Vægttab Singapore

Bedste vægttabsprogrammer i nærheden af mig i Singapore

Vælg mellem 5 steder, der tilbyder Vægttab i nærheden af dig i Singapore Se kort

VægttabLaser-lipo Ultralydskavitationer Fedtfrysning Fedtopløsende injektioner Fedtopløsende injektioner

Belle Femme Beauty by The Ladies Bar

5.0

(43)

2A Kensington Park Road, Singapore Serangoon, 557254

1st Trial - Emsculpt (Per body area)

1t 15 min.

SGD 38

Cyropolysis Fat Freeze (Package Holders)

1t 30 min.

SGD 0

1st Trial - SR Treatment

SGD 35

Lash Lift + Tint

1t 30 min.

SGD 68

Se alle tjenester

Lejean Hair Salon

Far East Plaza Residences, 14 Scotts Road, Singapore Orchard, 228213

Protein Treatment

SGD 50

Unisex Color Refresh

SGD 50

Wash & Blow

45 min. - 1t

SGD 20

Colour

SGD 50

Se alle tjenester

Hundred Folds Co

Genting Lane, Satellite Clinic, Singapore

Real-time Meal Support (45 min, add-on)

45 min.

SGD 180

On-site consultation

30 min.

SGD 80

Lectures & Teaching

Fra SGD 850

Clinical Supervision (60 min)

SGD 210

Se alle tjenester

Caballe.M Organic Skin Spa - Toa Payoh

Block 186 Toa Payoh Central #01-440, Singapore, 310186

Malay style Gua-Fat Slimming Treatment

20 min.

SGD 168

Exilis Ultra 360 Non Invasive Slimming Therapy (Tummy/Thighs/Arms)

30 min.

SGD 198

DPL Intensive Light Therapy Advanced Facial First Trial (U.p$358)

SGD 254.40

Lucky Spa Facial 2026

1t 30 min.

SGD 168

Se alle tjenester

Caballe.M Organic Skin Spa - Bugis

Caballe.M Organic Skin Spa, 14A Baghdad Street, 02-01, Singapore Rochor, 199653

Malay style Gua-Fat Slimming Treatment

20 min.

SGD 168

Exilis Ultra 360 Non Invasive Slimming Therapy (Tummy/Thighs/Arms)

30 min.

SGD 198

Consultation + Facial Appointment + Body Treatment

Gratis

Referral Fee

5 min.

SGD 5

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

NCSF Certified Personal Trainer Courses - Singapore

189 Upper Paya Lebar Rd, Singapore 534870

+65 8503 7888 +65 8503 7888 Ring for at booke

Ultimate Performance Personal Trainers Singapore CBD

8 Cross Street Ground Floor, Singapore 048424

+65 6536 8649 +65 6536 8649 Ring for at booke

Personlig træning

Farmz Asia

114 Lavender Street #12-85, #2 CT Hub, Singapore 338729

+65 3138 5111 +65 3138 5111 Ring for at booke

Vægttab

REVOLT

2 Marina Blvd, #02-01 The Sail at Marina Bay, Singapore 018987

+65 8792 0766 +65 8792 0766 Ring for at booke

Personlig træning

Healing Hands Chiropractic City Hall - Chiropractor Singapore

1 Coleman St, #03-24 The Adelphi, Singapore 179803

+65 6337 1607 +65 6337 1607 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbare iltbehandlinger

Kiropraktik

Smuvve Aesthetics (Jurong East) | Laser Hair Removal Singapore

2 Venture Dr, #02-23 Vision Exchange, Singapore 608526

+65 9798 8878 +65 9798 8878 Ring for at booke

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ryg

Bikinivoks

Fuld kropsvoks

HomeTeamNS Fitness Workz Premium (Khatib)

