HjemMassageDybdegående massageStorbritannien

Dybdegående massage Slough

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Slough

Name: ‎Sammenlign og book Dybdegående massage med det samme i Slough, Storbritannien.
Brand: Fresha
Rating: 4 (134 reviews)

‎Vælg mellem ‎2‎ steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Slough Se kort

Dybdegående massageHovedmassage Fuld kropsmassage Afslappende massage Massage til gravide Hot stone-massage Cupping Fodmassage Parmassage Svensk massage Sportsmassage Lymfedrænage-massage Kinesisk massage Zoneterapi

Bucks Beauty

4.9

(105)

5, The Broadway, Farnham Common, SL2 3PQ, England

Deep Tissue Massage 1hr

1 hr

£65

Brows tidy /Henna or Tint / lash Tint

30 min

£30

Back Exfoliating

35 min

£40

Skincare Consultation

30 min

Gratis

Se alle tjenester

Paul Massage at Langley Leisure Centre

5.0

(29)

Langley Leisure Centre, 28 Parlaunt Road, Slough Langley, SL3 8BB, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

£85

Full Day Chair Massage (6 Hours)

6 hr

£430

Sports Massage

30 min - 2 hr

£60

Half Day Chair Massage (3 Hours)

3 hr

£220

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Stoke Park

Country Club, Spa and Hotel, Stoke Park, Park Rd, Stoke Poges SL2 4PG, United Kingdom

+44 1753 717171 +44 1753 717171 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Full Body Massages (Slough)

40-50 High St, Slough SL1 1EL, United Kingdom

+44 7951 975005 +44 7951 975005 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

About Moi

21 Elmshott Ln, Cippenham, Slough SL1 5QS, United Kingdom

+44 1628 304496 +44 1628 304496 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Muscle Therapy By Tom

15-17, Liverpool Rd, Slough SL1 4QZ, United Kingdom

+44 7718 590829 +44 7718 590829 Ring for at booke

Personlig træning

Bodyworks Back Pain / Osteopathy / Sports Massage

New Rd, Langley, Slough SL3 8JJ, United Kingdom

+44 7500 304885 +44 7500 304885 Ring for at booke

Dry needling

The Wellbeing clinic for women

Cippenham, Slough, SL1 5QS, United Kingdom

+44 7919 587635 +44 7919 587635 Ring for at booke

Dybdegående massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Soul Therapy by Bally

Langley, Slough SL3 8EA, United Kingdom

+44 7534 401984 +44 7534 401984 Ring for at booke

Dybdegående massage

Aromaterapi

Svensk massage

Cupping

MITYME

154 Trelawney Ave, Langley, Slough SL3 8RU, United Kingdom

+44 7931 418899 +44 7931 418899 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

The Rodriguez Retreat

50 Hetherington Cl, Berkshire SL2 2HS, United Kingdom

+44 7939 466683 +44 7939 466683 Ring for at booke

Langley Massage By Marta

85a Alderbury Rd, Langley, Slough SL3 8DL, United Kingdom

+44 7931 974757 +44 7931 974757 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Hälsa Chiropractic & Physiotherapy - Burnham Clinic

1 Lincoln Hatch Ln, Burnham, Slough SL1 7HA, United Kingdom

+44 333 110 7000 +44 333 110 7000 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Body Beautiful

100a High St, Burnham, Slough SL1 7JT, United Kingdom

+44 1628 666887 +44 1628 666887 Ring for at booke

Dermaplaning

Makeup

Threading

Kropsskulptur

Burnham Physiotherapy & Sports Injury Clinic Ltd

107 High St, Burnham, Slough SL1 7JZ, United Kingdom

+44 1628 664757 +44 1628 664757 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Addict Spa & Health

20-22 High St, Slough SL1 1EQ, United Kingdom

+44 7466 245277 +44 7466 245277 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Sakura Massage Slough Ltd

471 Bath Rd, Cippenham, Slough SL1 6AA, United Kingdom

+44 1628 660222 +44 1628 660222 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

‎De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Slough

4.0

Gennemsnit af ‎134‎ anmeldelser af ‎2‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt dagen efter?

