Bedste lymfedræningsmassager i nærheden af mig i Birch Copse, Reading

Lymfe er en naturligt forekommende kropsæske, der fjerner affald og toksiner fra dine indre væv; den bevæger sig rundt i kroppen i lymfekar og passerer gennem lymfeknuder, der filtrerer beskadigede celler og ødelægger skadelige stoffer. Når knuderne bliver blokerede, bruges en lymfedrænagemassage til at få væsken til at bevæge sig igen. Denne type massage kan hjælpe med at reducere vandophobning og oppustethed, men den bruges også ofte i kræftbehandlinger, fordi den kan hjælpe med at filtrere kræftceller. Hvis du går til en lymfedrænagemassage, skal du ikke forvente nogen dyb vævsstimulation; lymfe sidder tæt på hudens overflade, hvilket betyder, at massøren kun behøver at bruge let tryk for at tilskynde lymfeflow. 1

Alle er forskellige, men nogle af de virkninger, du måske oplever efter en lymfedræningsmassage, inkluderer afslapning, et styrket immunsystem, øget energi og tørst, reduceret hævelse og oppustethed og behov for at urinere. Hvis du har lidt af en virus, kan du opleve influenzalignende symptomer, mens lymfen arbejder hårdere for at fjerne den fra din krop.

Lymfedrænagemassager er dokumenteret til at gavne mennesker med lymfødem. Der er andre foreslåede fordele, men disse understøttes endnu ikke af evidensbaseret forskning.

Lymfekar kan blive svækkede eller blokerede efter operation, en skade, der har forårsaget hævelse, sygdom (såsom kræft) eller en infektion; hvis du har oplevet noget af dette, kan du have fordel af en lymfedrænagemassage, der hjælper med at få væskerne til at bevæge sig og fungere korrekt igen. Hvis du er i tvivl, så konsulter din læge – de er bedst i stand til at rådgive dig om, hvorvidt du bør have denne form for massage.

En lymfedræningssession koster typisk mellem £55 og £195 pr. session. Fresha viser priser på forhånd, inden du booker.

Brug Fresha til at gennemse lymfedræningsspecialister i nærheden af dig. Filtrer efter placering, pris og tilgængelighed for at finde den rigtige terapeut og book øjeblikkeligt.

Post-kirurgisk lymfedræning fremskynder genoptræning efter kosmetiske procedurer. Gennemse og book post-kirurgiske lymfedrænings-specialister i nærheden af dig på Fresha.