Håndmassage Ramalde

Bedste håndmassager i nærheden af mig i Ramalde, Porto

Name: Sammenlign og book Håndmassage med det samme i Ramalde, Porto.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2199 reviews)

Vælg mellem 7 steder, der tilbyder Håndmassage i nærheden af dig i Ramalde, Porto Se kort

HåndmassageLymfedrænage-massage Afslappende massage Fuld kropsmassage Fysiurgisk massage Fodmassage Hot stone-massage Parmassage Dybdegående Massage Ayurvedisk massage Sportsmassage Massage til gravide Afhjælpende massage Cupping Zoneterapi Akupressur Zoneterapi

HdEstetica

5.0

(5)

Rua Maria de Sousa n267, Green Terrace Porto, Porto Prelada Porto, 4250

Massagem Mãos

20 min.

€10

Manutenção Laser

€0

Make Up Evento

€40

Make Up Flash

45 min.

€25

Se alle tjenester

Bella Nails and Beauty

4.9

(637)

Senhora da Hora, Senhora da Hora, Senhora Da Hora Rua Eça de Queirós 192, 4460-296, Porto

Spa Mãos

€17

Peito Homem

20 min.

€35

Tratamento Viramina C Casmara

1t 15 min.

€45

Depilação pernas

30 min.

€15

Se alle tjenester

Tilbud

NACO - Nail Colors II

4.7

(968)

Rua de Cedofeita 282, Porto, 4050-174

Massagem de mão l Hand Massage

10 min.

€9.99

Manicure de Luxu l Luxury Manicure

50 min.

€39.99

Laminação de sobrancelhas l Eyebrow lamination

€35

🇵🇹 Compre o Seu Próprio KIT de Manicure/Pedicure l 🇬🇧 Buy Your Own Manicure/Pedicure SET

5 min.

€35

Se alle tjenester

Naco - Nail Colors III

4.7

(494)

Rua Formosa 251, Porto, 4000-247

Massagem de mão l Hand Massage

10 min.

€9.99

Laminação de sobrancelhas l Eyebrow lamination

€35

Manicure de Luxu l Luxury Manicure

50 min.

€39.99

🇵🇹 Compre o Seu Próprio KIT de Manicure/Pedicure l 🇬🇧 Buy Your Own Manicure/Pedicure SET

5 min.

€35

Se alle tjenester

Tilbud

G Beauty Concept

4.9

(87)

Rua Régulo Magauanha 91, Porto, 4000-290

Spa das mãos

15 min.

€7

Corpo completo mulher

50 min.

€55

Epilação com linha | Mento

10 min.

€6

Remoção

10 min.

€5

Se alle tjenester

Perfect Beauty Porto

5.0

(14)

Rua Álvaro Castelões 813, Matosinhos, 4450-043, Porto

Upper arms / Parte superior dos braços / Верхняя часть рук

20 min.

€30

Glabella / Entre sobrancelhas / Межбровье

15 min.

€15

Pedicure+ Francesa • Педикюр + Французький

1t 10 min.

Fra €45

Full back / Costas completas / Полная спина

30 min.

Fra €50

Se alle tjenester

Sabaidee Thai Massage Porto

Rua Trindade Coelho, Entrada 10, Loja 10, Porto Porto, 4000

Hand & Foot Massage

30 min. - 1t 30 min.

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min.

€20

TANNING MASSAGE

30 min. - 1t 30 min.

€35

FOOT MASSAGE

20 min. - 1t

€25

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Beauty Hub Eva
R. do Sol 65, 4000-509 Porto, Portugal
+351 961 386 732 +351 961 386 732 Ring for at booke
Ansigtsmassage
Voksbehandling af ryg
Opsætning af hår
Ansigtsbehandling for mænd

De bedste omtaler af Håndmassage i nærheden af dig i Ramalde

4.0

Gennemsnit af 2.199 anmeldelser af 6 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Håndmassage

Hvad er en håndmassage?

Dine håndmuskler er konstant i brug, så en massage, der udelukkende fokuserer på dine hænder, kan være utrolig afslappende. Håndmassage bruges ofte til at reducere håndsmerter, herunder smerter forbundet med karpaltunnelsyndrom og gigt. Det hjælper også med at reducere angst og forbedre søvn. Akupressur, hudrulning og en række andre teknikker anvendes under en håndmassage.

Hvor meget koster en håndmassage?

En håndmassage koster mellem €7.50 og €70.

Hvad gør en håndmassage?

Håndmassage kan lindre smerter, stress og symptomer på tilstande som karpaltunnelsyndrom og gigt. Under en håndmassage vil din terapeut aktivere akupressurpunkter og forsigtigt trække dine fingre for at frigøre metakarpale spændinger, rotere dine håndled og bruge slagtilfælde til at øge blod- og lymfecirkulationen. Du kan opleve øget muskelstyrke og en følelse af lyksalig afslapning efter en håndmassage.

Hvorfor føles en håndmassage godt?

Vores håndmuskler er konstant i brug, så når de masseres, er det øjeblikkeligt beroligende. Der er også tusindvis af berøringsreceptorer og nerveender i dine hænder, så når akupressurpunkterne aktiveres, kan fordelen mærkes med det samme.

Hvad er fordelene ved en håndmassage?

Der er for mange potentielle fordele at nævne. Nogle mener, at akupressur involveret i en håndmassage kan hjælpe med at lindre symptomerne på irritabel tarmsyndrom, bihuleproblemer og endda tandpine. Men det er generelt accepteret, at håndmassage kan frigive store mængder stress, forbedre vores søvn, humør og støtte vores generelle velbefindende.

Hvad er do's and don'ts for en håndmassage?

Hvis du giver dig selv en håndmassage, skal du først varme dine hænder op, påføre olie eller creme for at hjælpe med dybere muskelpenetration og kun bruge moderat tryk. Dediker mindst 15 minutter til en håndmassage og prøv at gøre det dagligt. Undgå at bruge lette strøg og tryk under en håndmassage for at sikre, at du arbejder musklerne korrekt. For at få de bedste resultater anbefales det, at du får en professionel håndmassage en gang om ugen.