Dybdegående massage Santo Domingo

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Santo Domingo

Name: Sammenlign og book Dybdegående massage med det samme i Santo Domingo, Den Dominikanske Republik.
Brand: Fresha
Rating: 4 (776 reviews)

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Santo Domingo Se kort

Dybdegående massageAfslappende massage Fuld kropsmassage Fodmassage Håndmassage Terapeutisk massage Lymfedrænage-massage Hot stone-massage Medicinsk massage Hovedmassage Afhjælpende massage Sportsmassage

Recovery Sport Lab

4.9

(602)

Calle San Juan Bautista de la Salle 3, Santo Domingo Mirador Norte, 11110, Distrito Nacional

💆‍♂️🔥 Masaje Descontracturante

1 hr and 15 min

DOP 3,000

💥 Descarga muscular 💥

45 min

DOP 2,000

✨🔆 Depilación Láser – Áreas Cortas 💥

30 min

DOP 650

Reunion con Rafael Luna

30 min

DOP 3,000

Se alle tjenester

Thaiki Beauty Space

5.0

(168)

Avenida Rómulo Betancourt, 1er Piso, Plaza JM, Santo Domingo Distrito Nacional, Distrito Nacional

Masaje Tejido Profundo

1 hr

DOP 3,000

Otros Servicios Peluquería

1 hr

Fra DOP 200

Retiro Gel o Builder

1 hr

Fra DOP 200

Servicios Adicionales

1 hr

Fra DOP 50

Se alle tjenester

Holistic Head Spa

5.0

(4)

Av. Gustavo Mej'ia Ricart, 67, Santo Domingo Santo Domingo, 10111, Distrito Nacional

Masaje Descontracturante + Electroterapia

1 hr

DOP 2,500

Aromaterapia

15 min - 50 min

DOP 1,200

Ritual de amor (Febrero)

1 hr

DOP 2,500

Tratamiento Facial de Oro

30 min

DOP 4,500

Se alle tjenester

Anton Barber

Calle Juan Baron Fajardo #18, Residencial Dorado Plaza, 201, Santo Domingo Piantini, 10127, Distrito Nacional

SÚPER OFERTA masaje descargar muscular 1700

1 hr

DOP 1,700

Bota de compresión + Crioterapia (OFERTA)

40 min

DOP 500

Experiencia VIP

2 hr and 5 min - 2 hr and 20 min

DOP 2,950

Balayage cabello Largo

6 hr

Fra DOP 18,000

Se alle tjenester

Se alle

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Santo Domingo

4.0

Gennemsnit af 776 anmeldelser af 4 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder: