Dybdegående massage Stettin

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Stettin

‎Steder, der tilbyder Dybdegående massage, i Stettin Se kort

Dybdegående massageAfslappende massage Sportsmassage Fodmassage Lymfedrænage-massage Kinesisk massage Fuld kropsmassage Cupping Afhjælpende massage Zoneterapi Terapeutisk massage Hot stone-massage Thai massage Parmassage Svensk massage Ayurvedisk massage Akupressur Massage til gravide

Ring for at booke

Baltica Wellness & Spa

Plac Rodła 8, 70-419 Szczecin, Poland

+48 607 751 329 +48 607 751 329 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Fizjopomoc

Stanisława Ignacego Witkiewicza 61, 71-125 Szczecin, Poland

+48 536 165 095 +48 536 165 095 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Fizjoterapia i Chiropraktyka - Tomasz Garbacewicz

Lodowcowa 14, 71-784 Szczecin, Poland

+48 792 174 190 +48 792 174 190 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

Holistic massage masaż Szczecin

Nastrojowa 15/24, 70-789 Szczecin, Poland

+48 783 068 934 +48 783 068 934 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

Skønhedssalon-billede til Studio Urody Izabela Rodziewicz - Masaż Kobido, Hadado, Zoga Face Integration,Terapia bruksizmu, mezoterapia mikroigłowa.

Studio Urody Izabela Rodziewicz - Masaż Kobido, Hadado, Zoga Face Integration,Terapia bruksizmu, mezoterapia mikroigłowa.

Kuśnierska 14/1, 70-536 Szczecin, Poland

+48 884 095 700 +48 884 095 700 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Masaż Szczecin - Anahata Anna Nowocień

Brązowa 40/1, 70-781 Szczecin, Poland

48534286705 48534286705 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Kinesisk massage

Fizjofascial Tomasz Bubak

Złotowska 2d, 71-793 Szczecin, Poland

+48 508 578 026 +48 508 578 026 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Fysioterapi

Slow-Masaż w Szczecinie Aleksandra Skalska

Mazurska 29/U1, 70-443 Szczecin, Poland

+48 503 634 785 +48 503 634 785 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

PK.MASAZ

Chopina 49H, 71-467 Szczecin, Poland

+48 574 862 354 +48 574 862 354 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Body Studio - masaż & dietetyka

Koralowa 3/2u, 71-220 Szczecin, Poland

+48 505 437 729 +48 505 437 729 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

BALIAYU Szczecin Salon Masażu

Ul, Wielka Odrzańska 30, 70-001 Szczecin, Poland

+48 734 927 927 +48 734 927 927 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

FizjoNature Fizjoterapia i rehabilitacja Szczecin

Sebastiana Klonowica 45/2, 71-249 Szczecin, Poland

+48 793 900 520 +48 793 900 520 Ring for at booke

Fysioterapi

Hyperbarisk iltbehandling

Akupunktur

Kiropraktik

Salon Masażu Orient Massage Szczecin

Jerzego Janosika 17, 71-424 Szczecin, Poland

+48 506 790 106 +48 506 790 106 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Agata Kamińska Gabinet Masażu Szczecin - Masaż pleców, relaksacyjny

Rydla 35U/2, 70-001 Szczecin, Poland

+48 503 529 969 +48 503 529 969 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

VedaFiz - Gabinet Masażu i Terapii - Katarzyna Wójcikiewicz

Jasna 35/U2, 70-777 Szczecin, Poland

+48 792 921 440 +48 792 921 440 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Svensk massage

Thai massage

Życiebezbólu - Agnieszka Bartkowiak - fizjoterapeuta w Szczecinie

Łukasińskiego 41s/lokal 3, 71-212 Szczecin, Poland

+48 605 361 713 +48 605 361 713 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

MASAZPRAWOBRZEZE

Jasna 103, 70-777 Szczecin, Poland

+48 733 927 621 +48 733 927 621 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

relakSPAssion Michalina Kasprzak

Księcia Bogusława X 33/U2, 70-246 Szczecin, Poland

+48 782 047 055 +48 782 047 055 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Magdalena Jaskulska - masaż Kobido, pielęgnacja twarzy

