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Balderas 39, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Chiropractic
Dry Needling
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Piso 3 Despacho 302, Av Independencia 72, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06050 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Masajes y Terapias Yokox
Av Independencia 101, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Balderas 39-2o piso, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Deep Tissue Massage
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Full Body Massage
Masajes, Terapia del Dolor, Masoterapia, Rehabilitación Física
Av Independencia 101, Colonia Centro, 11, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Centro Holistico Itzae, Spa & Sauna, Masoterapia
Calle Independencia #101 int. 10 Col, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06050 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2740 5971+52 55 2740 5971Call to bookCryotherapy
Infrared Sauna
Sauna
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Asociación Nacional de Masoterapeutas Ciegos y Débiles Visuales, A.C. (ANAMACIDEVI)
Eje Central Lázaro Cárdenas número 13-piso 7 Despacho 708, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5941 3785+52 55 5941 3785Call to bookRemedial Massage
Chinese Massage
Acupressure
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QUIROPRÁCTICO Y TEMAZCAL.
Calle Enseñanza Técnica 5, Colonia Centro, San Sebastian, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico
+52 55 5975 4176+52 55 5975 4176Call to bookRemedial Massage
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Centro de Masajistas Ciegos "Doctor Alfonso Herrera"
C. Tolsá 9, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ejido del Centro, CDMX, Mexico
+52 55 5162 5190+52 55 5162 5190Call to bookDry Needling
Physiotherapy
Acupuntura China CDMX
C. Dr. José María Vértiz 995-int 304, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3083 9876+52 55 3083 9876Call to bookAcupuncture
Dry Needling
Señorial Spa
Isabel La Católica 92, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8814 5906+52 55 8814 5906Call to bookSauna
Spa Package
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Baños Regios
Mina 177, Buenavista, Cuauhtémoc, 06350 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5535 3260+52 55 5535 3260Call to bookSauna
Infrared Sauna
Spa Package
Anandi Day Spa - 24hrs
Av. P.º de la Reforma 505, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3562 9916+52 55 3562 9916Call to bookBody Scrub
Sauna
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Lemnoz Massage
C. Río Lerma 46, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7507 4589+52 55 7507 4589Call to bookRemedial Massage
Back Massage
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Couples Massage
Masajes relajantes antiestres - My Day
Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2271 1036+52 55 2271 1036Call to bookRemedial Massage
Prenatal Massage
Acupressure
Ayurvedic Massage
Quiropráctico H8 Chabacano "Siempre Cerca de Ti y Tu Bienestar"
Jose T.Cuellar 235 A, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6089 3036+52 55 6089 3036Call to bookChiropractic
Dry Needling
Physiotherapy
Uruz Massage: Therapeutic and Holistic Clinic
Av. Yucatan 22-Dep. 604, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 2829 3714+52 56 2829 3714Call to bookRemedial Massage
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Cupping Therapy
Xavier Baruch Masaje Tailandés CDMX
En las instalaciones de AYURVEDA URBANA, Ámsterdam 171-interior 102, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 993 217 7934+52 993 217 7934Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
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Black Beautyque
Avenida Mazatlan 91, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7261 0173+52 55 7261 0173Call to bookBody Scrub
Body Wrap
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AlternaSaludSpa
Cozumel 63-Int.109, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4098 9778+52 55 4098 9778Call to bookRemedial Massage
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Ananda Therapeutic Massage Center & Spa Techniques
Av. Yucatan 22-6o. Piso, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3515 0967+52 55 3515 0967Call to bookRemedial Massage
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seikimasajes.com.mx
Av. P.º de la Reforma 195-Tercer piso, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7920 5568+52 55 7920 5568Call to bookRemedial Massage
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Masajes relajantes - Spa Escandón
Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1362 8232+52 55 1362 8232Call to bookBody Scrub
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Masajes Relajantes Terapéuticos Deep Deportivos Quiropráctico CDMX
Av. Insurgentes Sur 219, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7454 7850+52 55 7454 7850Call to bookRemedial Massage
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Nemiia Clínica&Spa Condesa
Calle Parral 78 Bis, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Salud Integral Clínica de Acupuntura y Masajes Priscila Montaño
Planta baja, Fray Servando Teresa de Mier 850, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3951 4580+52 55 3951 4580Call to bookRemedial Massage
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Deep Tissue Massage
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Masajes - Massages Relajantes, Deep Tissue, Terapéuticos, Faciales NIDRA SPA
Colima 367-INterior I 103, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4378 1339+52 55 4378 1339Call to bookSauna
