Dybdegående massage Ottawa

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Ottawa

‎Et sted, der tilbyder Dybdegående massage, i Ottawa Se kort

Dybdegående massageFodmassage Fuld kropsmassage Lymfedrænage-massage Hovedmassage Afslappende massage Hot stone-massage Svensk massage Håndmassage Cupping Terapeutisk massage Ayurvedisk massage Sportsmassage Massage til gravide Parmassage Kinesisk massage Zoneterapi Akupressur

AG Spa | Nepean Baseline

4.9

(995)

1897 Baseline Road, 201, Ottawa Ottawa, K2C 0C7, Ontario

💪Deep Tissue Massage (Non-RMT)

30 min - 1 hr and 30 min

$85

💪Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$100

Bleach Eyebrows

30 min

$20

Pedicure Services

30 min - 1 hr and 45 min

$20

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Renu Massage Therapy and Spa

1432 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 0X7, Canada

+1 613-722-2929 +1 613-722-2929 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Vitality Physiotherapy and Wellness Centre Riverside South

4184 Spratt Rd, Gloucester, ON K1V 0Z6, Canada

+1 343-700-5758 +1 343-700-5758 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

Spa Jada

383 Townline Rd, Kemptville, ON K0G 1J0, Canada

+1 613-258-0772 +1 613-258-0772 Ring for at booke

Kryoterapi

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Orleans Physiotherapy

2530 St Joseph Blvd #3, Orléans, ON K1C 1G1, Canada

+1 613-830-3145 +1 613-830-3145 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

ISO Spa - Floatation Therapy Ottawa

464 Bank Street (entrance, McLeod St Unit #5, Ottawa, ON K2P 1Z3, Canada

+1 613-695-5476 +1 613-695-5476 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kryoterapi

Vitality Physiotherapy and Wellness Centre Findlay Creek

111 Shuttleworth Dr. #8, Ottawa, ON K1T 0W7, Canada

+1 343-700-6071 +1 343-700-6071 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Thai massage

Peppermint Organic Spa + Medi Spa

1131 Mill St, Manotick, ON K4M 1B1, Canada

+1 613-692-0918 +1 613-692-0918 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Barrhaven Physiotherapy Clinic

35 Larkin Dr, Nepean, ON K2J 2T2, Canada

+1 613-825-8548 +1 613-825-8548 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Physiocare Physiotherapy & Rehab Centre - Nepean

289 Greenbank Rd, Nepean, ON K2H 8K9, Canada

+1 613-714-9495 +1 613-714-9495 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Renu Spa Urban Retreat

195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4

(613) 237-2929 (613) 237-2929 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

PhysioVive | Physiotherapy & Massage Clinic | Barrhaven

2900 Woodroffe Ave unit 6b, Nepean, ON K2J 4G3, Canada

+1 613-440-8483 +1 613-440-8483 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Lifemark Physiotherapy Capital Sport (formerly Pro Physio Capital Sport @ 267 O'Connor St)

234 Laurier Ave W Unit A, Ottawa, ON K1P 6K6, Canada

(844) 205-5483 (844) 205-5483 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

exhālō spa

130 Riocan Ave Suite 4, Nepean, ON K2J 5G4, Canada

+1 613-825-2226 +1 613-825-2226 Ring for at booke

Hårbehandling

Hårfjerning med elektrolyse

Laser hudfornyelse

Micro-needling

Ottawa Physiotherapy and Sport Clinics - Stonebridge

3812 Greenbank Rd Unit 6, Stonebridge, ON K2C 3H2, Canada

+1 613-823-2007 +1 613-823-2007 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street

205-194 Main St, Ottawa, ON K1S 1C2, Canada

+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Integrate - PhysioMed

102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada

+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Baseline Chiropractic Clinic

1889 Baseline Rd #2, Ottawa, ON K2C 0N2, Canada

+1 613-224-8582 +1 613-224-8582 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Pro Physio & Sport Medicine Centres Jeanne d'Arc

