Infrarød sauna Saint Catharines

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Saint Catharines

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Infrarød sauna i nærheden af dig i Saint Catharines Se kort

Infrarød saunaSpa-behandlinger Ansigtsbehandling på spa Sauna Fodspa Kropsindpakning Kropsskrub Kryoterapi

Healing Salt Cave Niagara Falls

4.9

(2,089)

4025 Dorchester Road, C2, Niagara Falls, L2E 6N1, Ontario

Infrared Sauna 1 (Seats 1 Guest)

45 min.

$40

Infrared Sauna 2 (Seats 1-6 Guests)

45 min.

$40

Group Spa Package (3-5 Guests) *MUST CALL 905-358-3003 TO BOOK

$470

Salt Cave for 1 Guest

45 min.

Gratis

Se alle tjenester

Simply Salt Wellness & Salt Cave

5.0

(421)

28 Niagara Street, Welland, L3C 1H9, Ontario

Infrared Sauna

45 min.

$30

Red Light Therapy session (20min)

20 min.

$25

Salt Cave for 1 guest

45 min.

$30

Salt Block Detox (chair 1)

45 min.

$30

Se alle tjenester

Tilbud

Loft Cosmetic Clinic

5.0

(779)

4407 Montrose Road, Niagara Falls, L2H 1K1, Ontario

SAUNA THERAPY Cocoon Wellness Pod

20 min. - 40 min.

$25

CHOCOLATE HYDRATION BODY SCRUB & WRAP w/mini facial

1t 20 min.

$120

LOFT SIGNATURE FACIAL

1t 10 min.

$125

Venus skin tightening Face Refresher

30 min.

$499

Se alle tjenester

Queen V Beauty Bar

5.0

(868)

4315 Drummond Road, Unit 3, Niagara Falls, L2E 6C4, Ontario

Infrared Sauna Blanket - 40 mins

40 min.

$40

CHARM BAR FOR 3-4 PEOPLE

Fra $72

Wedding Makeup

$140

Full Chest & Stomach

30 min.

$140

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

White Oaks Conference Resort and Spa

253 Taylor Rd, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

(800) 263-5766 (800) 263-5766 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

One Body Health & Wellness - Chiropractor Fonthill

160 Hwy 20 W Unit 1, Fonthill, ON L0S 1E0, Canada

+1 289-897-9454 +1 289-897-9454 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Endless Beauty By Hope

341 Ridgeway Rd, Crystal Beach, ON L0S 1B0, Canada

+1 289-673-5551 +1 289-673-5551 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

NEXT Niagara Health

5-9515 Montrose Rd Unit 5, Niagara Falls, ON L2E 6X6, Canada

+1 905-353-1099 +1 905-353-1099 Ring for at booke

Rehabilitering efter skader

Kiropraktisk konsultation

Kiropraktisk behandling

Kinesiologi

Massage By Sai

41 Hill Park Ln, St. Catharines, ON L2N 1C5, Canada

+1 289-990-3891 +1 289-990-3891 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Complete Wellness Niagara

Vansickle Heights, Vansickle Rd, St. Catharines, ON L2S 0A4, Canada

+1 905-325-7838 +1 905-325-7838 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Edge of the Woods Massage & Wellness

314 Lake St, St. Catharines, ON L2N 4H4, Canada

+1 905-324-6568 +1 905-324-6568 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

East-West Integrative Health & Wellness

4993 King St, Beamsville, ON L0R 1B0, Canada

+1 905-379-8499 +1 905-379-8499 Ring for at booke

Akupunktur

1 Body Wellness

5993 Thorold Stone Rd, Niagara Falls, ON L2E 2L6, Canada

+1 289-213-0097 +1 289-213-0097 Ring for at booke

Zoneterapi

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Captiv8 Skincare and Aesthetics

84 Main St, St. Catharines, ON L2N 4V2, Canada

+1 905-980-0224 +1 905-980-0224 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kryoterapi

Kropsindpakning

My Serenity Spa & Wellness

7128 St Michael Ave, Niagara Falls, ON L2H 3N5, Canada

+1 905-353-1233 +1 905-353-1233 Ring for at booke

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

Hollywood-voksbehandling

Brasiliansk voks

The Groove Massage Therapy

4086 Erie Rd, Crystal Beach, ON L0S 1B0, Canada

+1 905-462-0054 +1 905-462-0054 Ring for at booke

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Sportsmassage

Therapeutic Fitness and Wellness Centre

632 S Pelham Rd, Welland, ON L3C 3C8, Canada

+1 905-735-1145 +1 905-735-1145 Ring for at booke

Rebel Soul Massage and Wellness

45 Ormond St N, Thorold, ON L2V 1Y9, Canada

+1 905-650-8696 +1 905-650-8696 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

AfterGlow Elite Spa

4134 Victoria Ave, Vineland, ON L0R 2C0, Canada

+1 905-563-4772 +1 905-563-4772 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Mobility Lab Niagara

6113 Corwin Ave, Niagara Falls, ON L2G 5L7, Canada

+1 905-321-8686 +1 905-321-8686 Ring for at booke

Massage til gravide

Lymfedrænage-massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Fonthill Massage Therapy and Osteopathic Clinic

