Infrarød sauna Cambridge

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Cambridge

Steder, der tilbyder Infrarød sauna, i Cambridge Se kort

Infrarød saunaSpa-behandlinger Kropsindpakning Ansigtsbehandling på spa Kropsskrub

Ring for at booke

Depth Training & Physiotherapy

408 Albert St, Waterloo, ON N2L 3V3, Canada

+1 226-748-9494 +1 226-748-9494 Ring for at booke

Personlig træning

New Hamburg Wellness Centre

417 Waterloo St #2, New Hamburg, ON N3A 1W2, Canada

+1 519-662-4441 +1 519-662-4441 Ring for at booke

Fysioterapi

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Akupunktur

Revive Massage Therapy

79 Dickson St, Cambridge, ON N1R 7A5, Canada

+1 519-267-9005 +1 519-267-9005 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Realign Natural Health Clinic

2040 Eagle St N, Cambridge, ON N3H 0A1, Canada

+1 519-650-1630 +1 519-650-1630 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

Restore Life Physiotherapy & Wellness

380 King St N #1, Waterloo, ON N2J 2Z3, Canada

+1 519-894-4602 +1 519-894-4602 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Dry needling

The Coach House Therapeutic Centre

150 King St S g, Waterloo, ON N2J 1P6, Canada

+1 519-707-0599 +1 519-707-0599 Ring for at booke

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Pur Balance Massage Therapy & Facial Spa

60 Main St, Cambridge, ON N1R 3V4, Canada

+1 519-622-3196 +1 519-622-3196 Ring for at booke

Akupressur

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Sanctuary Day Spas Waterloo

370 University Ave E, Waterloo, ON N2K 3N2, Canada

+1 519-725-9904 +1 519-725-9904 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Cloud Nine Spa

1705 Blair Rd, Cambridge, ON N3H 4R8, Canada

+1 519-267-6463 +1 519-267-6463 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kryoterapi

Kropsindpakning

Whole Health; Strength & Fitness

35 Water St S Unit 102, Cambridge, ON N1R 3C7, Canada

+1 519-221-3350 +1 519-221-3350 Ring for at booke

Personlig træning

Revive Massage Therapy

380 Jamieson Pkwy Unit 5, Cambridge, ON N3C 4N4, Canada

+1 519-260-9005 +1 519-260-9005 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

RAPID Pain Solutions

472 Lausanne Crescent, Waterloo, ON N2T 2X4, Canada

+1 289-716-5433 +1 289-716-5433 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Sprout Wellness Clinic

25 Bruce St, Kitchener, ON N2B 1Y4, Canada

+1 519-579-3456 +1 519-579-3456 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Elmira Chiropractic

15 Church St W, Elmira, ON N3B 1M2, Canada

+1 519-669-1100 +1 519-669-1100 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Mahaya Cambridge Naturopathic Clinic

55 Ainslie St N, Cambridge, ON N1R 3J6, Canada

+1 519-267-4885 +1 519-267-4885 Ring for at booke

Akupunktur

Path To Wellness Co.

15 Westmount Rd S #202, Waterloo, ON N2L 2K2, Canada

+1 519-954-4700 +1 519-954-4700 Ring for at booke

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Revive Detox and Wellness

30 Dupont St E, Waterloo, ON N2J 2G9, Canada

+1 226-505-5008 +1 226-505-5008 Ring for at booke

Cupping / Hijama and wellness canada

11 Belmont Ave W, Kitchener, ON N2M 1L2, Canada

+1 226-600-1933 +1 226-600-1933 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Hollywood Contours

900 Guelph St Suite 201, Kitchener, ON N2E 0A5, Canada

+1 519-635-8058 +1 519-635-8058 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Wilamina Wellness

60 Bridgeport Rd E #202, Waterloo, ON N2J 2J9, Canada

+1 519-321-9450 +1 519-321-9450 Ring for at booke

Svensk massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

The Wellness Hub KW

225 Toman Dr, Waterloo, ON N2K 4H1, Canada

+1 519-498-5094 +1 519-498-5094 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Rewired For Wellness

336 Eagle St N Unit 2G, Cambridge, ON N3H 1C2, Canada

+1 226-228-3428 +1 226-228-3428 Ring for at booke

Zoneterapi

Cupping

Fodmassage

Pure + simple Waterloo

42 Bridgeport Rd E #1, Waterloo, ON N2J 0B3, Canada

+1 226-647-5042 +1 226-647-5042 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Sandelli Massage Therapy & Associates

69 Arthur St S #102, Elmira, ON N3B 2M8, Canada

+1 519-669-3494 +1 519-669-3494 Ring for at booke

Sportsmassage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Rockway Massage Therapy

589 Charles St E, Kitchener, ON N2G 2R4, Canada

+1 519-749-0123 +1 519-749-0123 Ring for at booke

Thai massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Radiant Glow Wellness & Medispa

16 Avenue Rd, Cambridge, ON N1R 1B7, Canada

+1 226-338-5387 +1 226-338-5387 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Kryoterapi

Luminous Med Spa and Wellness

150 Water St S, Cambridge, ON N1R 3E2, Canada

+1 519-221-4262 +1 519-221-4262 Ring for at booke

Dermale fyldstoffer

Hårbehandling

Laserhårfjerning

Mesoterapi

The Spa

717 King St E, Cambridge, ON N2H 3N8, Canada

+1 519-653-8000 +1 519-653-8000 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Sauna

Forever Young Spa & Beauty Bar

23 Ainslie St N, Cambridge, ON N1R 3J3, Canada

+1 519-624-9746 +1 519-624-9746 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Three Tides Wellness

160 King St S, Waterloo, ON N2J 1P6, Canada

+1 226-646-0780 +1 226-646-0780 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Cupping

Afslappende massage

Home Sauna Kits - Since 1974

830 Trillium Dr Unit #1, Kitchener, ON N2R 1K4, Canada

(800) 519-5753 (800) 519-5753 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

The Waters - An Urban Spa Retreat

75 King St S Unit #51 Doors on, Willis Way, Waterloo, ON N2J 1P2, Canada

+1 519-888-7727 +1 519-888-7727 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Riverside Massage Therapy and Wellness Clinic

10 Hood St, Cambridge, ON N1S 1L2, Canada

+1 519-221-7207 +1 519-221-7207 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Classic Wellness Centre

1145 King St E unit 201, Kitchener, ON N2G 2N3, Canada

+1 519-578-1777 +1 519-578-1777 Ring for at booke

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Thai massage

Terapeutisk massage

Aurora H2o Spa

960 King St E, Cambridge, ON N3H 3P3, Canada

+1 519-219-0399 +1 519-219-0399 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Xin Xin Spa

580 Hespeler Rd unit c10, Cambridge, ON N1R 6J8, Canada

+1 519-620-0188 +1 519-620-0188 Ring for at booke

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Oasis Health & Beauty

14 Inwood Dr, Kitchener, ON N2M 2Y8, Canada

+1 519-745-5486 +1 519-745-5486 Ring for at booke

Svensk massage

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.