Sauna La Luz

Bedste saunaer i nærheden af mig i La Luz, Mexico City

Steder, der tilbyder Saunaer, i La Luz, Mexico City Se kort

Ring for at booke

SAEM Beauty Spa

Belisario Domínguez 16-interior #5, San Lorenzo Rio Tenco, 54713 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 8725 4948 +52 55 8725 4948 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Life Fitness Gym Bondojito

Av. Victoria Ote. 3251, Bondojito, Gustavo A. Madero, 07850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5760 8140 +52 55 5760 8140 Ring for at booke

ANMA - Puerta Aragón

Constitución de la República 221, Pradera I Secc, Gustavo A. Madero, 07500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2484 8405 +52 55 2484 8405 Ring for at booke

Afslappende massage

Træterapi

Moon Rose Spa

Calle Ote. 154 No. 128-Local B, Moctezuma 2a Sección, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7934 0476 +52 55 7934 0476 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Infrarød sauna

Dermanova

Blvrd Bosque de Africa 24, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 4392 1113 +52 55 4392 1113 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

ross spa

Lago Atabasca Manzana 018, Cd Lago, 57180 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 3592 0658 +52 55 3592 0658 Ring for at booke

LED-lysterapi

IPL-hudforyngelse

Laser hudfornyelse

Fjernelse af strækmærker

Deja vu spa

Yukon 120, Valle de Aragon 1ra Secc, 57100 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 2188 0704 +52 55 2188 0704 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Cosmetología Sualem

C. Ote. 178 328, Moctezuma segunda secc, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2718 9350 +52 55 2718 9350 Ring for at booke

IPL-hårfjerning

Opstramning af huden

Mesoterapi

Dermale fyldstoffer

Clio Spa

Av. 509 22, San Juan de Aragón I Secc, Gustavo A. Madero, 07969 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4149 2828 +52 55 4149 2828 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Spa Soul

Clave, Vallejo, Gustavo A. Madero, 07870 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1952 8548 +52 55 1952 8548 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

SPA Body Glam

Choferes 71, 20 de Noviembre, Venustiano Carranza, 15300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1394 3911 +52 55 1394 3911 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

BEAUKORPO SPA sucursal Bosques de Aragón

Bosques de Los Continentes 66 1er Piso Local B, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 4135 4867 +52 55 4135 4867 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa Rosa Green

Estado de Baja California Sur 186, Providencia, Gustavo A. Madero, 07550 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6074 8550 +52 55 6074 8550 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Zentro Ramaji

C. 307 254 COLONIA, Nueva Atzacoalco, Gustavo A. Madero, 07420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5057 5790 +52 55 5057 5790 Ring for at booke

Fodmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Spa Terapia Bosques

Blvrd Bosque de Africa 10, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 3475 1599 +52 55 3475 1599 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

GANHESA SPA LIONS

Comunicaciones y Obras Públicas 48, Federal, Venustiano Carranza, 15700 Venustiano Carranza, CDMX, Mexico

+52 55 6190 7451 +52 55 6190 7451 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Tu spa skin health

C. 9 77, Estado de Mexico, 57210 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 56 2821 3352 +52 56 2821 3352 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Estetica Salinas

C. 35 Mercado-Local 323, Ignacio Zaragoza, Venustiano Carranza, 15000 Venustiano Carranza, CDMX, Mexico

+52 55 6812 0475 +52 55 6812 0475 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Velvet Beauty Spa

C. Siberia 75, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8044 6528 +52 55 8044 6528 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Estética estilos

Calle 306 10, Nueva Atzacoalco, Gustavo A. Madero, 07420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3713 8948 +52 55 3713 8948 Ring for at booke

Hårfjerning med elektrolyse

Micro-needling

IPL-hårfjerning

Mesoterapi

Ingrid Beauty Spa

C. 13 54a, Moctezuma 1ra Secc, Venustiano Carranza, 15500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2777 0225 +52 55 2777 0225 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Fuzion Spa

1a. 511 4, San Juan de Aragón I Secc, Gustavo A. Madero, 07969 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3127 1124 +52 56 3127 1124 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

La Chuleria Spa

Av Valle del Yukon 142, Valle de Aragon 3ra Secc, 57100 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 56 1145 4988 +52 56 1145 4988 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Harmonize Salud y Belleza

Prado de Encino 29, Prados de Aragon, 57179 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2507 6679 +52 55 2507 6679 Ring for at booke

