Domů Lázně & sauna Sauna Polsko Sauna VratislavSauna Ołtaszyn

Nejlepší sauny v mém okolí v Ołtaszyn, Vratislav

Místa nabízející Sauna v Ołtaszyn, Vratislav Zobrazit mapu

Pro rezervaci zavolejte

Esteem Beauty Miejskie Spa
Generała Tadeusza Kutrzeby 103, 52-213 Wrocław, Poland
+48 667 943 676 +48 667 943 676 Pro rezervaci zavolejte
Dermaplaning
Odstranění nečistot z obličeje
Péče o obličej
Chemický peeling
N11 Wrocławskie Centrum Sportu
Nektarowa 11B, 52-210 Wrocław, Poland
48575899060 48575899060 Pro rezervaci zavolejte
Aquapark Wrocław
Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland
+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Sabai home
Buforowa 91/A, 52-131 Wrocław, Poland
+48 571 799 945 +48 571 799 945 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Beauty Nest - Kosmetologia Estetyczna
Agrestowa 131, EC 2, 53-035 Wrocław, Poland
+48 502 849 885 +48 502 849 885 Pro rezervaci zavolejte
Péče o obličej
Pánská péče o obličej
Fryzjer dla psów / Groomer Happy-Pet Anna Witkowska-Wójciak (salon fryzjerski dla psów i kotów BEAUTY & DERMA SPA) Klecina
Sezamkowa 51, 52-317 Wrocław, Poland
+48 533 555 005 +48 533 555 005 Pro rezervaci zavolejte
Dámský sestřih
Dětský účes
Silesia Sport Therapy Center
al. Generała Józefa Hallera 104a, 53-203 Wrocław, Poland
+48 791 502 602 +48 791 502 602 Pro rezervaci zavolejte
Terapeutická masáž
Masáž celého těla
Masáž pro páry
Sportovní masáž
PURE LIFT UP - manualne terapie twarzy - Korugi, Kobido, Kobido Up, Neurolifting, Masaż Transbukalny, Powięziowy Facelifting
Ludwika Solskiego 18a, 52-413 Wrocław, Poland
+48 664 999 433 +48 664 999 433 Pro rezervaci zavolejte
Lymfodrenážní masáž
Relaxační masáž
Masáž pro páry
Piękna27 Skin Clinic | Wrocław
Piękna 27D/lok. 11, 50-506 Wrocław, Poland
+48 669 105 597 +48 669 105 597 Pro rezervaci zavolejte
Nehty s práškovou manikúrou
Lázeňská pedikúra
Ruská manikúra
Pánská pedikúra
Sauna Wroclaw
Buforowa 117, 55-010 Wrocław, Poland
+48 518 994 410 +48 518 994 410 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Sabai Home (
Klimasa 37/1, 50-515 Wrocław, Poland
+48 721 605 864 +48 721 605 864 Pro rezervaci zavolejte
Švédská masáž
Thajská masáž
Sportovní masáž
Masáž hlubokých tkání
BODY ICON
Budynek MULTIBUSSINES CENTER ŚLĘZA, okolice zamku Topacz Ul. AKACJOWA 4N Lokal 2/7 II PIĘTRO, Akacjowa 4N/2/7, 55-040 Ślęza, Poland
+48 721 073 738 +48 721 073 738 Pro rezervaci zavolejte
Akné na obličeji
Nitkování
Mikrodermabrazivní peeling
Dermaplaning
Ocean Piękna Natalia Jaśnikowska
Wandy 30/1, 53-320 Wrocław, Poland
+48 663 850 853 +48 663 850 853 Pro rezervaci zavolejte
Péče o obličej
Dermaplaning
Ošetření celulitidy
Akné na obličeji
Studio Fitness - Angela Skibińska
Kreślarska 25, 53-224 Wrocław, Poland