Pocztowa 10/2, 70-360 Szczecin, Poland

+48 692 382 953 +48 692 382 953 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Odnowa Turzyn Centrum Zdrowia i Urody

aleja Bohaterów Warszawy 40/2F17, 70-342 Szczecin, Poland

+48 530 888 004 +48 530 888 004 Ring for at booke

Makeup

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Paulina Karol - lifting bez skalpela FACEMODELING | MASAŻE I TERAPIE TWARZY SZCZECIN

Majora Władysława Raginisa 7/U3, 71-625 Szczecin, Poland

+48 533 030 697 +48 533 030 697 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Kiropraktik

Fizjoterapia Paulina Sosnowska

Nastrojowa 15, 70-789 Szczecin, Poland

+48 792 791 459 +48 792 791 459 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

masaż Szczecin "Siła Masażu" Bagińscy

księdza Biskupa Władysława Bandurskiego 96, 71-685 Szczecin, Poland

+48 512 250 344 +48 512 250 344 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Thai Lanna salon masażu Szczecin

al. Wojska Polskiego 42, 70-307 Szczecin, Poland

+48 608 813 617 +48 608 813 617 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Belise Masaż Kobido

Księdza Piotra Ściegiennego 61/1, 70-353 Szczecin, Poland

+48 668 621 454 +48 668 621 454 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Fito Relax Masaż & SPA Relax Szczecin Iryna Bielova masażysta

Bolesława Krzywoustego 69, 71-696 Szczecin, Poland

+48 452 318 800 +48 452 318 800 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Fodmassage

Gabinet Masażu REH-KOS Krzysztof Szpakowski

Fryderyka Chopina 22, 71-450 Szczecin, Poland

+48 727 929 828 +48 727 929 828 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Wszystko dla ciała duszy i umysłu spółka z.o.o

Metalowa 34, 70-727 Szczecin, Poland

+48 502 473 563 +48 502 473 563 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Gabinet masażu Mudra

Herbowa 9/2, 71-427 Szczecin, Poland

+48 518 702 022 +48 518 702 022 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Svensk massage

Fuld kropsmassage

MKClinique

Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland

+48 690 488 337 +48 690 488 337 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Gabinet Masażu Kalma Hanna Żelazna

Jerzego Andrzejewskiego 37/3, 70-786 Szczecin, Poland

+48 602 733 061 +48 602 733 061 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Agnieszka Żywuszko-Król Masaże i Pielęgnacja Twarzy

Chobolańska 5, 71-023 Szczecin, Poland

+48 600 337 766 +48 600 337 766 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Thai massage

MD Therapy Małgorzata Dudzińska

Kutrzeby 7A/31, 71-296 Szczecin, Poland

+48 505 241 818 +48 505 241 818 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Masaże W Siódmym Niebie Magdalena Mensfeld

Smolańska 4/218 II piętro, 70-026 Szczecin, Poland

+48 696 072 850 +48 696 072 850 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Gabinet Masażu Fundacji MOŻESZ

Anieli Krzywoń 10/U1, 70-820 Szczecin, Poland

+48 602 434 633 +48 602 434 633 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Masaż. Masażysta, kosmetyczka Anzhela

Bohaterów Getta Warszawskiego 8, 70-303 Szczecin, Poland

+48 731 247 442 +48 731 247 442 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Anna Kowalska Masaż i Terapia

Adama Mickiewicza 116/3, 71-740 Szczecin, Poland

+48 513 165 121 +48 513 165 121 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Cupping

Parmassage

Gabinet Masażu Joanna Polańska

Adama Mickiewicza 148/1, 71-260 Szczecin, Poland

+48 513 293 858 +48 513 293 858 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Dla Ciała - Masaż, Trening, Rehabilitacja Szczecin

Andrzeja Małkowskiego 19/2, 70-306 Szczecin, Poland

+48 780 558 852 +48 780 558 852 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Svensk massage

