Infrarød sauna Leszno

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Leszno

‎Steder, der tilbyder Infrarød sauna, i Leszno Se kort

Infrarød saunaKropsskrub Sauna

Ring for at booke

Dragon Gym & Squash

Józefa Pankiewicza 87, 64-100 Leszno, Poland

+48 606 732 975 +48 606 732 975 Ring for at booke

The Fitness Joker Leszno

Fabryczna 15, 64-100 Leszno, Poland

+48 517 572 935 +48 517 572 935 Ring for at booke

Transformers Leszno Studio Treningu Personalnego

Ofiar Katynia 7, 64-100 Leszno, Poland

+48 695 511 188 +48 695 511 188 Ring for at booke

Personlig træning

STRÓŻYK med. Fizjoterapia Osteopatia Korekcja wad postawy

Niepodległości 49, 64-100 Leszno, Poland

+48 793 347 967 +48 793 347 967 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Sporting Fitness Club

Zielona 23, 64-100 Leszno, Poland

+48 721 719 191 +48 721 719 191 Ring for at booke

OTIUM massage center and wellness

Geodetów 9, 64-100 Leszno, Poland

+48 732 776 794 +48 732 776 794 Ring for at booke

Akupressur

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Azja Spa masaże Leszno

Stefana Okrzei 2A, 64-100 Leszno, Poland

+48 607 103 395 +48 607 103 395 Ring for at booke

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Studio Figura Leszno - Centrum Odchudzania i Medycyny Estetycznej

Irlandzka 73a, 64-100 Leszno, Poland

+48 577 005 545 +48 577 005 545 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Kropsskulptur

MANUALspa

Jana Sobieskiego 1a/6, 64-100 Leszno, Poland

+48 510 492 549 +48 510 492 549 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Kropsskrub

Eternity Spa Leszno

Kąkolewska 6, 64-100 Leszno, Poland

+48 577 297 222 +48 577 297 222 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Yasmin Studio Masażu

Holenderska 30, 64-100 Leszno, Poland

+48 784 388 149 +48 784 388 149 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Thai massage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Salon Kosmetyczny Piu Bella

Gabriela Narutowicza 29a/2, 64-100 Leszno, Poland

+48 723 790 543 +48 723 790 543 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Salon Urody BELLEZA

Adama Nowowiejskiego 13, 64-100 Leszno, Poland

+48 531 064 847 +48 531 064 847 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

BioRegeneracja twarzy

Dożynkowa 50, 64-100 Leszno, Poland

+48 665 090 092 +48 665 090 092 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Sportsmassage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

BodyArt Wellness&Spa Ewa Łysiak

Maksymiliana Gierymskiego 21A, 64-100 Leszno, Poland

+48 669 809 909 +48 669 809 909 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Klub Fitness UP - Leszno NL

Gabriela Narutowicza 84, 64-100 Leszno, Poland

+48 731 073 004 +48 731 073 004 Ring for at booke

Sauna Zacisze, Jacuzzi - Leszno

Strumykowa, 64-100 Leszno, Poland

+48 691 900 285 +48 691 900 285 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

ODNOWA masaż i zabiegi kosmetyczne

Królowej Jadwigi 11, 64-100 Leszno, Poland

+48 603 480 353 +48 603 480 353 Ring for at booke

Fodmassage

Thai massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Vero Biani Beauty House

Ignacego Paderewskiego 5, 64-100 Leszno, Poland

+48 600 706 322 +48 600 706 322 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Kriokomora w Lesznie

Luksemburska 3, 64-100 Leszno, Poland

+48 600 945 335 +48 600 945 335 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kryoterapi

Sauna

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.