+48 575 720 639 +48 575 720 639 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Bamboo Bali SPA
Klonowa 74, 52-200 Karwiany, Poland
+48 505 242 885 +48 505 242 885 Pro rezervaci zavolejte
Reflexologie
Masáž celého těla
Masáž pro páry
Thajská masáž
Studio Manual Therapy mgr Piotr Rydzyński
Siostrzana 4/1, 53-029 Wrocław, Poland
+48 534 752 990 +48 534 752 990 Pro rezervaci zavolejte
Baňkování
Čínská masáž
Ajurvédská masáž
Terapeutická masáž
Salon Beautiful Mom
Tarnogórska 1, 52-021 Wrocław, Poland
+48 600 661 638 +48 600 661 638 Pro rezervaci zavolejte
Péče o obličej
Líčení
Odstraňování chloupků z obočí nití
Svatební líčení
STUDIO JOY
Zasłuczańska 4, 55-010 Żerniki Wrocławskie, Poland
+48 604 551 994 +48 604 551 994 Pro rezervaci zavolejte
Dětský účes
Vyfoukání vlasů
Prodlužování vlasů
Dámský sestřih
Bernadetta
al. Armii Krajowej 12A/Budynek AB Centrum, II piętro, lokal 5, 50-541 Wrocław, Poland
+48 71 336 04 86 +48 71 336 04 86 Pro rezervaci zavolejte
Odstranění nečistot z obličeje
Chemický peeling
Péče o obličej
Genesa SPA
Stajenna 6, 53-010 Wrocław, Poland
+48 608 060 030 +48 608 060 030 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Tělový scrub
Performance Strength Coach
Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland
+48 601 709 704 +48 601 709 704 Pro rezervaci zavolejte
Salon Masażu Orient Massage Wrocław Kamienna
Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland
+48 517 571 570 +48 517 571 570 Pro rezervaci zavolejte
Prenatální masáž
Masáž hlubokých tkání
Sportovní masáž
Švédská masáž
Magia dla Ciała SPA Wrocław- vouchery do spa, masaż Wrocław, depilacja laserowa Wrocław, bon do SPA Wrocław
parking od, Filmowa, Błękitna 2, 55-040 Bielany Wrocławskie, Poland
+48 601 700 761 +48 601 700 761 Pro rezervaci zavolejte
Pánská péče o obličej
Dermaplaning
Akné na obličeji
Masáž zad
ML Art Studio - Centrum urody
Piławska 18, 50-538 Wrocław, Poland
+48 510 175 545 +48 510 175 545 Pro rezervaci zavolejte
Mikrodermabrazivní peeling
Odstranění nečistot z obličeje
Péče o obličej
White Lotus
al. Armii Krajowej 8, 50-541 Wrocław, Poland
+48 721 098 772 +48 721 098 772 Pro rezervaci zavolejte
Pánská péče o obličej
Akné na obličeji
Masáž zad
Tvarování těla
Green Tea Spa
Terenowa 66a, 52-231 Wrocław, Poland
+48 507 266 394 +48 507 266 394 Pro rezervaci zavolejte
Relaxační masáž
Masáž pro páry
Léčebná masáž
Thajská masáž
Elysium Spa
Racławicka 27, 53-149 Wrocław, Poland
+48 71 784 66 47 +48 71 784 66 47 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Yasumi Beauty Centre
Ślężna 27a, 53-301 Wrocław, Poland
+48 692 451 405 +48 692 451 405 Pro rezervaci zavolejte
Depilace voskem pro muže
Depilace zad voskem
Depilace nohou voskem
Depilace obličeje voskem
Studio Figura Wrocław Jagodno
