Head to the Fresha mobile app to book top-rated remedial massage therapists in Historic center of Mexico City. Prices start at MX$550.
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