Grunden til, at en deep tissue-massage kan efterlade vedvarende smerter og ubehag, er, at de involverer intens fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvad sker der, når du får en dybdegående massage?

Når du får en dybdegående massage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du ønsker, at de skal fokusere på. Der er ingen standardmetode – behandlingen bør skræddersyes til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at lægge dig på massagebordet, enten på maven, ryggen eller siden afhængigt af, hvilket område der masseres. Din terapeut kan starte forsigtigt i begyndelsen for at varme dine muskler op, inden de bevæger sig til fokusområderne.

Dette vil involvere dybt tryk, der langsomt påføres med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem én og to timer.

Hvad skal jeg gøre efter en dybdegående massage?

Efter din dyb-vævssmassage vil du gerne sikre dig, at du mærker de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at slappe dit sind og krop af, er det bedste at gøre at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Om det er at tage en lur eller blot sætte fødderne op foran tv'et, lad dig selv mærke effekterne af din dyb-vævsmassage. Forsøg at vente mindst 24 timer, inden du udfører intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget inden massagen, bør du bestemt hydrere dig bagefter. Det er også normalt at føle sig sulten efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme plet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen ligesom et varmt bad – og hvis du er til det, forkæl dig selv med bobler eller en badebombe for virkelig at skæmme dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertlindring.

Hvad skal du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er vigtigt – både for dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Krænke din terapeuts grænser
Komme for sent og forvente din fulde tid
Klæde om mens din terapeut stadig er i lokalet
Lave overdreven støj

Nedbryder en dybdevævsmassage fedt?

Dybdevævsmassager tilbyder en række fordele, fra forbedret blodcirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt dokumentation for direkte at forbinde dybdevævsmassager med nedbrydning af fedt.

Det betyder ikke, at en dybdevævsmassage, eller enhver anden form for massage, ikke kan bruges som en del af en velafbalanceret tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvad er de bedst bedømte dybdevævsmassageudbydere i nærheden af mig?

Fresha viser et bredt udvalg af deep tissue-massagespecialister, alle med verificerede kundeanmeldelser. Sorter efter bedømmelse for at finde de højest bedømte terapeuter i nærheden af dig.

Frigiver en dybdevævsmassage følelser?

Det er almindeligt kendt i århundreder, at følelser kan sidde fanget dybt inde i kroppen, og en dybdegående massage kan være effektiv til at hjælpe med at frigive disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.

Book din næste dybdegående massage-aftale i Slough hos Fresha

Det har aldrig været nemmere at få en tid hos et massagested i Slough. Med Fresha kan du nemt finde de bedste saloner og klinikker uden besvær. Søg efter sted, pris eller anmeldelser, og book din tid med det samme. Voilà. Ingen grund til at ringe – online booking med Fresha er øjeblikkelig. Fyld din kalender med de selvforkælelsesbehandlinger, du har haft i tankerne. Vi sender dig påmindelser om dine aftaler, så du kan bruge mere tid på det, der betyder noget for dig.

En dybdegående massage kan målrette specifikke muskler eller områder i kroppen, hvor du ofte oplever spændinger. Den lindrer og fremmer hurtigere heling ved at øge blodcirkulationen og nå de dybere muskellag. Dybdegående massage anvender mere intens tryk end andre afslappende massagetyper. Har du en særlig overbelastning eller skade, kan en mere kraftfuld massage som dybdegående massage være en effektiv løsning. Book tid hos din nærmeste specialist i dybdegående massage i Slough. Priserne ligger mellem £65 og £145 på Fresha.

Med over 1 milliard bookinger verden over ser vi frem til at tilføje dit navn til listen over tilfredse kunder. 450.000 fagfolk og 130.000 virksomheder har valgt at samarbejde med Fresha globalt, alle bruger vores gratis aftalebookingsystem. Derfor er vi sikre på, at du finder præcis det, du søger. Hvis du støder på udfordringer, kan du besøge vores hjælpecenter, så hjælper vi dig med at løse det. Husk, vi er ikke kun aktive i Slough, Storbritannien. Fresha er tilgængelig i mere end 120 lande verden over. Så hvis du vil ud i verden, er vi med dig hele vejen.