Sauna Heesterbuurt

Bedste saunaer i nærheden af mig i Heesterbuurt, Haag

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Heesterbuurt, Haag Se kort

SaunaSpa-behandlinger

Ring for at booke

Ob Oon Wellness, Thaise massage salon

Loosduinseweg 1013A, 2571 BA Den Haag, Netherlands

+31 6 87572082 +31 6 87572082 Ring for at booke

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Leonardo Royal Hotel Den Haag Promenade

Van Stolkweg 1, 2585 JL Den Haag, Netherlands

+31 70 352 5161 +31 70 352 5161 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Vital Stream Massage Therapy Center

Stevinstraat 118, 2587 ER Den Haag, Netherlands

+31 6 19148221 +31 6 19148221 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Fodmassage

Kwanchai Wellness

Keizerstraat 223, 2584 BG Den Haag, Netherlands

+31 6 16695569 +31 6 16695569 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Sankalpa Holistic Health

Westeinde 12, 2512 HD Den Haag, Netherlands

+31 6 48494128 +31 6 48494128 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

BOK Den Haag

Jaap Edenweg 10, 2544 NL Den Haag, Netherlands

+31 70 392 7945 +31 70 392 7945 Ring for at booke

JoJo’s Zonnestudio

Professor Kaiserstraat 50, 2562 KB Den Haag, Netherlands

+31 70 406 2340 +31 70 406 2340 Ring for at booke

Baby Bubbles

Leyweg 765, 2545 GM Den Haag, Netherlands

+31 6 40781219 +31 6 40781219 Ring for at booke

Sauna

Sai LOM Wellness & Spa

Frederik Hendriklaan 83b, 2582 VB Den Haag, Netherlands

+31 6 20253427 +31 6 20253427 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

Amara Massage

Prins Willemstraat 9 C, 2584 HR Den Haag, Netherlands

+31 6 11806806 +31 6 11806806 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

ASPA Beauty

Antonie Heinsiusstraat 60, 2582 VV Den Haag, Netherlands

+31 70 345 0215 +31 70 345 0215 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Wellness Fontein

Bloemfonteinstraat 7, 2572 JA Den Haag, Netherlands

+31 85 400 7788 +31 85 400 7788 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Infrarød sauna

Biomassage Studio

Laan van Meerdervoort 529, 2563 AV Den Haag, Netherlands

+31 6 46610370 +31 6 46610370 Ring for at booke

Parmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Massage til gravide

Active Club Den Haag

Johan de Wittlaan 44, 2517 JR Den Haag, Netherlands

+31 70 416 9136 +31 70 416 9136 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Saijai Wellness

Willem de Zwijgerlaan 76B, 2582 ES Den Haag, Netherlands

+31 70 212 9000 +31 70 212 9000 Ring for at booke

Fodmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Weleda City Spa Den Haag

Aert van der Goesstraat 27, 2582 AH Den Haag, Netherlands

+31 6 45264991 +31 6 45264991 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Ansigtsbehandling til mænd

Blue Diamonds Health & Beauty Club

Noordeinde 35, 2514 GC Den Haag, Netherlands

+31 70 204 2635 +31 70 204 2635 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Spa Excellent

Stationsweg 13, 2515 BG Den Haag, Netherlands

+31 6 33485668 +31 6 33485668 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Nam Tok

Vlierboomstraat 548, 2564 JN Den Haag, Netherlands

+31 6 26766601 +31 6 26766601 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Jitlada Wellness - Den Haag

Denneweg 33, 2514 CC Den Haag, Netherlands

+31 6 45903903 +31 6 45903903 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Phann Beauty & Day Spa Den Haag

Plein 9, 2511 CR Den Haag, Netherlands

+31 70 743 4311 +31 70 743 4311 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Yasmine Thai Wellness

Gentsestraat 48A, 2587 HV Den Haag, Netherlands

+31 70 752 0003 +31 70 752 0003 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Thai massage

Pakjira Original

Schokkerweg 22, 2583 BH Den Haag, Netherlands

+31 70 744 8496 +31 70 744 8496 Ring for at booke

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Spa Nova prive spa Rijswijk (Den haag)/ Rotterdam

Regenbooglaan 1A, 2284 GB Rijswijk, Netherlands

+31 85 043 5444 +31 85 043 5444 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Health Spa Wellness & Fitness

De Savornin Lohmanplein 7, 2566 AA Den Haag, Netherlands

+31 70 323 5629 +31 70 323 5629 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Beauty By Julia

Weissenbruchstraat 115A, 2596 GD Den Haag, Netherlands

+31 70 213 6353 +31 70 213 6353 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling

Øjenbrynstrådning

Max Health Club

Klatteweg 109, 2597 KA Den Haag, Netherlands

+31 70 354 9328 +31 70 354 9328 Ring for at booke

Dok Koon Spa

Theresiastraat 84, 2593 AR Den Haag, Netherlands

+31 6 45194950 +31 6 45194950 Ring for at booke

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

fitness unique den haag

Kruisbessenstraat 8, 2564 VC Den Haag, Netherlands

+31 70 368 6525 +31 70 368 6525 Ring for at booke

Personlig træning

purete

Laan van Wateringse Veld 787, 2548 BP Den Haag, Netherlands

+31 70 785 0780 +31 70 785 0780 Ring for at booke

Aknebehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Promenade Healthclub & Spa

Van Stolkweg 1, 2585 JL Den Haag, Netherlands

+31 70 351 1719 +31 70 351 1719 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Caesar Fitness + Spa Resort

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

+31 70 820 9910 +31 70 820 9910 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

SportCity

Verheeskade 105, 2521 DD Den Haag, Netherlands

+31 70 330 0400 +31 70 330 0400 Ring for at booke

Aqua Acacia

Loosduinse Hoofdstraat 256, 2552 AM Den Haag, Netherlands

+31 6 85075840 +31 6 85075840 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Reset Spa | Den Haag

Brouwersgracht 4, 2512 ER Den Haag, Netherlands

+31 85 043 2421 +31 85 043 2421 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

SportCity Den Haag New Babylon

Bezuidenhoutseweg 61, 2594 AC Den Haag, Netherlands

+31 70 568 0856 +31 70 568 0856 Ring for at booke

wellness Rijswijk

Van Vredenburchweg 20, 2282 SG Rijswijk, Netherlands

+31 6 25488999 +31 6 25488999 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Forza Fit Health Center

Schipborgstraat 4, 2541 PL Den Haag, Netherlands

+31 70 309 9006 +31 70 309 9006 Ring for at booke

Sauna

Calm Corner

Javastraat 269, 2585 AL Den Haag, Netherlands

+31 6 13092017 +31 6 13092017 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Health Fitness club loosduinen

Arnold Spoelplein 75 a, 2553 CG Den Haag, Netherlands

+31 6 22785904 +31 6 22785904 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Heesterbuurt hos Fresha

Hos Fresha vil vi gøre dit liv nemmere. Derfor har vi samlet de bedste spa-steder i Heesterbuurt. Gennemse vores udvalg, og hvis du finder et sted, der falder i din smag, kan du sammenligne priser, anmeldelser og behandlinger. Når du har valgt dit foretrukne spa, vælg blot et tidspunkt og bekræft din booking. Fremtidsorienteret fra vores side – enkelt og bekvemt for dig.

Hvis du leder efter en måde at slappe af i musklerne og lindre spændinger i ømme led, har sauna terapi mange dokumenterede fordele. I den tørre varme fra en sauna øges blodcirkulationen, hvilket mindsker den stivhed, du måtte føle. Utallige lande verden over sværger til sauna terapi, og traditionen er dybt forankret i deres kultur. Så uanset om du foretrækker at prøve russisk banya, japansk Iyashi Dome eller finsk sauna, kan du finde din nye lokale oase på Fresha. Søg efter saunaer i Heesterbuurt på Fresha-mobilapp nu.

Det er tid til det bedste: din behandling i Heesterbuurt, Nederlandene. Vi har booket 1 milliard aftaler i 120 lande. Din kan blive den næste. Hvis du støder på udfordringer undervejs, kan du besøge vores hjælpecenter, hvor vi står klar til at hjælpe dig videre. Når du er klar til at booke, kan du være sikker på, at vores samarbejdspartnere verden over bruger Freshas førsteklasses platform til at holde deres kalender åben for dig. Kan du ikke finde din foretrukne salon eller klinik? Send en mail til hello@fresha.com og fortæl os det. Vi sørger for, at alt kører glat, så din tid til forkælelse bliver en ren fornøjelse.