Sauna Pont-des-Planches

Bedste saunaer i nærheden af mig i Pont-des-Planches, Lyon

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Pont-des-Planches, Lyon Se kort

Ring for at booke

Planete Hammam (location par particulier)

85 Av. Grandclément, 69120 Vaulx-en-Velin, France

+33 6 11 34 05 61 +33 6 11 34 05 61 Ring for at booke

Balicina

64 Av. Rockefeller, 69008 Lyon, France

+33 4 28 38 27 00 +33 4 28 38 27 00 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Vanessa Ceyrolle - Massage bien-être & Ateliers massage bébé, ateliers massage femme enceinte, ateliers d'initiation

134 Av. Thiers, 69006 Lyon, France

+33 6 64 47 48 25 +33 6 64 47 48 25 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Ayurvedisk massage

THAI HARMONY SPA LYON3

252 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France

+33 9 51 85 77 93 +33 9 51 85 77 93 Ring for at booke

Parmassage

Afslappende massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Mon Échappée Bulle

30 Rue Notre Dame, 69006 Lyon, France

+33 7 83 33 84 27 +33 7 83 33 84 27 Ring for at booke

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

SoukSaBaï

41 Rue Ney, 69006 Lyon, France

+33 4 78 52 53 67 +33 4 78 52 53 67 Ring for at booke

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Sandrine Eylert_Relaxation

2 Av. Simone Veil, 69150 Décines-Charpieu, France

+33 6 33 67 06 97 +33 6 33 67 06 97 Ring for at booke

Anaïs Issoire - Médecine chinoise

145 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 6 09 57 51 52 +33 6 09 57 51 52 Ring for at booke

Akupunktur

Relaks Massages & Activités Bien-Être

4 Pl. Louise, 69003 Lyon, France

+33 7 84 69 15 48 +33 7 84 69 15 48 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Massage à Domicile Lyon - LS_Détente

51 Rue Maurice Flandin, 69003 Lyon, France

+33 6 22 00 29 20 +33 6 22 00 29 20 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Dybdegående massage

BODY SKIN LYON

22 Rue Constant, 69003 Lyon, France

+33 6 15 60 30 93 +33 6 15 60 30 93 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Meel massages

77 Rue Racine, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 51 23 35 87 +33 6 51 23 35 87 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Lc-massage

46 Rue Saint-Antoine, 69003 Lyon, France

+33 6 95 93 44 93 +33 6 95 93 44 93 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Institut de beauté Pause Essenti'Elle | Villeurbanne - Lyon Est

61 Rue Antoine Primat, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 78 77 56 06 +33 6 78 77 56 06 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Espace Mincena Lyon 6 - LPG CelluM6, Aquabiking, Iyashi-Dôme, Massages et soins Pure Altitude, HydraSpa & Onglerie

30 Rue Masséna, 69006 Lyon, France

+33 4 37 48 08 76 +33 4 37 48 08 76 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Epil'Net Crillon - Centre Epilation Lyon

82 Rue Crillon, 69006 Lyon, France

+33 4 72 69 92 69 +33 4 72 69 92 69 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Threading

Boabane Bien-Etre

100 Rue Bossuet, 69006 Lyon, France

+33 6 26 77 29 76 +33 6 26 77 29 76 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Sportsmassage

Zoneterapi

Royal Spa

75 Cr Vitton, 69006 Lyon, France

+33 4 78 89 97 74 +33 4 78 89 97 74 Ring for at booke

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Thaï Détente - Lyon 6

15 Rue Professeur Weill, 69006 Lyon, France

+33 7 69 00 94 96 +33 7 69 00 94 96 Ring for at booke

Hot stone-massage

Massage til gravide

Dybdegående massage

Sportsmassage

THAI HARMONY SPA LYON 6

7 Bd des Brotteaux, 69006 Lyon, France

+33 9 75 37 62 58 +33 9 75 37 62 58 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Hammam Cleopatra

376 Cr Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 37 43 03 38 +33 4 37 43 03 38 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

