HjemPersonlig trænerPersonlig træning Palermo

Personlig træning Settecannoli

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Settecannoli, Palermo

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Settecannoli, Palermo Se kort

Ring for at booke

Body Energy

Viale Amedeo d'Aosta, 3, 90123 Palermo PA, Italy

+39 091 778 5001 +39 091 778 5001 Ring for at booke

World Gym

Via Antonio Pigafetta, 10, 90123 Palermo PA, Italy

+39 091 621 6448 +39 091 621 6448 Ring for at booke

Palestra Sirius Fitness Club Srl Sportiva Dilettantistica

Via Rossa Guido, 7 b, 90125 Palermo PA, Italy

+39 091 647 6560 +39 091 647 6560 Ring for at booke

Body Club 2.2

Via Eugenio l'Emiro, 22, 90100 Palermo PA, Italy

+39 091 765 8418 +39 091 765 8418 Ring for at booke

Roberta Varvara Yoga & Pilates

Piazza Giovanni Meli, 5, 90014 Palermo PA, Italy

+39 392 038 2306 +39 392 038 2306 Ring for at booke

CROSS Academy S.s.d. r.l.

Via Villagrazia, 199/c, 90125 Palermo PA, Italy

+39 333 987 9233 +39 333 987 9233 Ring for at booke

Palestra Body Studio City Center

P.za Castelnuovo, 26/c, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 322771 +39 091 322771 Ring for at booke

Calisthenics Palermo

Via Rossa Guido, 7b, 90125 Palermo PA, Italy

+39 392 978 7400 +39 392 978 7400 Ring for at booke

Palermo Pilates

Via Piersanti Mattarella, 9, 90141 Palermo PA, Italy

+39 334 964 6426 +39 334 964 6426 Ring for at booke

Personlig træning

Dott.ssa Gabriella Citarrella Biologa Nutrizionista - Nutrizionista Sportivo

Via Vincenzo di Marco, 29, 90143 Palermo PA, Italy

+39 351 607 7740 +39 351 607 7740 Ring for at booke

Free Body Training di Gaetano D'Aniello

Via monfenera, 126, Via Gaetano Corrente, 1/3/5, 90127 Palermo PA, Italy

+39 320 410 4760 +39 320 410 4760 Ring for at booke

be fit Palermo

Via Francesco Laurana, 6, 90143 Palermo PA, Italy

+39 091 273 1864 +39 091 273 1864 Ring for at booke

Afslappende massage

Terapeutisk massage

Sportsmassage

Massage til gravide

Z fitness srls

Via Saverio Landolina, 44/46, 90142 Palermo PA, Italy

+39 091 275 3210 +39 091 275 3210 Ring for at booke

Karma Fit Club

Piazza Guadagna, 2, 90124 Palermo PA, Italy

+39 373 789 3814 +39 373 789 3814 Ring for at booke

YOGA PALERMO "Casa Raíz"

Via Vittorio Emanuele, 64, 90133 Palermo PA, Italy

+39 327 866 0413 +39 327 866 0413 Ring for at booke

Body Studio Fiamma

Largo degli Abeti, 6, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 737 9279 +39 091 737 9279 Ring for at booke

