Sauna Millbrook

Bedste saunaer i nærheden af mig i Millbrook, Southampton

Steder, der tilbyder Saunaer, i Millbrook, Southampton Se kort

SaunaKropsskrub

Ring for at booke

DAOS-CLINIC Remedial Massage Therapy SOUTHAMPTON

unit 215, 343 Millbrook Rd W, Southampton SO15 0HW, United Kingdom

+44 7799 538292 +44 7799 538292 Ring for at booke

Akupressur

Lymfedrænage-massage

Parmassage

Cupping

The Ocean Rooms Beauty

Unit 5 The Blake Building, Ocean Way, Southampton SO14 3LN, United Kingdom

+44 23 8178 3993 +44 23 8178 3993 Ring for at booke

Kropsskulptur

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Tyme4u Beauty Treatments & Male Grooming

5B Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DQ, United Kingdom

+44 7825 135813 +44 7825 135813 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitebehandling

Rygmassage

Sublime Tanning Woolston

20 Victoria Rd, Woolston, Southampton SO19 9DX, United Kingdom

+44 23 8043 9431 +44 23 8043 9431 Ring for at booke

Spraytan

YOU Massage Therapy

81 Bedford Pl, Southampton, SO15 2DF, United Kingdom

+44 23 8063 9747 +44 23 8063 9747 Ring for at booke

Akupressur

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Sean Burke Massage

Unit 3b, Richmond Works, Pitt Rd, Freemantle, Southampton SO15 3FQ, United Kingdom

+44 7862 699050 +44 7862 699050 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Akupressur

Sustain therapy

27 Salisbury Rd, Totton, Southampton SO40 3HX, United Kingdom

+44 7500 807697 +44 7500 807697 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

The Naked Skin

16 High St, Botley, Southampton, SO30 2EA

07852 360538 07852 360538 Ring for at booke

Little Buds Nurture Hub

Charles Knott Gardens, Southampton, SO15 2TG, United Kingdom

+44 7973 280986 +44 7973 280986 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Kwan Phayao Thai Therapy

The Triangle, Cobden Ave, Southampton SO18 1FZ, United Kingdom

+44 23 8178 1181 +44 23 8178 1181 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Body and Soul Professional Beauty

Suite 1A, First Floor, The Old Malthouse, Main Rd, Marchwood, Southampton SO40 4UZ, United Kingdom

+44 23 8086 5494 +44 23 8086 5494 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Firvale Clinic

3 Carlton Cres, Southampton, SO15 2EY, United Kingdom

+44 23 8076 0380 +44 23 8076 0380 Ring for at booke

Hårfjerning med elektrolyse

Mesoterapi

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

PureGym Southampton Central

Mountbatten Retail Park, Western Esplanade, Southampton SO15 1QJ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring for at booke

Personlig træning

Orchid Treatment Centre

51 Copperfield Rd, Southampton SO16 3PR, United Kingdom

+44 23 8055 0744 +44 23 8055 0744 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Svensk massage

Nature Thai Massage

47A Victoria Rd, Woolston, Southampton SO19 9DY, United Kingdom

+44 23 8178 2130 +44 23 8178 2130 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

HarSPA

Southampton SO14 3QT, United Kingdom

+44 23 8110 3210 +44 23 8110 3210 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Tsunami

213 Salisbury Rd, Totton, Southampton SO40 3LL, United Kingdom

+44 23 8086 5951 +44 23 8086 5951 Ring for at booke

Dermaplaning

Makeup

Brudemakeup

Totton Health and Leisure

Water Ln, Totton, Southampton SO40 3GX, United Kingdom

+44 23 8200 0299 +44 23 8200 0299 Ring for at booke

Vægttab

Massage Southampton

48 Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DS, United Kingdom

+44 7704 568961 +44 7704 568961 Ring for at booke

Hot stone-massage

Massage til gravide

Parmassage

Afslappende massage

Buathong thaimassage soton

2a Gordon Ave, Portswood Rd, Portswood, Southampton SO14 6WD, United Kingdom

+44 23 8055 7423 +44 23 8055 7423 Ring for at booke

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

The Zen Nails and Beauty

174 Portswood Rd, Portswood, Southampton SO17 2NJ, United Kingdom

+44 7427 868686 +44 7427 868686 Ring for at booke

Spa-pedicure

Negleforlængelser

Neglelak

Russisk manicure

Begonia Therapy

6 New Rd, Southampton, SO14 0AA, United Kingdom

+44 7542 367850 +44 7542 367850 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Cupping

Parmassage

Kinesisk massage

Paradise Thai Massage

102 Shirley Rd, Southampton SO15 3FB, United Kingdom

+44 23 8019 7141 +44 23 8019 7141 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem £30 og £30.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.