Buforowa 121B, 52-131 Wrocław, Poland
+48 535 332 141 +48 535 332 141 Pro rezervaci zavolejte
YASUMI
Fiołkowa 1, 52-200 Wysoka, Poland
+48 518 750 708 +48 518 750 708 Pro rezervaci zavolejte
Pánská péče o obličej
Odstranění nečistot z obličeje
Odstraňování chloupků z obočí nití
Svatební líčení
Fitness Academy Family Point
Krakowska 53, 50-424 Wrocław, Poland
+48 600 290 117 +48 600 290 117 Pro rezervaci zavolejte
ZWYCIĘSKA Gym & Fitness Center
Zwycięska 14e/3 lok. 3, 53-033 Wrocław, Poland
+48 71 750 00 01 +48 71 750 00 01 Pro rezervaci zavolejte
Inari massage
Orla 16, 53-143 Wrocław, Poland
+48 699 880 089 +48 699 880 089 Pro rezervaci zavolejte
Masáž celého těla
Lymfodrenážní masáž
Masáž nohou
Sportovní masáž
Jump 4U
Otmuchowska 15, 50-505 Wrocław, Poland
+48 518 161 110 +48 518 161 110 Pro rezervaci zavolejte
Centrum Aktywnego Wodoru - wynajem generatorów wodorotlenowych
al. Armii Krajowej 54, 50-451 Wrocław, Poland
+48 793 366 700 +48 793 366 700 Pro rezervaci zavolejte
Masáž pro páry
Baňkování
Relaxační masáž
Reflexologie
Fitness Academy Borek
CH Borek, al. Generała Józefa Hallera 52, 50-984 Wrocław, Poland
+48 538 567 975 +48 538 567 975 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Centrum Rekreacyjne Ślęza
Błękitna 2, 55-040 Ślęza, Poland
+48 71 721 49 81 +48 71 721 49 81 Pro rezervaci zavolejte
Hotel Orient Palace
Kłodzka 14, 55-040 Bielany Wrocławskie, Poland
+48 71 333 55 66 +48 71 333 55 66 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Fitness Academy
Park Handlowy Aleja Bielany, Czekoladowa 5-22, 55-040 Bielany Wrocławskie, Poland
+48 888 392 972 +48 888 392 972 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Massage Wroclaw - Green Spa
Zwycięska 43, 53-033 Wrocław, Poland
+48 883 951 388 +48 883 951 388 Pro rezervaci zavolejte
Masáž nohou
Masáž hlubokých tkání
Sportovní masáž
Švédská masáž
Hotel Śląsk
Oporowska 60, 53-434 Wrocław, Poland
+48 71 361 20 61 +48 71 361 20 61 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
BEAUTY STREET FOR YOU
al. Armii Krajowej 2/4, 50-541 Wrocław, Poland
+48 734 484 444 +48 734 484 444 Pro rezervaci zavolejte
Prodlužování nehtů
Manikúra a pedikúra
Pedikúra
Pánská pedikúra
Fitness Academy Jupiter
Brzoskwiniowa 8A, 50-539 Wrocław, Poland
+48 538 384 918 +48 538 384 918 Pro rezervaci zavolejte
Saunarium Aquapark
Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland
+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Siłownia i klub fitness Wrocław Ferio Gaj - 24/7 | Well Fitness
Świeradowska 51/57, 50-559 Wrocław, Poland
+48 882 563 234 +48 882 563 234 Pro rezervaci zavolejte
Fitness Club Academy Wroclaw Sky Tower
Powstańców Śląskich 95, 53-332 Wrocław, Poland
+48 532 914 903 +48 532 914 903 Pro rezervaci zavolejte