2 Yishun Walk, Singapore 767944

+65 6705 9422 +65 6705 9422 Ring for at booke

J Studios

352 Jurong East Street 31, #01-131, Singapore 600352

+65 9182 8565 +65 9182 8565 Ring for at booke

Dermaplaning

Threading af bryn

Ansigtsbehandling for mænd

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Sculpt Society

190 Ang Mo Kio Ave 8, #01-03 The Grassroots' Club, Singapore 568046

+65 8157 5447 +65 8157 5447 Ring for at booke

Personlig træning

Absolute Wellness

7 Fraser St, #B3-13/14 Duo Galleria, Singapore 189356

+65 6242 3287 +65 6242 3287 Ring for at booke

Strength Clinic Academy

6A Shenton Wy, #03-06 OUE Downtown Gallery, Singapore 068815

+65 6904 9537 +65 6904 9537 Ring for at booke

Personlig træning

FITFAMCO (Formerly SgFitFam)

12 Woodlands Square, Tower 1, #13-76 Woods Square, Singapore 737715

+65 9389 9988 +65 9389 9988 Ring for at booke

Personlig træning

RAW Active Personal Training Orchard

400 Orchard Rd, #04-23/24 Orchard Towers, Singapore 238875

+65 8839 5147 +65 8839 5147 Ring for at booke

Personlig træning

Health2u

101 Telok Ayer St, #03-01, Singapore 068574

+65 8358 2144 +65 8358 2144 Ring for at booke

Cupping

Afhjælpende massage

Fysiurgisk massage

Sportsmassage

Strength & Recovery Zone by The Muscle Lab SG

420 Joo Chiat Rd, #02-01, Singapore 427641

+65 8380 9050 +65 8380 9050 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Thaimassage

SenseDeBelle

14 Scotts Rd, #02-02 Far East Plaza, Singapore 228213

+65 9715 4154 +65 9715 4154 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling for mænd

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading af bryn

Gemini Aesthetics

371 Beach Rd, #02-24, City Gate, Singapore 199597

+65 6573 7796 +65 6573 7796 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling

Makeup

Brudemakeup

O Medical Clinic

Wheelock Place, #05-08, Singapore 238880

+65 6235 4434 +65 6235 4434 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

Hårfjerning med elektrolyse

LED-lysterapi

Hårtransplantationer

River Physio - Physiotherapy Clinic in Dempsey

Room 3, 4 and 9, Core Collective Dempsey 27A, Loewen Rd, #30B C, Singapore 248839

+65 8778 2424 +65 8778 2424 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Athleaders Global Singapore

60 Paya Lebar Rd, #07-54 Paya Lebar Square, Singapore 409051

+65 9890 7224 +65 9890 7224 Ring for at booke

BFT Tampines West

6 Tampines Street 92, #02-06 yo:HA, Singapore 528893

+65 8022 6221 +65 8022 6221 Ring for at booke

EstheClinic (East Coast)

424 Joo Chiat Rd, Singapore 427643

+65 6344 0121 +65 6344 0121 Ring for at booke

Hårbehandling

IPL-hudforyngelse

IPL-hårfjerning

Fjernelse af strækmærker

Stride Fitness & Clinic

3 Shenton Wy, #12-08 Shenton House, Singapore 068805

+65 8882 4325 +65 8882 4325 Ring for at booke

Fysioterapi

SOL Aesthetics Medical Clinic

101, Irrawaddy Road, at, #17-09 Royal Square, Singapore 329565

+65 8661 9391 +65 8661 9391 Ring for at booke

LED-lysterapi

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

Micro-needling

FitNut Loft

2 Pandan Valley, #01-201 Acacia Court, Singapore 597626

+65 8686 8299 +65 8686 8299 Ring for at booke

MODE Aesthetics Bedok

311 New Upper Changi Rd, #B2-37 Bedok Mall, Singapore 467360

+65 6386 5964 +65 6386 5964 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Bodyscrup