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Naturax Spa
Xola 715, código 2, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7787 5512+52 55 7787 5512Call to bookBody Wrap
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Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx
Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico
+52 55 1704 0367+52 55 1704 0367Call to bookRemedial Massage
Chinese Massage
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Isabella Spa
Insurgentes Centro 23-interior 205, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2936 0301+52 55 2936 0301Call to bookBody Scrub
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Spa Package
Kpala SPA
Zacatecas No 40 – 611 Col. Roma Norte Del, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Alfonso XIII sn, entre 5 de febrero y Aragón, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Roots Physical Therapy & Wellness
Insurgentes S 295 Floor 2, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3975 8406+52 56 3975 8406Call to bookChiropractic
Dry Needling
Physiotherapy
Aura Massage Theraphy
Londres 161, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3079 3869+52 56 3079 3869Call to bookRemedial Massage
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Masajes Selma
C. Soto 266-C301, Guerrero, Cuauhtémoc, 06300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3739 0492+52 55 3739 0492Call to bookRemedial Massage
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Nicolás San Juan 709, Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1146 0840+52 56 1146 0840Call to bookChiropractic
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Del, C. Francisco Pimentel 84-406 C, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6344 8595+52 55 6344 8595Call to bookBody Wrap
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Masoterapia Somos BienStar
Abraham González 93, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Juárez, CDMX, Mexico
+52 55 1732 8112+52 55 1732 8112Call to bookRemedial Massage
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06600, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Cuauhtémoc, CDMX, Mexico
+52 55 5478 3299+52 55 5478 3299Call to bookRemedial Massage
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Spachamama Terapias Holisticas.
C. Egipto 33 Col, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Deep Tissue Massage
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Ote 91 2826, Mártires de Río Blanco, Gustavo A. Madero, 07880 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8826 3455+52 55 8826 3455Call to bookRemedial Massage
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Calle Nte 74-A 3527, Cuchilla de la Joya, Gustavo A. Madero, 07890 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Makeup Service
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Calle José Antonio Torres 604, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Coahuila 200, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Michelet 7, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Cuarzo 36, Felipe Ángeles, Venustiano Carranza, 15310 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Dahil Spa and Massage
20 de Noviembre 147, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06090 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Back Massage
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IDEAL SPINE. Quirópractico. Fisioterapia. Masaje terapéutico
Río Nazas 78-Despacho 1, Planta baja, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Masajes Spa Fernanda Cdmx
Xola 1367, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Spa Package
Sam.arte - Masajes Prenatales y Acupuntura
Av. Yucatan 22, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2343 0548+52 55 2343 0548Call to bookRemedial Massage
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Couples Massage
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Acupuntura y masajes Regina
Regina 14, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4020 0735+52 55 4020 0735Call to bookRemedial Massage
Chinese Massage
Acupressure
Cupping Therapy
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Eje 6 sur, Av. Independencia 119B, Independencia, Benito Juárez, 03630 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Corporal Designer Med Spa (Depilación Láser, Radiofrecuencia Venus Legacy, Medicina Estética)
Av Oaxaca 112, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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ERY'S CENTER SPA / D'NAJERA MASSEIN
La Morena 811, Primer Piso 104, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. 5 de Febrero 609-int. 11, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. 13 54a, Moctezuma 1ra Secc, Venustiano Carranza, 15500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Av. P.º de la Reforma 296, Juárez, Miguel Hidalgo, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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06600, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Frontera 41, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Gabriel Mancera 518, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Av. Amatlan 2, inter 11, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3461 8475+52 55 3461 8475Call to bookRemedial Massage
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Internacional, Benito Juárez, Venustiano Carranza, 15620 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Cuenca 69, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3238 4864+52 55 3238 4864Call to bookBody Wrap
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Massage Therapy by Kat Hernández