AF Nutrition

Via Santa Maria di Gesù, 38, 90124 Palermo PA, Italy

+39 329 875 7668 +39 329 875 7668 Ring for at booke

Personlig træning

Dott.ssa Antonella Monteleone Biologa Nutrizionista e Personal Trainer

Via Luigi Vasi, 61, 90138 Palermo PA, Italy

+39 378 406 0105 +39 378 406 0105 Ring for at booke

Luxury Fitness Center

Via Carlo Citarrella, 3, 90128 Palermo PA, Italy

+39 091 887 2133 +39 091 887 2133 Ring for at booke

One Fitness ASD

Via Calogero Cangelosi, 4, 90124 Palermo PA, Italy

+39 091 592 2259 +39 091 592 2259 Ring for at booke

A.s.d Palestra New Fitness

Via Giovanni Villani, 34, 90129 Palermo PA, Italy

+39 351 936 3174 +39 351 936 3174 Ring for at booke

Marte Club

Via Montegrappa, 56, 90128 Palermo PA, Italy

+39 091 420107 +39 091 420107 Ring for at booke

Polisportiva Bonagia Palermo

Via del Visone, 1, 90125 Palermo PA, Italy

+39 091 647 7336 +39 091 647 7336 Ring for at booke

Palestra Body Life A.S.D.P.S

Piazza Vincenzo Tineo, 6, 90100 Palermo PA, Italy

+39 373 768 6229 +39 373 768 6229 Ring for at booke

A.s.d Omnia Sport

Via degli Emiri, 59, 90135 Palermo PA, Italy

+39 351 632 6228 +39 351 632 6228 Ring for at booke

Palestra Monkey Gym

Via Ernesto Paci, 18, 90123 Palermo PA, Italy

+39 338 832 7743 +39 338 832 7743 Ring for at booke

Body Club

Via Dante, 58b, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 982 4707 +39 091 982 4707 Ring for at booke

Atlantis Fitness Center

Via Brigata Aosta, 23, 90142 Palermo PA, Italy

+39 091 252 4212 +39 091 252 4212 Ring for at booke

Fitness Village

Via Alberto Verdinois, 28, 90128 Palermo PA, Italy

+39 091 421289 +39 091 421289 Ring for at booke

Personlig træning

Advanced Aesthetics

Via Conte Federico, 90124 Palermo PA, Italy

+39 350 035 3566 +39 350 035 3566 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Palestra Fitness Time asd

Corso A. Amedeo, 48, 90134 Palermo PA, Italy

+39 329 534 8352 +39 329 534 8352 Ring for at booke

World Fitness Club s.r.l. s.d.

Via Polito, 5, 90135 Palermo PA, Italy

+39 091 253 9665 +39 091 253 9665 Ring for at booke

Harmony Body System

Via Stazzone, 11, 90124 Palermo PA, Italy

+39 091 616 1960 +39 091 616 1960 Ring for at booke

Asd Polisportiva Little E C. Sport

Via Corselli Ai Corsari, 19, 90121 Palermo PA, Italy

+39 091 614 1775 +39 091 614 1775 Ring for at booke

Sprint Sport Center

C.so Calatafimi, 326, 90129 Palermo PA, Italy

+39 091 422179 +39 091 422179 Ring for at booke

Body Mind SSD

Via Malaspina, 193, 90145 Palermo PA, Italy

+39 091 681 1532 +39 091 681 1532 Ring for at booke

Garzilli Fitness

Via Nicolò Garzilli, 71, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 730 0433 +39 091 730 0433 Ring for at booke

Palestra comunale "Borgo Ulivia

Via Ortigia, 2, 90125 Palermo PA, Italy

+39 328 284 9620 +39 328 284 9620 Ring for at booke

White Bear Club

Via Antonino Salinas, 52, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 747 2147 +39 091 747 2147 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.

Book din næste personlig træning-aftale i Settecannoli hos Fresha

Der er stadig tid til at få den sidste øjebliks personlig træningssession i Settecannoli. Med live booking viser Fresha dig, hvad der er ledigt lige nu. Du kan søge efter personlige trænere og filtrere efter område, anbefaling eller anmeldelser. Med øjeblikkelig booking får du bekræftelsen med det samme. Få din aftale på plads og få mere tid til resten af din to-do-liste. Ren magi.

Hvis du vil være den bedste version af dig selv, kan vi hjælpe dig med at nå dertil. Verdensklasse personlige trænere på Fresha tilbyder banebrydende personlig træning i Settecannoli. Og du er under 60 sekunder fra at booke en tid. Med Freshas hurtige system kan du nemt få styr på dine personlig træning-aftaler på et øjeblik. Det tager mindre tid end at koge vand eller vælge din næste tv-serie. Faktisk har du sandsynligvis allerede kunne booke din næste personlig træningssession på Fresha, mens du har læst dette.

Fresha samler de bedste skønheds- og wellnessprofessionelle fra hele verden. Så husk os næste gang, du er på farten. Vi er nemlig aktive i 120 lande, herunder også i Italien. Globalt har vi samarbejdet med over 130.000 virksomheder, som alle bruger vores højt rangerede bookingsystem. Så hvis du har brug for hjælp til at booke din nye favorit i Settecannoli eller på rejse, kan du trygt lade os klare det – eller besøg vores hjælpecenter for vejledning. Til sammen har vi formidlet over 1 milliard aftaler, og vi glæder os til at hjælpe dig med din næste.

‎Også tilgængelig i Settecannoli

Barberer Skønhedssaloner Neglesaloner Medicinske spaer Fitness og restitution Frisører

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

I nærheden af Personlig træning