Advanced Pain Centres Jurong

Block 134 Jurong Gateway Road #03, #307L, Singapore 600134

+65 6425 5368 +65 6425 5368 Ring for at booke

Kiropraktik

Meridian Wellness Singapore

2 Sims Cl, #02-02 Gemini @ Sims, Singapore 387298

+65 9764 9527 +65 9764 9527 Ring for at booke

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Astute Wellness

18 CROSS STREET CROSS STREET EXCHANGE #01-114, Singapore 048423

+65 8870 0860 +65 8870 0860 Ring for at booke

AlphaFit

21 Lor Lew Lian, B1-02, Singapore 536467

+65 9844 9191 +65 9844 9191 Ring for at booke

Flex Fitness

292 River Valley Rd, Singapore 238333

+65 8042 1772 +65 8042 1772 Ring for at booke

Personlig træning

Elevate 360

8A Maju Ave, Garden Estate, Singapore 556686

+65 8776 5466 +65 8776 5466 Ring for at booke

Ascend Fit Personal Training Serangoon Garden

53 Serangoon Garden Way, Singapore 555949

+65 8020 4426 +65 8020 4426 Ring for at booke

Personlig træning

Punggol's Fat Loss Expert - THISISHANONG Personal Training

BLK 308A, PUNGGOL WALK, 1 LOBBY, #1 WATERWAY TERRACES, Singapore 821308

+65 9758 3995 +65 9758 3995 Ring for at booke

Personlig træning

Ezfit Singapore

9 Ardmore Park, Singapore 259955

+65 9007 9742 +65 9007 9742 Ring for at booke

Personlig træning

BBF GYM

65 Jln Malu-malu, Singapore 769680

+65 8332 4314 +65 8332 4314 Ring for at booke

Personlig træning

Joy TCM Clinic

64 Circuit Rd, #01-357, Singapore 370064

+65 9190 0257 +65 9190 0257 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Absolute Wellness

11 Orchard Rd, B1-15 Dhoby Ghaut MRT Station, Singapore 238826

+65 6509 9123 +65 6509 9123 Ring for at booke

Sebastian Liew Centre Pte. Ltd.

320 Serangoon Rd, #11-10, Singapore 218108

+65 6538 9978 +65 6538 9978 Ring for at booke

Ptworks Singapore

Orchard Rd, Singapore 319389

+65 9694 1358 +65 9694 1358 Ring for at booke

Personlig træning

ChiroWorks by Dr* Gary Tho

360 Orchard Rd, #05-10 International Building, Singapore 238869

+65 6733 4439 +65 6733 4439 Ring for at booke

Kiropraktik

BFT Farrer Park

482 Serangoon Rd, #02-01, Singapore 218149

+65 8201 8113 +65 8201 8113 Ring for at booke

Dermstetiq Clinic

1 Orchard Blvd, #11-09 Camden Medical Singapore, Singapore 248649

+65 9105 7883 +65 9105 7883 Ring for at booke

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

Micro-needling

Fjernelse af strækmærker

WAO Fitness

21 Media Cir., #01-06 Infinite Studios, Singapore 138562

+65 8825 4066 +65 8825 4066 Ring for at booke

Bodydream fitness

530 MacPherson Rd, Singapore 368218

+65 8718 5295 +65 8718 5295 Ring for at booke

Vægttab

Oriental Remedies Clinic (Jurong East)

253 Jurong East St 24, #01-227, Singapore 600253

+65 8087 0486 +65 8087 0486 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

SL Aesthetic Clinic (Woodlands)

1 Woodlands Square, #04-21 Causeway Point, Singapore 738099

+65 6760 0818 +65 6760 0818 Ring for at booke

Hårtransplantationer

Hudblegning

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Micro-needling

Zion Aesthetic Clinic: Dr Ng Hong Yi

435 Orchard Road, #13-04/05, Wisma Atria Office Tower, Singapore 238877

+65 6235 7358 +65 6235 7358 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Fjernelse af strækmærker

Laserhårfjerning

Fit Mum Kitchen

183 Jln Pelikat, #01-15 The Promenade @ Pelikat, Singapore 537643

+65 8283 3282 +65 8283 3282 Ring for at booke

Vægttab

The Harley Street Heart & Vascular Centre (Mount Elizabeth)

3 Mount Elizabeth 11-07, Mount Elizabeth, Floor 11 Medical Centre, Singapore 228510

+65 6235 5300 +65 6235 5300 Ring for at booke

Vægttab

Men's Expressions

121 Penang Rd, #01-02 Adina Serviced Apartments Singapore Orchard, Singapore 238464

+65 6735 7586 +65 6735 7586 Ring for at booke

Ansigtsbehandling for mænd

Kropsskulptur

Results! Personal Training (House-call)