1887 St Joseph Blvd, Orléans, ON K1C 7J2, Canada

+1 613-824-6744 +1 613-824-6744 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Expert Physio Plus

2666 Innes Rd, Ottawa, ON K1B 4Z5, Canada

+1 613-927-9766 +1 613-927-9766 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Akupunktur

Ottawa Health: Performance and Rehabilitation

1535 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Z1, Canada

+1 613-800-9627 +1 613-800-9627 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Au Naturel Spa

525 Legget Dr 2nd Floor, Ottawa, ON K2K 3B8, Canada

+1 613-271-1800 +1 613-271-1800 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Kropsskrub

Nobility Performance

120 Iber Rd Unit 107, Stittsville, ON K2S 1E9, Canada

+1 613-383-2234 +1 613-383-2234 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

A Plus Physiotherapy and Wellness Centre

1150 Morrison Dr #301, Ottawa, ON K2H 8S9, Canada

+1 613-596-4447 +1 613-596-4447 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Orleans

1420 Youville Dr #8, Orléans, ON K1C 7B3, Canada

+1 613-830-3466 +1 613-830-3466 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Kanata Lakes

2 Goldridge Dr #3B, Kanata, ON K2T 1C7, Canada

+1 613-599-4777 +1 613-599-4777 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Westboro

347 Churchill Ave N, Ottawa, ON K1Z 5B8, Canada

+1 613-728-4160 +1 613-728-4160 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Orleans Physiotherapy - Revive

4473 Innes Rd Suite# 104, Orléans, ON K4A 3J7, Canada

+1 343-308-3225 +1 343-308-3225 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Hunt Club

2446 Bank St #109, Ottawa, ON K1V 1A4, Canada

+1 613-247-1245 +1 613-247-1245 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Stittsville Carp Road Physiotherapy

1110 Carp Rd #110, Stittsville, ON K2S 0T2, Canada

+1 613-519-0602 +1 613-519-0602 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe

108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Back to Health Wellness Centre

240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada

+1 613-237-3306 +1 613-237-3306 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

iBalance Physiotherapy, Sports & Wellness Center

1581 Greenbank Rd #115, Nepean, ON K2J 4Y6, Canada

+1 613-979-8633 +1 613-979-8633 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Whole Therapy

2723 Lancaster Rd #105, Ottawa, ON K1B 0B1, Canada

+1 613-230-1010 +1 613-230-1010 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Kemptville Vitality Physiotherapy and Wellness Centre

3000 County Rd 43 Unit C4, Kemptville, ON K0G 1J0, Canada

+1 343-700-2890 +1 343-700-2890 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Britannia Chiropractic Clinic

1315 Richmond Rd #11, Ottawa, ON K2B 8J7, Canada

+1 613-726-8830 +1 613-726-8830 Ring for at booke

Kiropraktik

Third Avenue Spa

784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada

+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Anatomy Physiotherapy Clinic

5703 Hazeldean Rd #3, Stittsville, ON K2S 0P8, Canada

+1 613-801-2339 +1 613-801-2339 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kneading Massage - Registered Massage Therapy

523 Ascender Ave, Orléans, ON K1W 0R6, Canada

+1 613-606-4782 +1 613-606-4782 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Element Registered Massage Therapy

118 Water St #1, Almonte, ON K0A 1A0, Canada

+1 613-461-6000 +1 613-461-6000 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Ayurvedisk massage

Thai massage

Active Health Institute

250 City Centre Ave Suite 302, Ottawa, ON K1R 6K7, Canada

+1 613-656-0187 +1 613-656-0187 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

Fysioterapi

Kiropraktik

Joint Reaction Health Center

665 Earl Armstrong Rd #3, Gloucester, ON K1V 2G2, Canada

+1 613-425-5757 +1 613-425-5757 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Svensk massage

Parmassage

The Movement Co.