L'Appart Fitness - salle de sport Villeurbanne Charpennes

42 Rue d'Alsace, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 78 84 90 90 +33 4 78 84 90 90 Ring for at booke

SPA Lounge

34 Rue Jeanne Hachette Part Dieu-Villette - Dauphiné, 69003 Lyon, France

+33 9 88 03 23 43 +33 9 88 03 23 43 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

The Benefits of the Lagoon

53 Rue Masséna, 69006 Lyon, France

+33 9 53 37 94 36 +33 9 53 37 94 36 Ring for at booke

Rygmassage

Mikrodermabrasion

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Institut Guinot (Monplaisir)

99 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 78 69 +33 4 78 01 78 69 Ring for at booke

Kemisk peeling

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Ligne et Détente

15 Rue Feuillat, 69003 Lyon, France

+33 4 78 54 33 68 +33 4 78 54 33 68 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

The Institute The Beauty Bar

2 Pl. Jules Ferry, 69006 Lyon, France

+33 4 69 60 18 40 +33 4 69 60 18 40 Ring for at booke

Dermaplaning

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

La Source est en Vous

71 Rue de la Pagère, 69500 Bron, France

+33 6 29 74 70 40 +33 6 29 74 70 40 Ring for at booke

Kinesisk massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Massage Relaxation Lyon 6 & Villeurbanne

8 Rue Henri Rolland, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 63 62 48 20 +33 6 63 62 48 20 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Hammam Les Jasmins

1-3 Rue de Milan, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 72 43 92 75 +33 4 72 43 92 75 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

BANGKOK Relaxation

130 Rue Vauban, 69006 Lyon, France

+33 7 83 42 89 84 +33 7 83 42 89 84 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

LOVAEL

105 Rue Bossuet, 69006 Lyon, France

+33 7 45 28 45 41 +33 7 45 28 45 41 Ring for at booke

Micro-needling

IPL-hudforyngelse

IPL-hårfjerning

Institut de beauté Orchidée

72 Bd des Brotteaux, 69006 Lyon, France

+33 4 78 52 29 60 +33 4 78 52 29 60 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Room Sports - Wellness Sports Club Villeurbanne

56 Rue Paul Verlaine, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 37 43 32 32 +33 4 37 43 32 32 Ring for at booke

Le Petit Palais des Grattes Ciel

186 Cr Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 78 68 32 27 +33 4 78 68 32 27 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

John Reed Fitness

17 Rue Dr Bouchut, 69003 Lyon, France

+33 4 78 05 87 90 +33 4 78 05 87 90 Ring for at booke

NG Beauté Cap'Ongles

33 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon, France

+33 4 78 75 53 04 +33 4 78 75 53 04 Ring for at booke

Rygmassage

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Brudemakeup

CITRON VERT BRON

209 Av. Franklin Roosevelt, 69500 Bron, France

+33 4 78 26 03 24 +33 4 78 26 03 24 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Les Voiles du Bien-Être

28 Rue Edison, 69150 Décines-Charpieu, France

+33 6 74 85 02 40 +33 6 74 85 02 40 Ring for at booke

Hot stone-massage

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

La Magie d'Orient

3 Rte de Jonage, 69150 Décines-Charpieu, France

+33 4 78 04 37 94 +33 4 78 04 37 94 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Institut EVA Massages lyon

118 Rue Bugeaud, 69006 Lyon, France

+33 4 26 00 94 41 +33 4 26 00 94 41 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

MC Bien-Etre - Institut de beauté - Villeurbanne

42 Pl. des Maisons Neuves, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 87 77 37 47 +33 4 87 77 37 47 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Jasmin Salon massage asiatique 69003 Lyon 3ème

4 Rue Etienne Richerand, 69003 Lyon, France

+33 7 51 81 53 12 +33 7 51 81 53 12 Ring for at booke

Thai massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Afslappende massage

LA TULIPE BEAUTE

68 Rue du Dauphiné, 69003 Lyon, France

+33 6 50 16 27 02 +33 6 50 16 27 02 Ring for at booke

Thai massage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Dybdegående massage

Se Détendre Massage

32 Rue Ney, 69006 Lyon, France

+33 7 50 78 20 09 +33 7 50 78 20 09 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Sportsmassage

Svensk massage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.