Sportsmassage Prescot

Bedste sportsmassager i nærheden af mig i Prescot

Name: Sammenlign og book Sportsmassage med det samme i Prescot, Storbritannien.
Brand: Fresha
Rating: 4 (4512 reviews)

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Sportsmassage i nærheden af dig i Prescot Se kort

SportsmassageLymfedrænage-massage Dybdegående Massage Hot stone-massage Svensk massage Fysiurgisk massage Massage til gravide Afslappende massage Fodmassage Fuld kropsmassage Fodmassage

The Therapy Hut Wellness Centre

5.0

(4,355)

188 Rainhill Road, Rainhill, L35 4PL, England

Sports Massage

30 min. - 1t

£40

Facial Reflexology & Back Massage

£48

Clinical Reflexology

45 min.

£45

Manual Lymphatic Drainage

30 min. - 1t

£45

Se alle tjenester

Kun kvinder

Halo Holistics at Perfection Lounge

5.0

(151)

Halo Holistics, Perfection Lounge, Whiston 12 Greenes Road, L35 3RF, England

Sports Massage

30 min. - 45 min.

£35

Cosmetic Acupuncture - Three Treasures Facial Acupuncture

1t 15 min.

£50

Back, Indian Head Massage & Reiki Package

1t 30 min.

£55

Ultra Tesla Seat

30 min.

£0

Se alle tjenester

Hayley's Health Hub

5.0

(6)

Mind Body Booty Empire, Prescot, Stanley Grange, Business Village, Suite 5A, Knowsley, L34 4AR, England

30 Minute Sports Massage

30 min.

£35

45 Minute Sports Massage

45 min.

£45

60 Minute Sports Massage

£60

90 Minute Sports Massage

1t 30 min.

£85

Se alle tjenester

Sportstherapybygeorgia

5.0

(3)

72 Eccleston Street, Prescot, L34, England

Sports full body massage

55 min.

£50

Sports massage extended back

40 min.

£40

Sports massage back

25 min.

£30

Warm oil scalp massage

25 min.

£25

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Chill Out Spa

Stanley Grange, Ormskirk Rd, Knowsley, Prescot L34 8HB, United Kingdom

+44 151 545 1051 +44 151 545 1051 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Bodyscrup

Kropsindpakning

Chaba Sports and Thai Massage

4A Greenes Rd, Whiston, Liverpool L35 3RF, United Kingdom

+44 151 430 8444 +44 151 430 8444 Ring for at booke

Sportsmassage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Physio First Prescot

53 High St, Prescot L34 6HF, United Kingdom

+44 7944 358945 +44 7944 358945 Ring for at booke

Kiropraktik

De bedste omtaler af Sportsmassage i nærheden af dig i Prescot

4.0

Gennemsnit af 4.512 anmeldelser af 4 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sportsmassage

Hvad er en sportsmassage?

En sportsmassage er designet til at øge blodcirkulationen, øge vævets elasticitet og reducere muskelspændinger. Det kan bruges som en del af en muskelopvarmning før træning eller til at forebygge og lindre skader forårsaget af gentagen fysisk aktivitet. Massage blev oprindeligt givet til atleter, men ikke-atleter kan også drage fordel af dem.

Hvor meget koster en sportsmassage?

Du betaler sandsynligvis £40 for en sportsmassage i Prescot.

Hvad er en sportsmassage til?

En sportsmassage er fokuseret på myofascial frigivelse – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – det hvide bindevæv omkring musklen. Det hjælper med at forebygge og lindre skader forårsaget af anstrengende og gentagen fysisk aktivitet.

Hvad er forskellen mellem et dybt væv og en sportsmassage?

Dybvævsmassage har tendens til at være en fuld kropsmassage; en sportsmassage retter sig mod et bestemt område af kroppen, der har brug for helbredelse eller lindring.

Hvor smertefuldt er en sportsmassage?

Det afhænger af din smertetærskel og omfanget af din skade og muskelstress. Du vil sandsynligvis føle ubehag under og efter din massage, men ikke i den grad, at du begynder at spænde op for at tage smerten. Din massageterapeut bør skræddersy sin teknik til at arbejde inden for din smertetærskel.

Hvad er de forskellige typer af sportsmassage?

Der er fire hovedtyper af sportsmassage: Pre-event – givet 15-45 minutter før en aktivitet, fokuserer en pre-event sportsmassage på de områder af din krop, der er mest tilbøjelige til at blive udøvet under aktiviteten. Post-event – gives op til to timer efter en aktivitet for at hjælpe den med at hjælpe myofascial frigivelse. Genoprettende – har til formål at forebygge skader og muliggøre intensiv træning i optakten til en sportsbegivenhed, du træner til. Rehabiliterende – har til formål at reducere vævsbetændelse efter en skade.