Bedste stolemassager i nærheden af mig i Lissabon

Selve massagen har tendens til at vare i 15-20 minutter, selv om nogle stolemassager varer i op til 30 minutter. Hvis du har en kontorbaseret stolemassage, afhænger varigheden af din massage af, hvad din arbejdsgiver har aftalt.

Din massageterapeut vil arbejde på dit hoved, arme, nakke, skulder, hænder og ryg under en stolemassage.

Det afhænger af, hvad dine fysiske begrænsninger er: du skal være i stand til at sidde i den specialiserede massagestol for at få massage, så hvis du ikke kan gøre dette nemt, så er en stolemassage nok ikke noget for dig. Men hvis du kan, så vil du sandsynligvis nyde muskelspændingslindring og forbedret cirkulation i din ryg, skuldre, nakke, hoved og arme.

Stolmassager fokuserer på at lindre muskelspændinger i dine skuldre, ryg, nakke, arme og hoved. De giver også afslapning og øger din cirkulation. I modsætning hertil virker traditionelle massagebehandlinger på hele din krop. Begge bør efterlade dig afslappet med reduceret muskelspænding og øget cirkulation.

Der er ingen afgørende beviser for, at stolmassage er effektiv, men mange mennesker føler sig mindre ængstelige og opstramme efter at have fået en.

Som navnet antyder, er en stolemassage en massage, der finder sted på en stol. Det udføres ofte på en ergonomisk designet massagestol med din krop vendt ind mod den. Det virker ved at give din massageterapeut mulighed for at fokusere på at lindre muskelspændinger i din ryg, skuldre, nakke, arme og hoved.

Du vil sidde på en ergonomisk designet massagestol med din krop vendt fremad i selve stolen. Dette giver din massageterapeut mulighed for at massere spændinger, der er opbygget i din ryg, skuldre, nakke, arme og hoved. Hvis du har et område, som du gerne vil have arbejdet lidt mere på, skal du fortælle det til din terapeut, før de begynder din massage.