101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada

+1 613-704-4262 +1 613-704-4262 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

Active Health Institute

613 Longfields Dr #103, Ottawa, ON K2J 6B7, Canada

+1 613-825-7773 +1 613-825-7773 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Fodmassage

Akupressur

Danesthetics Medical Design

55 Murray St #101, Ottawa, ON K1N 5M3, Canada

+1 613-614-4466 +1 613-614-4466 Ring for at booke

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Optimize Physiotherapy & Sport Medicine

3771 Spratt Rd #4, Ottawa, ON K1V 2P3, Canada

+1 613-425-4211 +1 613-425-4211 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Apollo Physical Therapy Centres - Ottawa Physiotherapy, Massage Therapy and Chiropractor

2310 St. Laurent Blvd #106, Ottawa, ON K1G 5H9, Canada

+1 613-248-0800 +1 613-248-0800 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Mahogany Salon and Spa (Carleton Place)

369 Napoleon St, Carleton Place, ON K7C 3Y3, Canada

+1 613-492-3334 +1 613-492-3334 Ring for at booke

Kropsskulptur

Rygmassage

Aknebehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Inertia Physio+ Kanata Physiotherapy

767 Silver Seven Rd Unit #16, Kanata, ON K2V 0H1, Canada

+1 613-672-2200 +1 613-672-2200 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Dry needling

Minda Natural Health & Acupuncture Clinic

1390 Prince of Wales Dr #300, Ottawa, ON K2C 3N6, Canada

+1 613-796-2688 +1 613-796-2688 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Ottawa Physical Rehab Clinic

2730 Iris St Unit 1, Ottawa, ON K2C 1E6, Canada

+1 613-366-1156 +1 613-366-1156 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Physiocare Physiotherapy & Rehab Centre Kanata

5035 Innovation Dr Unit 200, Kanata, ON K2K 3K1, Canada

+1 613-254-5639 +1 613-254-5639 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Pro-Action Health & Performance

308 Palladium Dr Suite 108, Stittsville, ON K2V 1A1, Canada

+1 613-505-5000 +1 613-505-5000 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

PURE Massage & Holistic Therapies

60 Colchester Square Unit #7, Kanata, ON K2K 2Z9, Canada

+1 613-435-7655 +1 613-435-7655 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

PhysioExperts Physiotherapy and Rehabilitation Centre

462 Hazeldean Rd Unit - 3, Kanata, ON K2L 1V3, Canada

+1 613-672-6000 +1 613-672-6000 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Fysioterapi

ChiroActive

130 Lansdowne Ave #8, Carleton Place, ON K7C 3S9, Canada

+1 613-253-2344 +1 613-253-2344 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Manotick PhysioWorks

1160 Beaverwood Rd, Manotick, ON K4M 1A8, Canada

+1 613-692-1847 +1 613-692-1847 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

CURAVITA Byward

333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J3, Canada

+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

Anatomy Physiotherapy Clinic

205 Richmond Rd #109, Ottawa, ON K1Z 6W4, Canada

+1 613-209-1341 +1 613-209-1341 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

relax. Kanata Massage Therapy

700 March Rd Suite 202, Kanata, ON K2K 2V9, Canada

+1 613-591-3444 +1 613-591-3444 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Pro Physio & Sport Medicine Centres March Road

836 March Rd, Kanata, ON K2W 0C9, Canada

(877) 650-8610 (877) 650-8610 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Kiropraktik

Bellefleur Physiotherapy

3095 St Joseph Blvd, Cumberland, ON K1E 3W6, Canada

+1 613-424-7852 +1 613-424-7852 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Foundations Chiropractic & Integrated Health

95 Holland Ave, Ottawa, ON K1Y 0Y1, Canada

+1 613-422-7678 +1 613-422-7678 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Anatomy Physiotherapy Clinic

1615 Orléans Blvd #105, Orléans, ON K1C 7E2, Canada

+1 613-801-1173 +1 613-801-1173 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Wellness House Chiropractic and Massage Therapy