200 Hwy 20 E unit 201, Fonthill, ON L0S 1E0, Canada

+1 905-892-7615 +1 905-892-7615 Ring for at booke

Kinesisk massage

Akupressur

Fodmassage

Afhjælpende massage

Beamsville Massage Therapy & Wellness

4821 King St, Beamsville, ON L0R 1B6, Canada

+1 905-563-4241 +1 905-563-4241 Ring for at booke

Svensk massage

Sportsmassage

Parmassage

Zoneterapi

OGGI SPA Niagara

134 Niagara St, St. Catharines, ON L2R 4L4, Canada

+1 289-362-1101 +1 289-362-1101 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Tranquil Touch Wellness Spa

232 Colbeck Dr, Welland, ON L3C 7M3, Canada

+1 905-650-3977 +1 905-650-3977 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sauna

Elysian Medi Spa

7645 Preakness St Unit #33, Niagara Falls, ON L2H 3A8, Canada

+1 905-358-8222 +1 905-358-8222 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Kropsindpakning

Breathe, Relax, Unwind Massage Therapy

8224 Lamont Ave, Niagara Falls, ON L2G 6V8, Canada

+1 289-990-7175 +1 289-990-7175 Ring for at booke

Cupping

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Quintessential Wellness - Massage Therapy

2287 King St, St. Catharines, ON L2R 6P7, Canada

+1 905-932-8236 +1 905-932-8236 Ring for at booke

Akupressur

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

The Ridgeway Massage Therapy Clinic

3583 Dominion Rd, Ridgeway, ON L0S 1N0, Canada

+1 289-876-8666 +1 289-876-8666 Ring for at booke

Sportsmassage

Svensk massage

Zoneterapi

Hot stone-massage

Chakra Spa & Fitness

296 Ridge Rd N, Ridgeway, ON L0S 1R0, Canada

+1 905-894-5420 +1 905-894-5420 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kryoterapi

Sauna

Kropsindpakning

Girasole Salon & Spa

5248 Drummond Rd, Niagara Falls, ON L2E 6E7, Canada

+1 905-374-3370 +1 905-374-3370 Ring for at booke

Føntørring

Hårfletning

Krøllet hår

Børneklipning

Touch of Health Chiropractic and Wellness

170 Hwy 20 W, Fonthill, ON L0S 1E0, Canada

+1 905-892-9889 +1 905-892-9889 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Fysioterapi

Wellness on the Water Massage Therapy

19 Shamrock Ave, Port Colborne, ON L3K 6B6, Canada

+1 289-836-8333 +1 289-836-8333 Ring for at booke

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Spa at Q

124 Queen St, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

+1 905-468-4552 +1 905-468-4552 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Atrium Spa

31 Jarvis St, Fort Erie, ON L2A 2S3, Canada

+1 905-871-4141 +1 905-871-4141 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Optimal Wellness Niagara

36 Hiscott St #200, St. Catharines, ON L2R 1C8, Canada

+1 905-988-9009 +1 905-988-9009 Ring for at booke

Akupunktur

Cornerstone Therapy and Wellness Beamsville

4279 Hixon St, Beamsville, ON L0R 1B7, Canada

+1 905-563-6700 +1 905-563-6700 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Akupressur

Sunny Day Massage

7282 Drummond Rd Unit 1, Niagara Falls, ON L2G 7B5, Canada

+1 905-353-1848 +1 905-353-1848 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sugar & Spice Elite Spa

210 Martindale Rd, St. Catharines, ON L2S 0B2, Canada

+1 905-688-6772 +1 905-688-6772 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

ZEN Massage & Nutrition

6 Ormond St S, Thorold, ON L2V 1Y1, Canada

+1 905-341-8870 +1 905-341-8870 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Max's West Side Sauna & Massage

56 W Main St, Welland, ON L3C 4Z5, Canada

+1 905-714-1225 +1 905-714-1225 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Dalhousie Spa

109 Lakeshore Rd, St. Catharines, ON L2N 2T6, Canada

+1 289-687-7722 +1 289-687-7722 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Christienne Fallsview Spa

5875 Falls Ave 14th Floor, Niagara Falls, ON L2G 3K7, Canada

+1 905-374-5007 +1 905-374-5007 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kryoterapi

Kropsindpakning

Sauna

100 Fountain Spa

48 John St W, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

+1 905-468-2123 +1 905-468-2123 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Sauna

Senses Spa & Boutique

8444 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H4, Canada

+1 905-356-6068 +1 905-356-6068 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Burning Springs Spa & Thermal Pools

6740 Fallsview Blvd, Niagara Falls, ON L2G 3W6, Canada

(888) 209-1001 (888) 209-1001 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa On The Twenty

3845 Main St, Jordan, ON L0R 1S0, Canada

+1 905-562-5336 +1 905-562-5336 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Secret Garden Spa

6 Picton St, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

+1 905-468-3246 +1 905-468-3246 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sakura Aisa Spa

7 E Main St, Welland, ON L3B 3W4, Canada

+1 905-682-2883 +1 905-682-2883 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

U-Health Spa

Backdoor entrance, 5689 Main St Second Floor, Niagara Falls, ON L2G 5Z3, Canada

+1 289-968-6773 +1 289-968-6773 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

De bedste omtaler af Infrarød sauna i nærheden af dig i Saint Catharines

4.0

Gennemsnit af 4.153 anmeldelser af 4 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.