151 Stevens Rd, Singapore 257872

+65 8503 7888 +65 8503 7888 Ring for at booke

Personlig træning

Healthy With Aparna

Dairy Farm Heights, Singapore 677667

+65 8891 6494 +65 8891 6494 Ring for at booke

Phyzique Singapore - Mercure/Novotel Stevens Road

Orchard District, 28 Stevens Rd, Singapore 257878

+65 9852 5266 +65 9852 5266 Ring for at booke

Personlig træning

Hann Performance

Siglap Rd, Singapore 455700

+65 9236 4000 +65 9236 4000 Ring for at booke

Vægttab

Fitness Tutor by Coach Paul Kuck

1 Commonwealth Ln, #04-04, Singapore 149544

+65 9751 3400 +65 9751 3400 Ring for at booke

Personlig træning

Fitness Mode Lavender

32 Penhas Rd, #01-02, Singapore 208191

+65 8333 8693 +65 8333 8693 Ring for at booke

E9 Stage

230 VICTORIA STREET 15-01/08 Bugis Junction Towers, Singapore 188024

+65 8147 9683 +65 8147 9683 Ring for at booke

Personlig træning

Francisco Kidney & Medical Centre

101 Irrawaddy Rd, #07-01, Singapore 329565

+65 9755 3667 +65 9755 3667 Ring for at booke

Vægttab

KEEP FIT WITH ME PTE. LTD

35 Selegie Rd, #04-12 Parklane Shopping Mall Dhoby Ghaut, Singapore 188307

+65 8862 6626 +65 8862 6626 Ring for at booke

Chinese Medical Centre TCM Clinic (HQ) @ Yishun 中国中医义顺总院

Blk 701A Yishun Ave 5, #02-01A, Singapore 761701

+65 6756 7660 +65 6756 7660 Ring for at booke

Akupunktur

Eureka Wellness

14 Robinson Rd, #08-01A Far East Finance Building, Singapore 048545

+65 9380 0920 +65 9380 0920 Ring for at booke

Vægttab

The Chelsea Clinic

501 Orchard Rd, #05-08A, Singapore 238880

+65 6735 8833 +65 6735 8833 Ring for at booke

Fjernelse af strækmærker

Hårbehandling

Laserhårfjerning

Dermale fyldstoffer

Ultimate Fitness Singapore

Rivervale crescent, Rivervale view, Singapore 543157

+65 9145 7291 +65 9145 7291 Ring for at booke

Personlig træning

Levitise - Holistic Lifestyle & Fitness Studio

3 Pickering St, #03-11 Staircase 4, Singapore 048660

+65 9634 1940 +65 9634 1940 Ring for at booke

Personlig træning

PULSE TCM Clinic Marina Bay Link Mall

8A Marina Blvd, B2 - 52, Singapore 018984

+65 6634 8933 +65 6634 8933 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Food Advisory Group

31 Rochester Dr, Level 24, Park Avenue Rochester, Singapore 138637

6568088793 6568088793 Ring for at booke

Renyi Tang Integrated Health 仁醫堂综合医疗

Jurong East Ave 1, #01-1211 Block 349, Singapore 600349

+65 6266 6189 +65 6266 6189 Ring for at booke

Vægttab

Atlas Fitness (Novena)

Monville Mansion, 530 Balestier Rd, #01-07 across Zhongshan Mall, Singapore 329857

+65 8842 5535 +65 8842 5535 Ring for at booke

Personlig træning

1Aesthetics, Medical & Surgery (Dr Wan Chee Kwang)

#14-90 The Central, 8 Eu Tong Sen St, Tower 1, Singapore 059818

+65 6612 5173 +65 6612 5173 Ring for at booke

IPL-hårfjerning

Laserhårfjerning

Dermale fyldstoffer

Opstramning af huden

UFIT CBD Hub - Club Street

21 Club St, #01-01, Singapore 069410

+65 6225 5059 +65 6225 5059 Ring for at booke

Personlig træning

Regina (Junction 8)

