Sauna Contrie

Bedste saunaer i nærheden af mig i Contrie, Nantes

Steder, der tilbyder Saunaer, i Contrie, Nantes Se kort

Ring for at booke

Massage de Détente AMMA

quartier Procé, 23 Rue de la Prière, 44100 Nantes, France

+33 6 15 85 10 81 +33 6 15 85 10 81 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Thai massage

Kinesisk massage

Parmassage

Calicéo

14 Chem. du Vigneau, 44800 Saint-Herblain, France

+33 826 30 36 44 +33 826 30 36 44 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Douce Heure des Mains

28 Bd des Anglais, 44100 Nantes, France

+33 6 75 85 42 70 +33 6 75 85 42 70 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Dybdegående massage

Honua massage

1 Imp. de l'Abbaye, 44100 Nantes, France

+33 6 15 30 01 56 +33 6 15 30 01 56 Ring for at booke

Sportsmassage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Spa de Flottaison Nantes Bains d'Epsom

24 Rue Pierre Landais, 44200 Nantes, France

+33 2 40 20 80 85 +33 2 40 20 80 85 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Vila Massage (massages à domicile & en cabinet)

La Pépinière, 7 Pl. des Enfants Nantais, 44000 Nantes, France

+33 6 29 61 02 76 +33 6 29 61 02 76 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Svensk massage

Thai massage

Smart Body Nantes : aquabike, cryolipolyse, hydrafacial®, sauna japonais, hydromassage, pressothérapie...

5 Rue Franklin, 44000 Nantes, France

+33 2 28 08 19 24 +33 2 28 08 19 24 Ring for at booke

Wellness Au Rendez-Vous Massage & Care Holistiques - Libération Émotionnelle - Bouguenais

26 Rue Aristide Briand, 44340 Bouguenais, France

+33 6 75 75 65 83 +33 6 75 75 65 83 Ring for at booke

Hot stone-massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Neoden - Spa de flottaison Nantes (44)

16 Bd de Berlin, 44000 Nantes, France

+33 2 28 49 29 37 +33 2 28 49 29 37 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Dybdegående massage

Siamea - Massage Thai

1 Pl. Graslin, 44000 Nantes, France

+33 6 62 66 99 88 +33 6 62 66 99 88 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Moon Nantes - Salon de Massage & Bien-être

16 Rue Pitre Chevalier, 44000 Nantes, France

+33 2 40 29 07 07 +33 2 40 29 07 07 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Thai massage

Kinesisk massage

Seven Urban Suites Nantes Centre

10 Rue Konrad Adenauer, 44200 Nantes, France

+33 2 51 72 97 00 +33 2 51 72 97 00 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

La Pépinière

7 Pl. des Enfants Nantais, 44000 Nantes, France

+33 6 23 48 32 79 +33 6 23 48 32 79 Ring for at booke

Plouf baby spa

35 Rue de la Patouillerie, 44300 Nantes, France

+33 6 62 30 60 55 +33 6 62 30 60 55 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Le Comptoir du Soin

2 Chem. de la Censive du Tertre, 44300 Nantes, France

+33 2 40 08 88 98 +33 2 40 08 88 98 Ring for at booke

Kropsskulptur

Øjenbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Threading

COUNTER OF CARE

22 Rue du Calvaire, 44000 Nantes, France

+33 2 40 74 86 74 +33 2 40 74 86 74 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Terranga

27 Rue des Dervallières, 44000 Nantes, France

+33 2 40 89 78 40 +33 2 40 89 78 40 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Latitude Spa

Rue du Moulin de la Rousselière, 44800 Saint-Herblain, France

+33 2 53 78 17 64 +33 2 53 78 17 64 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Terres Essentielles

9 Rue Mercœur, 44000 Nantes, France

+33 2 51 72 10 92 +33 2 51 72 10 92 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Aquatonic Nantes

5 Pl. Aristide Briand, 44000 Nantes, France

+33 2 40 41 89 89 +33 2 40 41 89 89 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Gymligne

7 Rue Moquechien, 44000 Nantes, France

+33 2 40 47 07 67 +33 2 40 47 07 67 Ring for at booke

Spa Cinq Mondes

4 Rue Anizon, 44000 Nantes, France

+33 2 40 73 05 24 +33 2 40 73 05 24 Ring for at booke

Hot stone-massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Le Patio des Capucines

10 Rue de l'Héronnière, 44000 Nantes, France

+33 9 50 94 68 67 +33 9 50 94 68 67 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Makeup

Calypso Spa Bastille

62 Rue de la Bastille, 44000 Nantes, France

+33 2 40 48 01 02 +33 2 40 48 01 02 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Mikrodermabrasion

Hammam Zein

Le Lieu Unique 2 Rue de la Biscuiterie, Quai Ferdinand Favre, 44000 Nantes, France

+33 2 40 89 09 99 +33 2 40 89 09 99 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.