Thai massage

Fizjoterapeuta rehabilitacja - Manuli Fizjoterapia - Marlena Zagórska - gimnastyka korekcyjna

Wierzbowa 48, 71-025 Szczecin, Poland

+48 693 337 974 +48 693 337 974 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Fysioterapi

Body Masaż Barbara Kowal

Mariana Rapackiego 1c/1, 71-467 Szczecin, Poland

+48 603 679 447 +48 603 679 447 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Manualne Centrum Terapii Ciała

Anieli Krzywoń 18, 70-820 Szczecin, Poland

+48 510 300 139 +48 510 300 139 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Akupressur

Michał Masuje - masaż z dojazdem do domu

os. Magnolia, Sebastiana Klonowica 36/1, 71-248 Szczecin, Poland

+48 579 023 310 +48 579 023 310 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Strefa Relaksu

Jasna 1/20, 70-777 Szczecin, Poland

+48 722 099 216 +48 722 099 216 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Sportsmassage

Salon Masażu dla Pań "Lejdis"

Potulicka 29 wejście od ul, Piekary, 70-234 Szczecin, Poland

+48 573 221 195 +48 573 221 195 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Masaż Tetiana Pashchenko

Stanisława Dubois 3/4, 70-223 Szczecin, Poland

+48 732 574 213 +48 732 574 213 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Masaże Medica Rafał Osadca

Księdza Hugona Kołłątaja 24, 71-525 Szczecin, Poland

+48 734 192 389 +48 734 192 389 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Limfoterapia

Kutrzeby 14/3, 71-296 Szczecin, Poland

+48 511 009 702 +48 511 009 702 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

dobre masaże

al. Wojska Polskiego 11/4, 70-470 Szczecin, Poland

+48 784 034 242 +48 784 034 242 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Od Stóp Do Głów Kosmetologia medyczna Zabiegi na Twarz Ciało Trychologia Laseroterapia

Batalionów Chłopskich 39a, 70-764 Szczecin, Poland

505111690 505111690 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Z czułością o twarzy Aleksandra Kozak | Gabinet manualnych terapii odmładzających | Facemodeling | Zoga Face | Kobido

al. Wojska Polskiego 70, 70-350 Szczecin, Poland

+48 664 007 674 +48 664 007 674 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Gabinet Masażu: tajski, klasyczny, limfatyczny, relaksacyjny

Aleja Papieża Jana Pawła II 42, 70-445 Szczecin, Poland

+48 662 093 034 +48 662 093 034 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Słońce w dłoniach

aleja Bohaterów Warszawy 110/1, 70-371 Szczecin, Poland

+48 793 681 258 +48 793 681 258 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Cupping

ShanTree

Jasna 1/12, 70-777 Szczecin, Poland

+48 505 804 305 +48 505 804 305 Ring for at booke

Dybdegående massage

Ayurvedisk massage

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

Gabinet masażu i herudoterapii ( leczenie pijwką lekarską), Szczecin, Prawobrzeże.

Swojska 8/10 U7, 70-781 Szczecin, Poland

+48 787 225 654 +48 787 225 654 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Kobido Bezrzecze Urszula Dąbkowska

Modra 63/2, 71-220 Szczecin, Poland

+48 602 113 980 +48 602 113 980 Ring for at booke

Dybdegående massage

Cupping

Parmassage

Fuld kropsmassage

mgr fizjoterapii Witkowski Grzegorz

Kazimierska 4/2, 71-053 Szczecin, Poland

+48 795 999 313 +48 795 999 313 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Kiropraktik

Oko Fizjoterapeuty

Jagiellońska 28/U1, 70-365 Szczecin, Poland

+48 533 710 771 +48 533 710 771 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Unimedika - Klinika osteopatii w Szczecinie

Hipolita Cegielskiego 21, 71-543 Szczecin, Poland

+48 577 898 003 +48 577 898 003 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Salon masażu Joanna Patkowska Sansara - Facemodelig Master - Szczecin

5 Lipca 46, 70-340 Szczecin, Poland

+48 505 072 545 +48 505 072 545 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Svensk massage