9 Bishan Pl, #02-17 Junction 8, Singapore 579837

+65 6358 0209 +65 6358 0209 Ring for at booke

Brasiliansk voks

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

Hollywood-voksbehandling

Edwin Lim Medical Aesthetic Clinic - Pigmentation Treatment | Acne Scar Removal Singapore

#02-12/13 Changi City Point, 5 Changi Business Park Central 1, Singapore 486038

+65 6904 2218 +65 6904 2218 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Slim Couture Pte Ltd

20 Cecil St, #02-05 GSH Plaza, Singapore 049705

+65 6534 0747 +65 6534 0747 Ring for at booke

Spa-behandlinger

ONE Personal Training

139 Cecil St, #10F YSY Building, Singapore 069539

+65 6226 2128 +65 6226 2128 Ring for at booke

Personlig træning

Syoujin 匠人 - Northpoint Branch

1 Northpoint Drive Northpoint City, B1, #159 166/167, Singapore 768019

+65 6251 3735 +65 6251 3735 Ring for at booke

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Sauna

Kryoterapi

Ample Life Pte. Ltd.

103 Irrawaddy Rd, #02-19 Royal Square at Novena (Royal Square Medical Centre), Singapore 329566

+65 6970 1155 +65 6970 1155 Ring for at booke

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Genesis Gym

Katong Shopping Centre, Annexe Block #04-01, 865 Mountbatten Rd, Singapore 437844

+65 9337 4188 +65 9337 4188 Ring for at booke

Personlig træning

Ozhean Zoey Medical & Aesthetic Clinic

111 Somerset Rd, #04-12/13/14 TripleOne Somerset, Singapore 238164

+65 6235 4534 +65 6235 4534 Ring for at booke

Fjernelse af strækmærker

IPL-hudforyngelse

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Radium Medical Aesthetics

Singapore 038983

+65 6837 0507 +65 6837 0507 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Fjernelse af strækmærker

LED-lysterapi

UFIT one-north

1 Fusionopolis Pl, #01 - 02 Galaxis, Singapore 138632

+65 6250 2944 +65 6250 2944 Ring for at booke

Personlig træning

London Weight Management - Novena Square

238 Thomson Rd, #03 - 26 / 27, Singapore 307683

+65 6565 1234 +65 6565 1234 Ring for at booke

Advanced Pain Centres Toa Payoh

500 Lor 6 Toa Payoh, #04-34 Biz 1 HDB Hub, Singapore 310500

+65 6258 6160 +65 6258 6160 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Chiropractic First - West Mall

1 Bt Batok Central, #04-07 West Mall, Singapore 658713

+65 6686 3353 +65 6686 3353 Ring for at booke

Kiropraktik

Cheryl W

1 Jurong West Central 2, #03-02, Singapore 648886

+65 6898 4890 +65 6898 4890 Ring for at booke

London Weight Management - Paya Lebar Square

60 Paya Lebar Road 01-44/54/55 Paya Lebar Square, Singapore 409051

+65 6262 1234 +65 6262 1234 Ring for at booke

Mary Chia, Serangoon Central

254 Serangoon Central Dr, #01-203, Singapore 550254

+65 8886 0624 +65 8886 0624 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Kropsskulptur

Rygmassage

Ready Fit Physiotherapy & Sports Clinic @ Bukit Timah

23 Binjai Park, Singapore 589828

+65 8800 2351 +65 8800 2351 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

JIN TCM CLINIC 精诚中医诊所

Blk 306 Ubi Ave 1, #01-193, Singapore 400306

+65 8896 9398 +65 8896 9398 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