Av Nuevo León 22. PB, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Av. Veracruz 77, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+1 956-535-2193+1 956-535-2193Call to bookPhysiotherapy
Ekānta Medical Center
C. Bahía de las Palmas 24-Consultorio 203, Verónica Anzúres, Miguel Hidalgo, 11300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Pachuca 84, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Masajes Profesionales Tantricos Shulma
Av. Insurgentes Sur 519, código 2, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Cto. Interior Melchor Ocampo 193, Verónica Anzúres, Miguel Hidalgo, 11300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Amores 240-Int 203, código 2, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Insurgentes Centro 51, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7663 4650+52 55 7663 4650Call to bookSpa Package
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Tepic 139-Consultorio 1007, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Fania’s masajes
Quintana Roo 56, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Eje 4 Sur (Av. Plutarco Elias Calles 1248, Militar Marte, Iztacalco, 08730 CDMX, Mexico
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Bellezza Spa KH
C. 5 de Febrero 40-Local 1 E, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6915 3874+52 55 6915 3874Call to bookBody Scrub
Body Wrap
Spa Package
Massage Lemaitre, Spa & Wellnes Center
Plaza Mecaxa 6-int 301, Cuauhtémoc, 06500 CDMX, Mexico
+52 56 2119 1719+52 56 2119 1719Call to bookRemedial Massage
Prenatal Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Clío Center
Petén 414, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2152 7850+52 55 2152 7850Call to bookBody Wrap
Cryotherapy
Body Scrub
Spa Package
QUIROFISICA & REHABILITACION
C. Damasco 96, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2068 3139+52 55 2068 3139Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage
Thara SPA
Tonalá 36, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3914 2230+52 55 3914 2230Call to bookRemedial Massage
Thai Massage
Couples Massage
Deep Tissue Massage
Manthra SPA Zona Rosa
Cerrada de Hamburgo 4, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2268 2005+52 55 2268 2005Call to bookBody Scrub
Spa Package
LashéSpa
C. Nogal 94, Sta María la Ribera, local 202, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 777 547 0099+52 777 547 0099Call to bookBody Scrub
Body Wrap
Sauna
Spa Package
Deva Luna Reiki
Av. Cuauhtémoc 841, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 9165 0070+52 55 9165 0070Call to bookNavarro SPA
Calle Ote. 164, Moctezuma 2da Secc, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4820 6779+52 55 4820 6779Call to bookDry Needling
Physiotherapy
Cabiné Spa
Av. del Taller 558, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3110 0877+52 55 3110 0877Call to bookBody Scrub
Sauna
Spa Package
Holistic Meraya Massage
Londres 161-SUITE 6, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5434 8940+52 55 5434 8940Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage
Mudra-Massage - Masaje relajante en la Condesa y Roma
Colima 367-INterior I 103, Roma, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2522 8873+52 55 2522 8873Call to bookBody Scrub
Sauna
Spa Package
SOMATICA Massage Therapy
Av. Álvaro Obregón 187, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3287 7377+52 56 3287 7377Call to bookRemedial Massage
Ayurvedic Massage
Acupressure
Back Massage
Palma Laser & Spa
Sinaloa 195-Piso 4, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1506 9418+52 56 1506 9418Call to bookLeg Waxing
Back Waxing
Bikini Waxing
Brazilian Waxing
Remedial Massage FAQs
A remedial massage is sometimes referred to as a medical massage; it is a therapeutic, goal-focused massage used to treat a range of conditions including long-term, and chronic pain and illness, muscle tension, depression and anxiety, sleep deprivation and stress. The masseuse will apply pressure to particularly problematic points to trigger the body’s self-healing process, increase blood and lymph circulation, and promote relaxation.
You’re likely to to pay around MX$780 for a remedial massage, but expect to pay anywhere between MX$550 and MX$1,800.
The end goal of a regular massage is relaxation; a remedial massage, on the other hand, aims to reduce pain and relax the body. Different techniques are employed to achieve these goals.
It’s likely to be uncomfortable in places, but unlike a sports massage, any discomfort you feel won’t last long.
A remedial massage applies pressure to the muscles, temporarily increasing inflammation as it pushes the body into self-healing mode. You may experience varying degrees of soreness as your soft tissues help break down knots and relax your muscles.
You should allow 24-48 hours for your muscles to repair and the benefit of your massage to take full effect. It’s normal for your muscles to still feel tight during this period of recovery, so give yourself this time to rest.
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Massage in any form is designed to relax, calm and restore the body. But a remedial massage can also help to rehabilitate troublesome areas.
So whether it's an injury or chronic pain, a remedial massage therapist uses specialist techniques to help soothe symptoms and address the root cause. And even just boosting your circulation can ease inflammation and put the body into repair. Expect to pay between MX$550 and MX$1,800 with a top remedial massage expert in Colonia Centro, and set aside around 1 hour for a wellbeing treatment.
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