Sauna Aveley

Bedste saunaer i nærheden af mig i Aveley, Ellenbrook

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Aveley, Ellenbrook.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1261 reviews)

Et sted, der tilbyder Saunaer, i Aveley, Ellenbrook Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsindpakning Bodyscrup

Tilbud

Bali Spirit Day Spa and Wellness Centre, Ellenbrook

4.9

(1,265)

2/33 The Broadway, Ellenbrook, 6069, Western Australia

Infrared Sauna Session

30 min.

$40

Infrared Sauna Session

$60

Eyelash Extension Removal

$30

Nail Polish Removal

20 min.

$30

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Ellenbrook Remedial Massage

Australia

0401217767 0401217767 Ring for at booke

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Your Wellness House

The Vale shopping centre, 15/31 Egerton Dr, Aveley WA 6069, Australia

+61 8 9297 6863 +61 8 9297 6863 Ring for at booke

Zoneterapi

Thaimassage

Fysiurgisk massage

Parmassage

Ellenbrook Life balance Chiropractic and Health

38 Ellen Stirling Parade, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 8 6296 6597 +61 8 6296 6597 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Complete Care Health Ellenbrook

41 Mornington Pkwy, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 8 9297 4800 +61 8 9297 4800 Ring for at booke

Akupressur

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

ChasingBetter247 Health & Fitness Gym Ellenbrook

151 The Promenade, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 477 086 086 +61 477 086 086 Ring for at booke

Active You Massage Therapy (within Complete Care Health)

Suite 3/41 Mornington Pkwy, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 8 9383 7887 +61 8 9383 7887 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Ellenbrook Chiropractic and Wellness Centre

12 Main St, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 8 9296 7999 +61 8 9296 7999 Ring for at booke

Akupunktur

Hyperbare iltbehandlinger

Kiropraktik

Pure Brows and Massage Therapy

58 Farmaner Pkwy, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 416 615 961 +61 416 615 961 Ring for at booke

Øjenbrynstilretning

Farvning af øjenbryn

Øjenbrynslaminering

Øjenbrynsvoks

Essential Therapies Western Medical Acupuncture & Myo Therapy (Remedial Massage)

Essential Therapies, 14 Bendora Turn, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 403 982 123 +61 403 982 123 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbare iltbehandlinger

Akupunktur

Ellenbrook Massage

11 Main St, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 8 9297 2165 +61 8 9297 2165 Ring for at booke

Fodmassage

Akupressur

Massage til gravide

Svensk massage

CMA traditional healing Massage

11 Main St, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 8 6190 0294 +61 8 6190 0294 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Aveley

4.0

Gennemsnit af 1.261 anmeldelser af 1 sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.