148 Richmond Rd, Ottawa, ON K1Z 6W2, Canada

+1 613-722-7799 +1 613-722-7799 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Harmony Physiotherapy: Pelvic Health and Sports Physiotherapy Experts

Harmony Health Centre, 152 Cleopatra Dr, Nepean, ON K2G 5X2, Canada

+1 343-809-9355 +1 343-809-9355 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Activ Physio

130 Albert St #610, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-594-8512 +1 613-594-8512 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

FORTIS Spine & Sport

220 Terence Matthews Crescent #2b, Kanata, ON K2M 0E2, Canada

+1 613-592-4050 +1 613-592-4050 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Kiropraktik

Barrhaven Health HUB

808 Greenbank Rd, Nepean, ON K2J 1A2, Canada

+1 613-406-9001 +1 613-406-9001 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Pro Physio & Sport Medicine Centres Merivale

2 Woodfield Dr, Nepean, ON K2G 3Y5, Canada

+1 613-226-9969 +1 613-226-9969 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Triada Health Ottawa

63 Glencoe St #303, Nepean, ON K2H 8S5, Canada

+1 613-695-1213 +1 613-695-1213 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Akupressur

Fuld kropsmassage

Arnprior Pelvic & Pediatric Physiotherapy

201 Daniel St S, Arnprior, ON K7S 2L9, Canada

+1 343-262-6210 +1 343-262-6210 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Kiropraktik

Arc of Life Chiropractic Natural Health Group

1318 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada

+1 613-722-1003 +1 613-722-1003 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Arnprior Chiropractic Health Centre

5 Charles St, Arnprior, ON K7S 1A6, Canada

+1 613-623-9440 +1 613-623-9440 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Ottawa Spinal Decompression Center

2047 Meadowbrook Rd, Gloucester, ON K1B 4W7, Canada

(888) 456-0454 (888) 456-0454 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Rooted Family Wellness Centre Ottawa

30 Edgewater St Unit 121, Kanata, ON K2L 1V8, Canada

+1 613-435-9200 +1 613-435-9200 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Care 4 You Physiotherapy

595 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L2 ... Suite, 301, Canada

+1 613-422-4040 +1 613-422-4040 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Ophysio Clinic Orleans

2555 St Joseph Blvd Suite 206, Orléans, ON K1C 1S6, Canada

+1 343-341-6904 +1 343-341-6904 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

THE TEN SPOT

625 Bank St unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Ring for at booke

Pedicure

Manicure

Gel negle

Neglekunst

One Physiotherapy Stittsville

1609 Stittsville Main St, Stittsville, ON K2S 1B8, Canada

+1 613-509-0255 +1 613-509-0255 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Function Physiotherapy

1185 Bank St, Ottawa, ON K1S 3X7

(613) 680-6505 (613) 680-6505 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Dry needling

Expert Care Physio

782 Eagleson Rd Unit 3, Kanata, ON K2M 0N2, Canada

+1 613-454-7778 +1 613-454-7778 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Trinity Physio

6008 Voyageur Dr, Orléans, ON K1C 2K1, Canada

+1 613-255-5232 +1 613-255-5232 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

Blackburn Physiotherapy & Sports Injury Clinic

110 Bearbrook Rd suite 3b, Gloucester, ON K1B 5R2, Canada

+1 613-834-1673 +1 613-834-1673 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Hyperbarisk iltbehandling

Sante Chiropractic & Wellness Centre | Dr. Nathalie Beauchamp

1224 Place d'Orléans Dr Unit 1, Ottawa, ON K1C 7K3, Canada

+1 613-707-1486 +1 613-707-1486 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Afhjælpende massage

Thai massage

Marini Therapy

111 Colonnade Rd Suite 200, Ottawa, ON K2E 7M3, Canada

+1 613-899-8008 +1 613-899-8008 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Sportsmassage

Massage til gravide

Anatomy Physiotherapy Clinic

425 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1K 2Z8, Canada

+1 613-680-4477 +1 613-680-4477 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Manotick Massage Therapy Centre