Mesoterapi

Laserhårfjerning

Micro-needling

Læbefyldning

CEDEU Citlalli Ollin

Cda. San Francisco 31, El Barco, 57400 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 5783 0286 +52 55 5783 0286 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Kinesisk massage

KarEli SPA

C. 16 154, Estado de Mexico, 57210 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 7696 2028 +52 55 7696 2028 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Ansigtsbehandling mod akne

Estetica Helam

Carlos A. Lindbergh 79, Aviación Civil, Venustiano Carranza, 15740 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1926 1904 +52 55 1926 1904 Ring for at booke

IPL-hudforyngelse

Hårfjerning med elektrolyse

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Micro-needling

Kuxtal Centro Holistico

Sin nombre No. 444 29, Narciso Bassols, Gustavo A. Madero, 07980 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2542 2303 +52 55 2542 2303 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Emporio nails & pedicure spa sucursal bosques

Bosques de los Continentes 21, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 3872 7310 +52 55 3872 7310 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kryoterapi

Kropsindpakning

Belleza Lily

Bosques de Europa 16, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 57664616 +52 57664616 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Makeup

Øjenbrynstrådning

Cuban Boxing School

Martha 181, Guadalupe Tepeyac, Gustavo A. Madero, 07840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5759 0919 +52 55 5759 0919 Ring for at booke

Inhala Spa

Nte. 54 3725, Emiliano Zapata, Gustavo A. Madero, 07889 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2847 0462 +52 55 2847 0462 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

L'Harmonie Spa

C. Sonora, Peñón de los Baños, Venustiano Carranza, 15620 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2599 0440 +52 55 2599 0440 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Cataleya Body Spa

Nicolás Bravo 107, Zona Centro, Venustiano Carranza, 15100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8792 0831 +52 55 8792 0831 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Spa Neelam

Pto. Veracruz 11, Casas Alemán, Gustavo A. Madero, 07580 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1685 3606 +52 55 1685 3606 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

shyvana spa

Eduardo Molina 5119, Gertrudis Sánchez III Secc, Gustavo A. Madero, 07838 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4779 2122 +52 55 4779 2122 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Zumer Gym

Gral. Vicente Guerrero 129, Martín Carrera, Gustavo A. Madero, 07070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8871 3017 +52 55 8871 3017 Ring for at booke

Spa tan center

Bosques de las naciones 56 segundo piso, Manzana 016, Bosques de aragón, Bosques de Aragon, 57170 Nazahualcoyotl, Méx., Mexico

+52 55 5794 9966 +52 55 5794 9966 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

New Sport Gym

Calz de Guadalupe 290-Piso 3, Vallejo, Gustavo A. Madero, 07870 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5759 1486 +52 55 5759 1486 Ring for at booke

Princess nails

Bosques de Europa & Blvrd Bosque de Africa, Manzana 020, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2155 0312 +52 55 2155 0312 Ring for at booke

Gel negle

Manicure

Neglekunst

Neglelak

Corpo Bel spa

C. 615 208, San Juan de Aragón IV Secc, Gustavo A. Madero, 07979 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8926 6966 +52 55 8926 6966 Ring for at booke

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

BODY&HEALTH SPA

Fernando Iglesias Calderón 53, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1512 3774 +52 55 1512 3774 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Casa Ixtlán

Concha 42, Caracol, Venustiano Carranza, 15630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6446 4114 +52 55 6446 4114 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Estética Renuevat

Blvrd Bosque de Africa 151, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 5796 3814 +52 55 5796 3814 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Spa Alessmar

C. 11 97, Campestre Guadalupana, 57120 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 4622 2202 +52 55 4622 2202 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Camas de Masajes Choyang

Eduardo Molina 1623-local E18, entre prendamex y converse, El Coyol, Gustavo A. Madero, 07420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4969 3936 +52 55 4969 3936 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Salón - Studio - Alta Peluqueria FRAU & MANN

Oriente 129, Nte 82-A 4211-y, San Pedro el Chico, Gustavo A. Madero, 07480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2538 8319 +52 55 2538 8319 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Rygmassage

Brudemakeup

Desértika Spa Salas Premier Aeroméxico, T2.

Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México Salas Premier, Terminal 2, Blvd. Puerto Aéreo S/N, Peñón de los Baños, Venustiano Carranza, 15620 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9132 6054 +52 55 9132 6054 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kryoterapi

SPA YA'AB

Cecilio Robelo 530, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4329 2820 +52 55 4329 2820 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem MX$400 og MX$1,125.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.