HjemSpa og saunaSaunaStorbritannienSauna Derby

Sauna Spondon

Bedste saunaer i nærheden af mig i Spondon, Derby

Name: ‎Sammenlign og book Saunaer med det samme i Spondon, Derby.
Brand: Fresha
Rating: 4 (178 reviews)

‎Et sted, der tilbyder Saunaer, i Spondon, Derby Se kort

Tilbud

Green Thai Massage Therapy

4.9

(178)

3-5 Green Lane, Derby, DE1 1RS, England

Steam & Hot Oil Fusion Massage

45 min - 1 hr and 45 min

Fra £45

15 Minutes Steam Sauna (per person).

15 min

£10

15 Minutes Steam Sauna (Single Person) - Room 1

15 min

£10

15 Minutes Steam Sauna (per person)

15 min

£10

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Choices Health Club Derby

E Service Rd, Raynesway, Derby DE21 7BB, United Kingdom

+44 1332 668866 +44 1332 668866 Ring for at booke

JD Gyms Derby

709 Osmaston Rd, Allenton, Derby DE24 8NG, United Kingdom

+44 1332 948588 +44 1332 948588 Ring for at booke

The Beauty Club Derby

1 Eden Rd, Chaddesden, Derby DE21 6SZ, United Kingdom

+44 7742 546532 +44 7742 546532 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Beauty Haze

19 Sanderson Rd, Chaddesden, Derby DE21 6QW, United Kingdom

+44 7925 809986 +44 7925 809986 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Em Nails and Pedi Spa Derby

3 Market Pl, Derby DE1 3PW, United Kingdom

+44 1332 599999 +44 1332 599999 Ring for at booke

Neglelak

Spa-pedicure

Russisk manicure

Pedicure til mænd

Beauty and Relaxing Massages

London Rd, Derby DE24 8UQ, United Kingdom

+44 7732 106330 +44 7732 106330 Ring for at booke

derby sports massage

126 Boulton Ln, Alvaston, Derby DE24 0FG, United Kingdom

+44 7549 152458 +44 7549 152458 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Alayna Massage Retreat

Grace Nails & Beauty Lounge, Theatre Walk, Derbion, Theatre Walk, Derby DE1 2NG, United Kingdom

+44 1332 498668 +44 1332 498668 Ring for at booke

Thai massage

Svensk massage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Jasmine thai massage centre

54 Green Ln, Derby DE1 1RP, United Kingdom

+44 7930 168600 +44 7930 168600 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Bubbles Massage Derby

31-32 Railway Terrace, Derby DE1 2RU, United Kingdom

+44 1332 297943 +44 1332 297943 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

HE Massage Services

2A Shardlow Rd, Alvaston, Derby DE23 0JH, United Kingdom

+44 7494 920045 +44 7494 920045 Ring for at booke

Thai massage

Terapeutisk massage

Afslappende massage

Parmassage

Everlast Gyms - Derby

Derby DE24 8BW, United Kingdom

+44 343 909 2655 +44 343 909 2655 Ring for at booke

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Spondon

4.0

Gennemsnit af ‎178‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvorfor bør jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og forbedrer cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, inflammation og stress; og de kan hjælpe dem, der lider af astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvor lang tid skal jeg blive i en sauna?

Begyndere bør starte med 5-10 minutter pr. session. Erfarne brugere bliver typisk 15-20 minutter, inden de køler ned. Det er vigtigt at holde sig hydreret og lytte til din krop. Flere kortere runder med afkølingspauser er almindelige i den traditionelle finske saunakultur.

Hvor lang tid tager en saunasession?

Dine første par sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Er der saunaer åbne om søndagen i nærheden af mig?

Ja, de fleste saunafaciliteter har åbent om søndagen. Gennemse Fresha for at finde muligheder nær dig med søndagstilgængelighed.

Er der saunaer åbne lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde saunaer, der er tilgængelige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tid for at se live tilgængelighed og book på stedet.

Hvor kan jeg finde en infrarød sauna i nærheden af mig?

Infrarøde saunaer bruger strålevarme frem for varm luft og er populære for dybere vævs fordele ved lavere temperaturer. Gennemse og bestil infrarøde saunaudbydere i nærheden af dig på Fresha.

Hvad er sundhedsfordelene ved at bruge en sauna?

Regelmæssig saunabrug er forbundet med forbedret hjerte-kar-sundhed, reduceret muskelømhed, stresslindring, forbedret søvn, hudrensning gennem svedafsondring og forbedret immunfunktion. Mange atleter bruger saunaer til restitution sideløbende med deres træningsprogrammer.

Book din næste sauna-aftale i Spondon hos Fresha

At booke med Fresha er en leg. Vores smidige bookingteknologi gør det nemt at finde en lokal salon, vælge en tid og betale på forhånd. Alt sammen på få klik. Og det bedste af det hele? Vi har samlet de bedste spa-steder i Spondon, så du trygt kan vælge kvalitetsbehandlinger.

Saunaterapi er enkelt og kan give dit velvære et stort løft. Sæt dig blot i en tør finsk sauna, og mærk varmen løsne dine muskler og give ro i sindet. Foretrækker du en mere dampet saunaoplevelse, kan du prøve en russisk banya med lavere temperaturer og højere luftfugtighed, som udvider blodkarrene og forbedrer blodcirkulationen. Uanset hvilken type sauna du vælger, vil du sandsynligvis føle dig afslappet og forfrisket efter cirka 15 minutes til 1 hour and 45 minutes. Søg på Fresha efter damp- og saunaterapi i Spondon, og book allerede fra £10.

Hvis du har fundet noget, du kan lide, så lad os få det på plads. Fresha er det foretrukne sted for alt inden for hår, massage og vægttab. Vi sætter lige så stor pris på en problemfri oplevelse, som du gør, så hvis du har brug for hjælp til noget som helst, så kontakt os på hello@fresha.com. Ellers lad os få dig booket til en tid i Spondon, Storbritannien. Indtil videre bruger 130.000 partnere verden over Fresha til at tilbyde behandlinger til kunder som dig via vores topanmeldte aftale booking app til spaer. Vi har håndteret 1 milliard aftaler globalt, og vi stopper ikke nu. Book en tid, og oplev, hvad al hypen handler om.