HjemSpa og saunaSaunaStorbritannienSauna Leicester

Sauna Oadby St Peter's

Bedste saunaer i nærheden af mig i Oadby St Peter's, Leicester

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Oadby St Peter's, Leicester Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsskrub

Ring for at booke

The Oadby House Clinic-Physiotherapy, Health & Sports Medicine

21 Wigston Rd, Oadby, Leicester LE2 5QF, United Kingdom

+44 116 271 0723 +44 116 271 0723 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Hyperbarisk iltbehandling

The Retreat beauty salon oadby

54 London Rd, Oadby, Leicester LE2 5EA, United Kingdom

+44 116 271 7183 +44 116 271 7183 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Makeup

Ansigtsbehandling

The Revival Pod

187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom

+44 7835 484747 +44 7835 484747 Ring for at booke

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Kinesisk massage

Parmassage

Radiance beauty therapy

431 Uppingham Rd, Rowlatts Hill, Leicester LE5 6RA, United Kingdom

+44 7448 297986 +44 7448 297986 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Makeup

Function Jigsaw

Jigsaw, Function, 24 Long St, Leicester, Wigston LE18 2AH, United Kingdom

+44 116 340 0255 +44 116 340 0255 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Meraki Wellness Clinic

408 E Park Rd, Leicester LE5 5HH, United Kingdom

+44 7488 759261 +44 7488 759261 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Zoltan Massage Therapy

111 Clarendon Park Rd, Clarendon Park, Leicester LE2 3AH, United Kingdom

+44 7913 029336 +44 7913 029336 Ring for at booke

Sportsmassage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

The Beauty Garden

Westfield Ave, Wigston LE18 1HY, United Kingdom

+44 7938 548645 +44 7938 548645 Ring for at booke

Brasiliansk voks

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ryg

Bikinivoks

Mai Thai therapy Leicester

21a Spencefield Ln, Evington, Leicester LE5 6PT, United Kingdom

+44 7517 449705 +44 7517 449705 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Afterglow skin room

44 Meadowcourt Rd, Oadby, Leicester LE2 2PB, United Kingdom

+44 116 271 6911 +44 116 271 6911 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Threading

Øjenbrynstrådning

Hijama Clinic Leicester / The Revival Pod

187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom

+44 7384 811018 +44 7384 811018 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

The Fitness Bank

3, cornwall business center, Cornwall Rd, South Wigston, Leicester LE18 4XH, United Kingdom

+44 116 277 1111 +44 116 277 1111 Ring for at booke

Active Leicester - Aylestone Leisure Centre

2 Knighton Ln E, Leicester LE2 6LU, United Kingdom

+44 116 454 1032 +44 116 454 1032 Ring for at booke

Aloe Vera Thai Therapy

24 Francis St, Stoneygate, Leicester LE2 2BD, United Kingdom

+44 7460 834003 +44 7460 834003 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Akupressur

Dybdegående massage

Zoneterapi

Leicester Fitness Hub

2nd floor, 96 Melbourne Rd, Leicester LE2 0DS, United Kingdom

+44 7526 854646 +44 7526 854646 Ring for at booke

The Roger Bettles Sport Centre

40 Manor Rd, Oadby, Leicester LE2 2LL, United Kingdom

+44 116 223 1500 +44 116 223 1500 Ring for at booke

Bannatyne Health Club and Spa

58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom

+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Active Leicester - Evington Leisure Centre

evington, leisure centre, 131 Downing Dr, Evington, Leicester LE5 6LP, United Kingdom

+44 116 454 1035 +44 116 454 1035 Ring for at booke

Thai Massage Therapy

52 Blaby Rd, South Wigston, Leicester, Wigston LE18 4SD, United Kingdom

+44 7493 332932 +44 7493 332932 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Wigston Pool & Fitness Centre

Station Rd, Wigston LE18 2DP, United Kingdom

+44 116 288 5346 +44 116 288 5346 Ring for at booke

Thai Massage Therapy

279 Aylestone Rd, Leicester LE2 7QJ, United Kingdom

+44 116 233 8138 +44 116 233 8138 Ring for at booke

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Sportsmassage

Svensk massage

Bannatyne Health Club and Spa Leicester

58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom

+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

Tip Thai Spa Leicester

312 Welford Rd, Leicester LE2 6EG, United Kingdom

+44 116 270 9541 +44 116 270 9541 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor kan jeg finde en infrarød sauna i nærheden af mig?

