Sauna Taluyers

Bedste saunaer i nærheden af mig i Taluyers, Lyon

Steder, der tilbyder Saunaer, i Taluyers, Lyon Se kort

Ring for at booke

Instants de Bien-Être - Centre de beauté et bien-être

38 Rue de la Grande Charrière, 69440 Taluyers, France

+33 4 78 48 75 56 +33 4 78 48 75 56 Ring for at booke

Brudemakeup

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Øjenbrynstrådning

Corps & Conscience | Énergéticienne - Magnétiseuse

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 03 64 36 34 +33 6 03 64 36 34 Ring for at booke

Kiropraktik

Psykisk læsning

Akupunktur

Enyeto Sport Brignais / Pilates / Musculation / Cross-Training / Boxe / Cardio-Fitness

7 Chem. du Bois des Côtes, 69530 Brignais, France

+33 9 81 11 25 73 +33 9 81 11 25 73 Ring for at booke

Sublime Émoi

51 Rte de Rontalon, 69440 Mornant, France

+33 6 66 26 60 14 +33 6 66 26 60 14 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Ansigtsbehandling

Kosmose massage

5 Av. de Verdun, 69440 Mornant, France

+33 6 14 63 44 73 +33 6 14 63 44 73 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

Indie'Massage - AuM - Audrey Molle

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 70 25 31 47 +33 6 70 25 31 47 Ring for at booke

Massage til gravide

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Institut de Beauté du Parc

93 Rue Général de Gaulle, 69530 Brignais, France

+33 4 72 31 02 91 +33 4 72 31 02 91 Ring for at booke

Brudemakeup

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Makeup

Les Drôles de Dames - Perle de Diamant

17 Pl. de l'Église, 69530 Orliénas, France

+33 4 72 41 39 84 +33 4 72 41 39 84 Ring for at booke

Laserhårfjerning

Hårbehandling

Dermale fyldstoffer

Mesoterapi

Auriline Détente

14 Pl. du 11 Novembre 1918, 69510 Soucieu-en-Jarrest, France

+33 4 78 05 04 28 +33 4 78 05 04 28 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

ARC EN SOINS

2949 Rte de Ravel, 69440 Saint-Laurent-d'Agny, France

+33 6 25 28 12 14 +33 6 25 28 12 14 Ring for at booke

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Sokea Beaute - Estheticienne à Montagny

52 Chem. de l'Orchidée, 69700 Montagny, France

+33 6 51 77 93 44 +33 6 51 77 93 44 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Massages d'Icy - Cyrielle BRIFFAUD

512 Chem. du Loup, 69530 Orliénas, France

+33 7 67 80 49 75 +33 7 67 80 49 75 Ring for at booke

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

A.M Forme et Beauté

1 Pl. du Vieux Pont, 69530 Brignais, France

+33 4 78 05 58 04 +33 4 78 05 58 04 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

ESPACE DOUCE HEURE ARTISTIQUE

64 rue des anciens combattants, Pl. Sourzy, 69700 Montagny, France

+33 6 01 17 14 99 +33 6 01 17 14 99 Ring for at booke

Fodmassage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Escale Detente

72 Rue Général de Gaulle, 69530 Brignais, France

+33 4 78 05 30 42 +33 4 78 05 30 42 Ring for at booke

Hudblegning

Laserhårfjerning

IPL-hudforyngelse

Hårfjerning med elektrolyse

Matéis O' Bien-Être

264 chemin des treynassières le luet, 69440 Mornant, France

+33 6 10 23 96 21 +33 6 10 23 96 21 Ring for at booke

Thai massage

Sportsmassage

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.