5524 Manotick Main St, Manotick, ON K4M 1A4, Canada

+1 613-692-4526 +1 613-692-4526 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Thai massage

Svensk massage

Emendo Massage Therapy

320 Eagleson Rd, Ottawa, ON K2M 1C9

(613) 435-7777 (613) 435-7777 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Ottawa, Merivale

1595 Merivale Rd, Ottawa, ON K2G 3J4, Canada

+1 613-688-3184 +1 613-688-3184 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Balance Physiotherapy & Sports Injury

120-G1, Terence Matthews Crescent, Kanata, ON K2M 0J1, Canada

+1 613-435-8611 +1 613-435-8611 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Houle Healthcare

205 Franktown Rd, Carleton Place, ON K7C 2N9, Canada

+1 613-257-2264 +1 613-257-2264 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Fysioterapi

Enrique Astorga RMT -- Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Massage til gravide

Terapeutisk massage

Kemptville Physiotherapy Centre

2868 County Rd 43 #4, Kemptville, ON K0G 1J0, Canada

+1 613-258-7661 +1 613-258-7661 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Loloyan Chiropractic - Chiropractor Kanata

105 Schneider Rd #113, Kanata, ON K2K 1Y3, Canada

+1 613-801-3829 +1 613-801-3829 Ring for at booke

Kiropraktik

FHG Massage

2450 Lancaster Rd Suite 1, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Healthy Choice Massage Therapy

1827 Woodward Dr Unit 202, Ottawa, ON K2C 0P9, Canada

+1 613-216-9677 +1 613-216-9677 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afslappende massage

Kinesisk massage

Holtz Spa

135 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5W8, Canada

+1 613-241-7770 +1 613-241-7770 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Kropsskrub

Cooper Physiotherapy Clinic Greely

2 Village Centre Pl #7606, Greely, ON K4P 0C8, Canada

+1 613-821-1662 +1 613-821-1662 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Therapeutic Massage

45 Windcrest Ct, Kanata, ON K2T 1B5, Canada

+1 613-854-9357 +1 613-854-9357 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Thai massage

Terapeutisk massage

Lori MacKay RMT

418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada

+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

‎De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Ottawa

4.0

Gennemsnit af ‎993‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Book din næste dybdegående massage-aftale i Ottawa hos Fresha

Når du planlægger din næste massageaftale, så tænk på Fresha som din personlige planlægger i lommen. Fresha hjælper dig med at finde de bedste massagesteder i Ottawa, så du nemt kan se behandlinger, vælge det tidspunkt, der passer dig bedst, og betale online på forhånd. Alt, hvad du skal gøre, er at møde op hos dit valgte massagested. Så enkelt er det.

En dybdegående massage kan målrette specifikke muskler eller områder i kroppen, hvor du ofte oplever spændinger. Den lindrer og fremmer hurtigere heling ved at øge blodcirkulationen og nå de dybere muskellag. Dybdegående massage anvender mere intens tryk end andre afslappende massagetyper. Har du en særlig overbelastning eller skade, kan en mere kraftfuld massage som dybdegående massage være en effektiv løsning. Book tid hos din nærmeste specialist i dybdegående massage i Ottawa. Priserne ligger mellem $85 og $170 på Fresha.

Der er allerede booket 1 milliard aftaler via Fresha verden over. Og takket være dig bliver vi ved med at forbedre os. Vi vil meget gerne høre fra dig – send din feedback til hello@fresha.com. Derudover har de 450.000 professionelle, der bruger Fresha, også spillet en stor rolle i vores succes. De driver alle deres forretninger med vores gratis planlægnings app til saloner og klinikker. Vi sætter nye standarder for booking af skønheds- og wellnessbehandlinger – ikke kun i Ottawa eller i Canada. Vi er en stærk aktør i over 120 lande og tæller stadig flere til. Så find os både lokalt og internationalt, uanset hvilken behandling du har brug for.