Salon Masażu Thai Organic Szczecin

Bohaterów Getta Warszawskiego 4/1, 70-302 Szczecin, Poland

+48 506 638 575 +48 506 638 575 Ring for at booke

Dybdegående massage

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Massage til gravide

FizjoMedica - Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej

al. Wyzwolenia 105A/U2B, 71-421 Szczecin, Poland

+48 508 201 878 +48 508 201 878 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Kiropraktik

Masaż Leczniczy i Terapia Manualna - Yevhenii Riabets

Teofila Starzyńskiego 2/31A (Parter, 70-506 Szczecin, Poland

+48 533 119 321 +48 533 119 321 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afslappende massage

Parmassage

Mobilny Masaż Leczniczy Valeriy Liyelmanis

Kosynierów 11, 70-786 Szczecin, Poland

+48 512 993 450 +48 512 993 450 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Thai massage

FizjoAlex Chiropraktyka /Rehabilitacja Sportowa/ Terapia manualna

Rydla 93, 70-783 Szczecin, Poland

+48 785 187 509 +48 785 187 509 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Fizjoterapia Maćkowiak i specjaliści

Jana Kazimierza 1/u3, 70-620 Szczecin, Poland

+48 690 984 316 +48 690 984 316 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Lymfedrænage-massage

Parmassage

Nini Thai Massage Szczecin

Kostki Napierskiego 51, 70-789 Szczecin, Poland

+48 570 317 263 +48 570 317 263 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

DOTYKIEM terapie twarzy i ciała | Facemodeling | Facelift | Kobido

Krzysztofa Kamila Baczyńskiego 9, 70-786 Szczecin, Poland

+48 791 853 851 +48 791 853 851 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Zoneterapi

Akupressur

Inspirowani Ruchem

Maksyma Gorkiego 29a, 70-390 Szczecin, Poland

+48 667 635 353 +48 667 635 353 Ring for at booke

Personlig træning

Blooming Face Monika Grygian - Terapie Manualne Twarzy

Sławomira 6, 71-606 Szczecin, Poland

+48 504 045 320 +48 504 045 320 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Seremedic - gabinet masażu, rehabilitacji, terapii manualnej i chiropraktyki w Szczecinie

Santocka 18, 71-113 Szczecin, Poland

+48 508 163 744 +48 508 163 744 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Masaż Nowakowski

Bohaterów Getta Warszawskiego 1/4, 70-302 Szczecin, Poland

+48 500 348 201 +48 500 348 201 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Sportsmassage

Svensk massage

Centrum Rehabilitacji Duet

al. Wojska Polskiego 70, 70-479 Szczecin, Poland

+48 91 407 58 37 +48 91 407 58 37 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Fizjodąb

Adama Mickiewicza 142, 71-148 Szczecin, Poland

+48 502 878 020 +48 502 878 020 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Fysioterapi

Just Health

Brązowa 60, 70-781 Szczecin, Poland

+48 695 305 127 +48 695 305 127 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Osteopatia Szczecin Masaż Szczecin Fizjoterapia Szczecin Szmaragdowe Centrum Zdrowia Szczecin Prawobrzeże

Stefana Jaracza, 70-775 Szczecin, Poland

+48 533 410 100 +48 533 410 100 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Just Health

Duńska 100, 71-795 Szczecin, Poland

+48 695 305 127 +48 695 305 127 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Hilot Filipino Massage

Panieńska 11/1, 70-535 Szczecin, Poland

+48 884 050 978 +48 884 050 978 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Shibui Gabinet Masażu Twarzy

Przyjaciół Żołnierza 4/61B, 71-670 Szczecin, Poland

+48 789 386 465 +48 789 386 465 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Thai massage

Hot stone-massage

Gabinet Masażu PAOLA

Karola Szymanowskiego 8/2, 71-416 Szczecin, Poland

+48 788 174 598 +48 788 174 598 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Gabinet Masażu i Terapii Bowena Szczecin

Jana Karola Chodkiewicza 7a/1, 70-344 Szczecin, Poland

+48 730 291 888 +48 730 291 888 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Sportsmassage

Svensk massage

FinMed Centrum Rehabilitacji. rehabilitacja, fizjoterapia, masaże, terapia manualna, USG

Jagiellońska 37a, 70-382 Szczecin, Poland

+48 91 500 17 17 +48 91 500 17 17 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Massage til gravide

Terapeutisk massage

Leczenie pijawkami | Fizjoterapeuta Szczecin | Placówka Medyczna Akal-Med

Arkońska 51/3, 71-455 Szczecin, Poland

+48 695 622 281 +48 695 622 281 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Kia Ora Katarzyna Pakalnicka

Księdza Hugona Kołłątaja 23/1, 71-467 Szczecin, Poland

+48 501 602 357 +48 501 602 357 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Bio-Spa Medical

Monte Cassino 24/5 (I piętro, 70-467 Szczecin, Poland

+48 728 373 889 +48 728 373 889 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Kinesisk massage

Gabinet Rehabilitacji Jacek Kowalik

Sebastiana Klonowica 34/1, 71-248 Szczecin, Poland

+48 606 811 110 +48 606 811 110 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Rehabilitacja u klienta - L.M. Ltd.

Podmokła 24a/2, 71-776 Szczecin, Poland

+48 694 048 870 +48 694 048 870 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Gabinet masażu Mana Pono, masaż Szczecin

Józefa Pankiewicza 8, 70-494 Szczecin, Poland

+48 604 939 889 +48 604 939 889 Ring for at booke

Dybdegående massage

Cupping

Afslappende massage

Massage til gravide

Hilot Filipinśki Masażu Szczecin

Panieńska 11/1, 70-535 Szczecin, Poland

+48 887 388 383 +48 887 388 383 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Medical Zen

Ludwika Waryńskiego 31, 71-310 Szczecin, Poland

+48 883 542 656 +48 883 542 656 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Massage til gravide

Terapeutisk massage

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Book din næste dybdegående massage-aftale i Stettin hos Fresha

Fresha er det bedste sted at booke din næste massageaftale i Stettin. Med Fresha kan du nemt finde de bedste massagesteder, vælge en tid, der passer dig, og betale sikkert online for din behandling. Ingen mere frem og tilbage eller mistede aftalekort. Brug mindre tid på booking og mere tid på at have det godt.

Intet siger lindring som en dybdegående massage. Uanset om du ønsker en blid afspænding eller en grundig muskelbehandling, kan du fortælle eksperterne, hvilket tryk der passer dig bedst. Kom til bunds i dine spændinger for at lindre smerte og ophobet stress. Har du en skade eller en lidelse, kan de bedste behandlere hjælpe med at hele og lindre symptomerne. Find din dybe afslapningsbehandling hos massørerne på Fresha i Stettin. Du kan booke en behandlingstid, der passer dig, hvor de fleste sessioner varer mellem 1 hour og 1 hour.

Søg ikke længere end Fresha til din næste massageaftale i Stettin, Polen. Vi er verdens største online platform for hår, massage og vægttab-behandlinger. Faktisk vil du med stor sandsynlighed finde Fresha, når du rejser til udlandet. Vi samarbejder med 130.000 virksomheder verden over, som driver deres forretning med vores gratis planlægningsværktøj. Siden vi grundlagde Fresha i 2015, har vi haft æren af at matche over 1 milliard kunder som dig med saloner og klinikker. Så vælg det massagested, der passer bedst til dig, og book med det samme. Eller besøg vores online hjælpecenter, hvis du har brug for hjælp først. Uanset hvilken behandling du søger, er du kommet til det rette sted.

‎Også tilgængelig i Stettin

Frisører Sundhedspraksisser Neglesaloner Tatovering og piercing Medicinske spaer Spaer og saunaer Fitness og restitution Massage Personlig træning Øjenbryn og øjenvipper Skønhedssaloner Fysioterapi Solcentre Barberer Voksbehandling

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

‎Søg efter steder i Stettin