Infrarøde saunaer bruger strålevarme frem for varm luft og er populære for dybere vævs fordele ved lavere temperaturer. Gennemse og bestil infrarøde saunaudbydere i nærheden af dig på Fresha.

Kan jeg booke en saunasession online?

Ja, med Fresha kan du booke saunasessioner online 24/7. Gennemse faciliteter nær dig, vælg din session og bekræft øjeblikkeligt.

Hvor ofte bør jeg holde en saunasession?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny til dem, prøv 1-3 sessioner pr. uge. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdom eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, inden du bruger en sauna.

Hvor lang tid skal jeg blive i en sauna?

Begyndere bør starte med 5-10 minutter pr. session. Erfarne brugere bliver typisk 15-20 minutter, inden de køler ned. Det er vigtigt at holde sig hydreret og lytte til din krop. Flere kortere runder med afkølingspauser er almindelige i den traditionelle finske saunakultur.

Hvad skal jeg gøre inden en sauna-session?

Du vil miste meget vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en pint vand op til din session – det vil hjælpe med at forebygge dehydrering. Du bør også brusebade inden en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad er sundhedsfordelene ved at bruge en sauna?

Regelmæssig saunabrug er forbundet med forbedret hjerte-kar-sundhed, reduceret muskelømhed, stresslindring, forbedret søvn, hudrensning gennem svedafsondring og forbedret immunfunktion. Mange atleter bruger saunaer til restitution sideløbende med deres træningsprogrammer.

Er der saunaer åbne om søndagen i nærheden af mig?

Ja, de fleste saunafaciliteter har åbent om søndagen. Gennemse Fresha for at finde muligheder nær dig med søndagstilgængelighed.

Book din næste sauna-aftale i Oadby St Peter's hos Fresha

At booke en tid med Fresha er lige så nemt som 1-2-3. Vi er verdens førende platform for booking af skønheds- og wellnessbehandlinger – og dobbelt så gode til at finde de bedste spaer i Oadby St Peter's. Så du kan hurtigt finde din nye yndlingssalon eller behandlingssted i nærheden, booke med det samme og betale sikkert online i dag. Hurra for os!

Saunaer har længe været brugt til at styrke kroppens velvære. Med de høje temperaturer får saunaen blodcirkulationen i gang uden behov for motion. Den øgede blodgennemstrømning kan hjælpe med at lindre smerter, afslappe musklerne og dermed også forbedre din søvn. Tag en tur til en russisk banya for en dampende oplevelse, eller nyd den intense varme i en finsk sauna. Nogle spaer tilbyder også avancerede saunaoplevelser som Iyashi Dome til anti-aging eller Vibrosaun, der efterligner effekterne af træning. Find saunaer i nærheden af Oadby St Peter's og book fra £15.

Vi er begejstrede over at have booket 1 milliard aftaler verden over, og vi stopper ikke her. Uanset om du er ny hos Fresha i Oadby St Peter's, eller vender tilbage for mere i Storbritannien eller i udlandet, er det en fornøjelse at have dig med. Lad os matche dig med en af de 450.000 topbedømte stylister og behandlere, der allerede bruger Freshas gratis program til at håndtere bookinger som din. Har du brug for lidt hjælp inden booking, kan du besøge vores hjælpecenter. Den tid, du bruger på at kigge nu, vil give dig positive oplevelser efter behandlingen – det lover vi.