Bedste livscoaching i nærheden af mig i Sydney, Sydney

Livscoaching kan hjælpe dig med at identificere dine styrker og svagheder og guide dig forbi forhindringer, så du kan nå dine mål. Sessioner har tendens til at blive kørt på en-til-en basis af en livscoach. Hvis du kæmper med produktivitet, fokus, teamwork, kommunikation, selvtillid eller andre personlige kompetencer, kan sessioner med en livscoach se dig få de færdigheder, du har brug for til at gøre dine svagheder til styrker og nå dine mål.

Der er mange former for livscoaching, men de mest populære omfatter coaching for relationer, forretning, karriere, økonomi, personlig udvikling, fitness og ledelse.

Det varierer, men det anbefales generelt, at du har 1-2 sessioner om ugen i 8-12 uger.

Din første coaching-session i livet vil involvere en indledende vurdering, hvor du vil diskutere de problemer, du ønsker at tackle, og de resultater, du ønsker at opnå. Sessioner har en tendens til at blive set som et partnerskab: din coach vil stille spørgsmål, opfordre dig til at sætte mål og udforske måder, hvorpå du kan begynde at arbejde hen imod disse mål. Nogle trænere vil gerne møde dig ansigt til ansigt, andre holder gerne fjernsessioner online eller over telefonen. Forvent en session, der varer mellem 45-60 minutter.

Forvent at betale mellem $75 til $550 for en livscoaching-session.

Life coaching er ikke reguleret i nogle lande, men du kan finde en kvalificeret life coach ved at bruge søgefunktionen på International Coaching Federation hjemmeside.