Sauna Časté dotazy

Kde v mém okolí najdu soukromou saunu?

Rezervace soukromé sauny nabízí exkluzivní zážitek pro jednotlivce, páry nebo malé skupiny. Prohlížejte a rezervujte si na platformě Fresha nejlepší soukromá saunová zařízení ve vaší blízkosti.

Jak často bych si měl(a) dopřát saunování?

Mnoho lidí chodí do sauny každý den, ale pokud jste zdraví a saunu dosud neznáte, zkuste 1–3 návštěvy týdně. Až si na sauny vaše tělo zvykne, můžete počet sezení zvýšit. Pokud máte kardiovaskulární onemocnění nebo nízký krevní tlak, měli byste se před použitím sauny poradit se svým lékařem.

Jaké jsou zdravotní přínosy používání sauny?

Pravidelné používání sauny je spojeno se zlepšením zdraví kardiovaskulárního systému, snížením bolesti svalů, úlevou od stresu, zlepšením spánku, očištěním pokožky prostřednictvím pocení a posílením imunitních funkcí. Mnoho sportovců využívá sauny k regeneraci v rámci svých tréninkových programů.

Kde v mém okolí najdu infračervenou saunu?

Infračervené sauny využívají spíše sálavé teplo než horký vzduch a jsou oblíbené pro své příznivé účinky na hlubší tkáně při nižších teplotách. Prohlížejte a rezervujte si infračervené sauny u poskytovatelů ve vaší blízkosti na platformě Fresha.

Proč bych měl/a využít saunu?

Saunování může přinést řadu benefitů: zvyšuje srdeční frekvenci a podporuje krevní oběh; může zmírňovat svalové napětí, záněty a stres; a může být prospěšné pro osoby trpící astmatem a psoriázou. Výzkum rovněž naznačuje, že sauny mohou snižovat riziko demence a Alzheimerovy choroby.

Co je to sauna?

Sauna je vyhřívaná místnost nebo kabina určená pro sezení se suchým nebo vlhkým teplem. V tradičních finských saunách se používá suché teplo z kamna na dřevo nebo z elektrického kamna (obvykle 70–100 °C). Parní sauny (parní místnosti) využívají vlhké teplo. Obě podporují pocení, relaxaci, regeneraci svalů a mají příznivé účinky na kardiovaskulární systém.

Jak dlouho trvá sezení v sauně?

Vašich prvních několik saunových návštěv by nemělo trvat déle než 5–10 minut, ale jakmile si na sauny zvyknete, můžete délku jednotlivých návštěv prodloužit na 20 minut.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v Ołtaszyn s aplikací Fresha

Rezervujte si lázeňské ošetření v Ołtaszyn rychle jako blesk. Díky Fresha můžete snadno porovnat služby podle ceny, doporučení nebo hodnocení od nejlepších lázně ve vašem okolí. Naplánujte si svůj termín okamžitě online nebo přes naši aplikace. Pošleme vám okamžité potvrzení, abyste mohli pokračovat ve svém dni bez zbytečného čekání. Takový servis máme rádi.

Pokud hledáte způsob, jak uvolnit svaly a zmírnit napětí v bolavých kloubech, sauna terapie nabízí řadu ověřených benefitů. V suchém horku sauny se zlepšuje krevní oběh, což pomáhá zmírnit ztuhlost. Mnoho zemí po celém světě nedá na saunu dopustit a tato tradice je pevně zakořeněná v jejich kultuře. Ať už dáváte přednost ruské bance, japonskému Iyashi Dome nebo finské sauně, svého nového oblíbeného místa najdete na Fresha. Vyhledejte sauny v Ołtaszyn přímo v mobilní aplikace Fresha ještě dnes.

Fresha působí ve 120 zemích a po celém světě jsme zprostředkovali už 1 miliardu lázeňské ošetření. Paráda. Asi je čas na masáž i pro nás. Pomůžeme vám snadno se dostat na další lázeňské ošetření v Ołtaszyn, Polsko. Stejně jako mnoho dalších se k nám budete rádi vracet. Fresha neustále hledá nové talenty, takže pokud znáte někoho, kdo by mohl rozšířit řady 450 000 stylistů a profesionálů využívajících bezplatný rezervační platforma Fresha, dejte nám vědět na hello@fresha.com. Víme, že jsme nejlépe střeženým tajemstvím v oblasti krása, masáže a wellness. Vadí vám to? Vůbec ne.