Sauna Guidonia Montecelio

Bedste saunaer i nærheden af mig i Guidonia Montecelio, Rom

Steder, der tilbyder Saunaer, i Guidonia Montecelio, Rom Se kort

SaunaKropsskrub Kryoterapi Kropsindpakning Spa-behandlinger Infrarød sauna

Ring for at booke

Hair Beauty Concept

Via delle Begonie, 15, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 324 990 3467 +39 324 990 3467 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Serenity S&G

Via della Longarina, 1, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 353 302 6319 +39 353 302 6319 Ring for at booke

Afslappende massage

Annarita Marchionni @AM Shiatsu, Natura e Musica

Via Vincenzo Monti, 44, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 392 472 3481 +39 392 472 3481 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Relax Day

Via Orazio Gentileschi, 2, 00012 Pichini RM, Italy

+39 0774 302106 +39 0774 302106 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Rygmassage

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Armonia e Benessere di Michela de Padova

Via Monte Grappa, 6/A, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 363619 +39 0774 363619 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Incanto di Sainas Elisa - Centro Estetico

Via Giuseppe Garibaldi, 147, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 184 1784 +39 0774 184 1784 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

L&S ESTETICA GUIDONIA

Via Visintini, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 346290 +39 0774 346290 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Solestetica

Via Anticoli Corrado, 52, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 389 347 7336 +39 389 347 7336 Ring for at booke

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Pharmacy Rossetti - World of Celiac

Via Maremmana Inferiore, 300, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 325418 +39 0774 325418 Ring for at booke

Aknebehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Estetica Colleverde

Via Monte Bianco, 65, 00012 Colleverde RM, Italy

+39 340 884 3424 +39 340 884 3424 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Threading

Anco Marzio Sporting

Via Anco Marzio, 10, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 342930 +39 0774 342930 Ring for at booke

Body & Soul - estetica avanzata

Via Gioacchino Gesmundo, 22, 00012 Villanova RM, Italy

+39 340 006 9702 +39 340 006 9702 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling til mænd

Sweet Harmony Beauty Academy

Via Antonio Locatelli, 13, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 404185 +39 0774 404185 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Kropsskulptur

Beauty Relax SPA srls

Via Vincenzo Monti, 62, 00012 Setteville RM, Italy

+39 0774 390462 +39 0774 390462 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Beauty Center Africa Solarium Di Cataldo Lucrezia

V.le Roma, 231, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 344175 +39 0774 344175 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Centro Estetico Rossetti

Via Salvo D'Acquisto, 2, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 325418 ext. 2 +39 0774 325418 ext. 2 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Fisio Forma Laboratorio del Benessere Fitness Estetica Parrucchiere Osteopatia Psicologia Ipnosi e tanto altro

Viale Valle dell'Aniene, 4/i, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 380 235 9924 +39 380 235 9924 Ring for at booke

Keratinbehandling

Dameklip

Påføring af paryk

Permanent glatning af hår

Centro Benessere Relax

Via Mandela, 16, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 327 113 9662 +39 327 113 9662 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

טיול קולינרי - 'סיפור קולינרי' סיור קולינרי בשדרות הראשון והמקורי

Via Roma, 298, 00012 Guidonia RM, Italy

800951595 800951595 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Terme di Roma - Acque Albule

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 408500 +39 0774 408500 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kryoterapi

Spa-behandlinger

LA SUITE DEL BENESSERE

Via Palombarese, 519, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 8395 0854 +39 06 8395 0854 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Cellulitebehandling

TIBI SENSORY WELLNESS AND SPA

Via Nazionale Tiburtina, 330, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 388110 +39 0774 388110 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Victoria Terme Hotel

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 4088 +39 0774 4088 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem €39 og €640.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.