HjemPersonlig trænerPersonlig træning Vancouver

Personlig træning Killarney

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Killarney, Vancouver

Steder, der tilbyder Personlig træning, i Killarney, Vancouver Se kort

Ring for at booke

Perform and Transform - Fitness I Nutrition I Consistency

5530 Joyce St, Vancouver, BC V5R 4H6, Canada

+1 604-442-9382 +1 604-442-9382 Ring for at booke

Vægttab

Crux Fitness

420-3771 Jacombs Rd, Richmond, BC V6V 2L9, Canada

+1 778-655-9085 +1 778-655-9085 Ring for at booke

Personlig træning

Lift Performance and Rehabilitation Clinic

4030 Knight St, Vancouver, BC V5N 5Y7, Canada

+1 604-229-3500 +1 604-229-3500 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Central Park Physiotherapy & Sports Injury Clinic

3965 Kingsway #205, Burnaby, BC V5H 1Y8, Canada

+1 604-435-5200 +1 604-435-5200 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Fitness World

5500 Kingsway, Burnaby, BC V5H 2G2, Canada

+1 604-558-4967 +1 604-558-4967 Ring for at booke

Uplift Fitness Ltd.

7542 Royal Oak Ave, Burnaby, BC V5J 4K1, Canada

+1 604-603-5095 +1 604-603-5095 Ring for at booke

Personlig træning

Total Therapy | Metrotown Burnaby | Physio Sports Wellness Clinic

4665 Central Blvd, Burnaby, BC V5H 4J5, Canada

+1 604-620-9700 +1 604-620-9700 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Playground Fitness | Group Fitness and Personal Training

5549 (B Kingsway, Burnaby, BC V5H 2G3, Canada

+1 778-712-7529 +1 778-712-7529 Ring for at booke

Personlig træning

Richmond Sports and Fitness

150 - 2251 No 5 Rd, Richmond, BC V6X 2S8, Canada

+1 604-276-2295 +1 604-276-2295 Ring for at booke

Inner Fit Studios

3511 Viking Way Unit 11, Richmond, BC V6V 1W1, Canada

+1 604-315-1656 +1 604-315-1656 Ring for at booke

TRIBE FITNESS

420, 3771 Jacombs Rd ground floor, Richmond, BC V6V 2L9, Canada

+1 778-858-7473 +1 778-858-7473 Ring for at booke

Personlig træning

GetFitWithAbe Academy Ltd.

2211 E 39th Ave, Vancouver, BC V5P 1H9, Canada

+1 778-320-3635 +1 778-320-3635 Ring for at booke

Personlig træning

Loaded Athletics

1352 Kingsway, Vancouver, BC V5V 3E4, Canada

+1 604-873-4214 +1 604-873-4214 Ring for at booke

In Home Personal Trainer Vancouver

4548 Joyce St, Vancouver, BC V5R 4E6, Canada

+1 778-745-0467 +1 778-745-0467 Ring for at booke

Personlig træning

Gaby Lambert Fitness

230 E 37th Ave, Vancouver, BC V6A 3K8, Canada

+1 604-812-3024 +1 604-812-3024 Ring for at booke

Excel with Fit and Fab Coaching

2696 Nootka St, Vancouver, BC V5M 3M5, Canada

+1 604-290-5323 +1 604-290-5323 Ring for at booke

Personlig træning

Adam Chee Fitness

4548 Joyce St, Vancouver, BC V5R 4E6, Canada

+1 778-839-8796 +1 778-839-8796 Ring for at booke

Personlig træning

The Bar Strength & Conditioning

3231 No 6 Rd #147, Richmond, BC V6V 1P6, Canada

+1 778-836-3691 +1 778-836-3691 Ring for at booke

Enhanced Performance

1558 Kingsway, Vancouver, BC V5N 2R9, Canada

+1 604-620-1994 +1 604-620-1994 Ring for at booke

Orijin Yoga

3665 Kingsway #150, Vancouver, BC V5R 5W2, Canada

+1 604-428-0330 +1 604-428-0330 Ring for at booke

Personlig træning

Posener's Pankration/MMA and Muay Thai

3163 Kingsway, Vancouver, BC V5R 5K2, Canada

+1 604-255-5344 +1 604-255-5344 Ring for at booke

Personlig træning

30 Minute Hit

1675 Kingsway, Vancouver, BC V5N 2S2, Canada

+1 604-254-4269 +1 604-254-4269 Ring for at booke

GoodLife Fitness Burnaby Metrotown

4501 Kingsway, Burnaby, BC V5H 0E5, Canada

+1 604-419-0222 +1 604-419-0222 Ring for at booke

Tess Health Clinic

6425 Fraser St, Vancouver, BC V5W 3A6, Canada

+1 778-371-3957 +1 778-371-3957 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

I Love Kickboxing

6591 Kingsway #101, Burnaby, BC V5E 1E1, Canada

+1 604-454-0808 +1 604-454-0808 Ring for at booke

Vægttab

Oxygen Yoga & Fitness Renfrew

2883 E 12th Ave, Vancouver, BC V5M 4T5, Canada

+1 778-636-9642 +1 778-636-9642 Ring for at booke

She's FIT!

4277 Kingsway M35, Burnaby, BC V5H 1Z6, Canada

+1 604-438-1411 +1 604-438-1411 Ring for at booke

TechFlex Fitness

2955 Virtual Way, Vancouver, BC V5M 4X3, Canada

+1 604-215-7324 +1 604-215-7324 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvor meget koster personlig træning?

Det afhænger af den erfaring og kvalifikationsniveau, din personlige træner har, men omkostningerne ved en personlig træningssession i Killarney gennemsnit på omkring $65.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.