SmartFit Pilates

91 Tanglin Rd, #01-01 & 04-03 Tanglin Place, Singapore 247918

+65 8571 8549 +65 8571 8549 Ring for at booke

Personlig træning

Slim Couture Pte Ltd

260 Orchard Rd, #05-06 The Heeren, Singapore 238855

+65 6536 8586 +65 6536 8586 Ring for at booke

The PIT

123 Devonshire Rd, Singapore 239883

+65 6222 4860 +65 6222 4860 Ring for at booke

Personlig træning

Cold Press Index - Pasir Panjang

360 Pasir Panjang Rd, #01-15, Singapore 118699

+65 9729 8338 +65 9729 8338 Ring for at booke

Herbs Health Ben Cao Kang Mu Pte Ltd

210 Hougang St 21, #01-237, Singapore 530210

+65 6288 2546 +65 6288 2546 Ring for at booke

Akupunktur

NUE Health & Wellness

301 Upper Thomson Rd, #03-14 Thomson Plaza, Singapore 574408

+65 6988 3570 +65 6988 3570 Ring for at booke

Tribody Fitness

50 Joo Chiat Pl, Singapore 427774

+65 9852 7607 +65 9852 7607 Ring for at booke

momley LOFT

Aranda Country Club Executive Suites Level 3, 60 Pasir Ris Dr 3, Singapore 519497

+65 8883 3988 +65 8883 3988 Ring for at booke

Chan Family Chiropractic

16 Jalan Masjid #01-01 Kembangan Suites, Singapore 418941

+65 8181 6855 +65 8181 6855 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

ZINGA FITNESS

11 Tanjong Katong Rd, #02-25/26 KINEX MALL, Singapore 437157

+65 8292 7554 +65 8292 7554 Ring for at booke

BFT Kent Ridge

2 Science Park Dr, #01-13/14 Ascent, Singapore 118222

+65 9028 1252 +65 9028 1252 Ring for at booke

De bedste omtaler af Vægttab i nærheden af dig i Singapore

5.0

Gennemsnit af 45 anmeldelser af 3 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Vægttab

Hvad er det mest effektive vægttabsprogram?

Det mest effektive vægttabsprogram er det, der virker for dig; vær opmærksom på, at programmer, der virker for dig, muligvis ikke virker for andre og omvendt.

Hvordan vælger du det rigtige vægttabsprogram for dig?

Tal med din læge, før du vælger et vægttabsprogram. De kan muligvis rådgive dig om, hvilke typer programmer der kan fungere for dig, og hvilke du bør undgå. Når du vælger et vægttabsprogram, er det vigtigt at finde et, der ikke lover øjeblikkelige resultater; i stedet bør det sigte mod at hjælpe dig med at opnå vægttab sikkert i løbet af flere måneder. Programmet skal fremme sund livsstil, som du kan holde dig til, så du kan opretholde en sund vægt på lang sigt.

Er vægttabsprogrammer sikre for alle?

Nej. Nogle vægttabsprogrammer lover hurtige resultater eller tilskynder til usikre metoder som at skære visse fødevaregrupper ud. Disse typer af kostvaner kan få dig til at føle dig syg og er ikke bæredygtige, fordi de ikke fokuserer på at lære dig langsigtet sund kost eller livsstil. T

Hvor meget vægt kan du forvente at tabe på et vægttabsprogram?

Det afhænger af det vægttabsprogram, du vælger. Spørg din læge, hvad en sund vægt for dig skal være, og sæt det som dit mål.

Hvad er de langsigtede virkninger af vægttabsprogrammer?

De langsigtede virkninger afhænger af det vægttabsprogram, du vælger; nogle programmer fokuserer ikke på bæredygtigt vægttab, og derfor kan de samlede virkninger være ubetydelige eller endda negative for din krop og mentale sundhed. De bedste vægttabsprogrammer fokuserer på at nå dit vægttabsmål og opretholde en sund vægt i overskuelig fremtid. Dette hjælper med at reducere din krops fedt og kan normalisere blodsukkerniveauet og forbedre dit kardiovaskulære og generelle helbred, hvilket hjælper dig med at leve et længere, sundere og tilfredsstillende liv.

Er vægttabsprogrammer bæredygtige på lang sigt?

Mange vægttabsprogrammer fokuserer kun på kortsigtet vægttab. For at holde enhver vægt, du taber, skal du sørge for at vælge et program, der omfatter langsigtet vægtvedligeholdelse.